Периодически от людей, подумывающих о походе к психологу, но еще не решивших окончательно, можно услышать вопрос: «А чем это отличается от разговора с друзьями?». В разное время я по-разному формулировала ответ, но пока я готовила эту фотографию для #курс_красивого_блогерства_flatlay2 , у меня вдруг созрел ответ.
Чем консультация психолога отличается от дружеского разговора?
- В ней нет ничего лишнего - 60 минут качественного внимания к вам: мы сосредоточены именно на вас, вашей жизни и вашем вопросе. Мы можем исследовать его с разных сторон, обсуждать варианты решения и ваши чувства по поводу всех действующих лиц вашего вопроса. Но психолог и клиент работают именно на заданную клиентом тему. (Часто ли друзья могут столько времени концентрироваться на одном предмете, не отвлекаться на гаджеты и другие темы?)
- Если психолог не вовлечен в дружеские или родственные связи с вами, он максимально (насколько это вообще возможно) объективен в том, что касается вашего вопроса и может помочь обратить внимание на то, что обычно вы не замечаете, поскольку такой способ действий даже не приходил вам в голову, например. И в дальнейшем психолог не будет припоминать или использовать ваши диалоги, как аргумент в ссоре «А ты вообще ВОТ ТАК делал!»
- Если у психолога есть личная терапия, то его голова «чиста от житейских премудростей» и манипуляций. Зато в ней есть профессиональные знания о том, как работает человеческая психика, и готовность принимать вас с разными вашими переживаниями: злостью, обидой, жалостью к себе, завистью, страхом, похотью (о которых не всем друзьям расскажешь) и всему этому дать место.
На консультации - как на фотографии, всё просто, полезно и по делу - как витамины для мозга или генеральная уборка для переживаний.
Если есть вопросы на эту тему, пишите, постараюсь ответить.
Чем консультация психолога отличается от дружеского разговора?
- В ней нет ничего лишнего - 60 минут качественного внимания к вам: мы сосредоточены именно на вас, вашей жизни и вашем вопросе. Мы можем исследовать его с разных сторон, обсуждать варианты решения и ваши чувства по поводу всех действующих лиц вашего вопроса. Но психолог и клиент работают именно на заданную клиентом тему. (Часто ли друзья могут столько времени концентрироваться на одном предмете, не отвлекаться на гаджеты и другие темы?)
- Если психолог не вовлечен в дружеские или родственные связи с вами, он максимально (насколько это вообще возможно) объективен в том, что касается вашего вопроса и может помочь обратить внимание на то, что обычно вы не замечаете, поскольку такой способ действий даже не приходил вам в голову, например. И в дальнейшем психолог не будет припоминать или использовать ваши диалоги, как аргумент в ссоре «А ты вообще ВОТ ТАК делал!»
- Если у психолога есть личная терапия, то его голова «чиста от житейских премудростей» и манипуляций. Зато в ней есть профессиональные знания о том, как работает человеческая психика, и готовность принимать вас с разными вашими переживаниями: злостью, обидой, жалостью к себе, завистью, страхом, похотью (о которых не всем друзьям расскажешь) и всему этому дать место.
На консультации - как на фотографии, всё просто, полезно и по делу - как витамины для мозга или генеральная уборка для переживаний.
Если есть вопросы на эту тему, пишите, постараюсь ответить.
From time to time, from people who are thinking about going to a psychologist, but who have not yet decided on it finally, one can hear the question: “How does this differ from talking to friends?” At different times I formulated the answer in different ways, but while I was preparing this photo for # course_your_blogger_flatlay2, I suddenly had an answer.
How does a psychologist's consultation differ from a friendly conversation?
- There is nothing superfluous in it - 60 minutes of quality attention to you: we are focused on you, your life and your question. We can explore it from different angles, discuss solutions and your feelings about all the actors in your question. But the psychologist and the client work exactly on the topic set by the client. (How often can friends spend so much time concentrating on one subject, not being distracted by gadgets and other topics?)
- If the psychologist is not involved in friendly or family ties with you, he is as objective as possible (as far as is generally possible) with regard to your question and can help to pay attention to what you usually do not notice, because this course of action did not even come to your mind, for example. And in the future, the psychologist will not recall or use your dialogues as an argument in a quarrel “Have you ever DO THAT!”
- If a psychologist has personal therapy, then his head is “clear of worldly wisdom” and manipulations. But it has professional knowledge of how the human psyche works, and the willingness to accept you with your different experiences: anger, resentment, self-pity, envy, fear, lust (which you don’t tell all of you).
At the consultation - as in the photo, everything is simple, useful and in the case - as vitamins for the brain or general cleaning for experiences.
If you have questions on this topic, write, I will try to answer.
How does a psychologist's consultation differ from a friendly conversation?
- There is nothing superfluous in it - 60 minutes of quality attention to you: we are focused on you, your life and your question. We can explore it from different angles, discuss solutions and your feelings about all the actors in your question. But the psychologist and the client work exactly on the topic set by the client. (How often can friends spend so much time concentrating on one subject, not being distracted by gadgets and other topics?)
- If the psychologist is not involved in friendly or family ties with you, he is as objective as possible (as far as is generally possible) with regard to your question and can help to pay attention to what you usually do not notice, because this course of action did not even come to your mind, for example. And in the future, the psychologist will not recall or use your dialogues as an argument in a quarrel “Have you ever DO THAT!”
- If a psychologist has personal therapy, then his head is “clear of worldly wisdom” and manipulations. But it has professional knowledge of how the human psyche works, and the willingness to accept you with your different experiences: anger, resentment, self-pity, envy, fear, lust (which you don’t tell all of you).
At the consultation - as in the photo, everything is simple, useful and in the case - as vitamins for the brain or general cleaning for experiences.
If you have questions on this topic, write, I will try to answer.
У записи 14 лайков,
0 репостов,
474 просмотров.
0 репостов,
474 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Любовь Ширман
