Воскресенье, 8 декабря
Сегодня постарайтесь избегать слишком резких суждений и обобщений, особенно в отношении себя самого. Из фраз "я никуда и ни на что не гожусь", "все для меня кончено", "я все провалил", "у меня ничего никогда не получается" выкиньте обобщающие слова и уточните, что именно вы провалили, на что именно не годитесь, что именно не получается. Может оказаться, что исправить ситуацию совсем не сложно, разве что придется чему-либо поучиться.
Этим же рецептом помогайте удрученным окружающим. Сегодня это не психологические игры, а действительная темная туча, закрывшая людям их личный небосклон.
Сегодня постарайтесь избегать слишком резких суждений и обобщений, особенно в отношении себя самого. Из фраз "я никуда и ни на что не гожусь", "все для меня кончено", "я все провалил", "у меня ничего никогда не получается" выкиньте обобщающие слова и уточните, что именно вы провалили, на что именно не годитесь, что именно не получается. Может оказаться, что исправить ситуацию совсем не сложно, разве что придется чему-либо поучиться.
Этим же рецептом помогайте удрученным окружающим. Сегодня это не психологические игры, а действительная темная туча, закрывшая людям их личный небосклон.
Sunday, December 8th
Today, try to avoid too harsh judgments and generalizations, especially in relation to oneself. From the phrases “I’m not fit anywhere and for nothing”, “it's all over for me”, “I have failed everything”, “I never succeed” throw out generalizing words and specify what exactly you failed, what you are not good at what exactly does not work. It may turn out that it is not at all difficult to correct the situation, unless you have to learn something.
Use the same recipe to help dejected people. Today it is not psychological games, but a real dark cloud that has closed the people’s personal horizon.
Today, try to avoid too harsh judgments and generalizations, especially in relation to oneself. From the phrases “I’m not fit anywhere and for nothing”, “it's all over for me”, “I have failed everything”, “I never succeed” throw out generalizing words and specify what exactly you failed, what you are not good at what exactly does not work. It may turn out that it is not at all difficult to correct the situation, unless you have to learn something.
Use the same recipe to help dejected people. Today it is not psychological games, but a real dark cloud that has closed the people’s personal horizon.
У записи 1 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Николай Пимченко
