Пять основных сожалений умирающих
Брони Вэе (Bronnie Ware) много лет работала в хосписе. Её обязанность — облегчение состояния умирающих пациентов. Она проводила с ними от трех до двенадцати последних недель их жизней. Из своих наблюдений она составила своеобразный рейтинг основных сожалений людей, подошедших к самому краю жизни.
На вопросы, о чем эти люди сожалеют или что они хотели бы сделать по-другому, некоторые из ответов повторялись наиболее часто.
Хотя, наверное, можно внести некоторые поправки, во-первых, на то, что ее пациентами, как я понял (говорит автор перевода), были люди, отпущенные умирать домой из тюрем, во-вторых, она, возможно была не совсем беспристрастна. Но в целом, думаю, это достаточно универсальная картина.
Вот пять наиболее распространенных сожалений умирающих с комментариями Бронни Вэе:
1. Я сожалею, что у меня не было смелости, чтобы жить жизнью, правильной именно для меня, а не жизнью, которую ожидали от меня другие.
Это наиболее распространенное сожаление среди людей. Когда люди осознают, что их жизнь почти закончена, они могут оглянуться назад и легко увидеть, какие их мечты остались не реализованными. Большинство людей едва ли пытались исполнить даже половину из их мечтаний и должны были умереть, зная, что это происходило только вследствие выбора, который они сделали или не сделали.
Очень важно попытаться реализовать, по крайней мере, некоторые из ваших основных желаний на своем жизненном пути. С того момента, когда вы теряете свое здоровье, становится уже слишком поздно что-то предпринимать. Здоровье приносит ту свободу, которую очень немногие понимают, пока не теряют его.
2. Мне жаль, что я так много работал.
Это чувство было у каждого пациента мужского пола, о котором я заботилась. Они скучали по своей молодости и по своим взаимоотношениям. Некоторые женщины тоже высказывали такое сожаление. Но поскольку большинство их было старшего поколения, они, в основном, не занимались зарабатыванием средств для семьи. Все мужчины, с которыми я работала, глубоко сожалели о том, что потратили большую часть своей жизни на однообразный труд для добывания средств к существованию.
Упрощая свой образ жизни можно сократить требования в доходах, которые вы думаете, вам нужны. Создавая больше пространства в вашей жизни, вы становитесь более счастливыми и более открытыми для новых возможностей.
3. Мне жаль, что у меня не было смелости выразить свои чувства.
Многие люди подавляли свои чувства, чтобы сохранить определенные взаимоотношения с другими. В результате они соглашались на посредственное существование и никогда не становились такими, какими бы они хотели себя видеть. Возникновение многих болезней было связано с испытываемыми чувствами горечи и негодования.
Мы не можем управлять реакциями других. Хотя первоначально люди могут реагировать на изменения, которые вы вносите в отношения, не желательным для вас образом, в конечном счете, это поднимает отношения на новый более здоровый уровень. Лучше всего тем или иным способом устранять нездоровые отношения из вашей жизни.
4. Мне жаль, что я не поддерживал отношения со своими друзьями.
Часто эти люди действительно даже не осознавали всей пользы поддержания контактов со своими старыми друзьями, пока до их смерти не оставалось несколько недель, и уже не всегда была возможность их разыскать. Многие оказались настолько погруженными в свои собственные жизни, что позволили их дружбе многие годы проходить мимо них. Было много глубоких сожалений о том, что их дружбе не было уделено столько времени и усилий, которых эта дружба заслуживала. Все скучают по своим друзьям, когда умирают.
Любому человеку, ведущему активный образ жизни, свойственно преуменьшать значение дружеских отношений. Но когда вы стоите на пороге смерти, материальные стороны жизни теряют свое значение. Конечно, люди хотят, чтобы их финансовые дела были в как можно большем порядке. Но не деньги и не статус сохраняют в конечном счете свое значение. Они хотят принести какую-то пользу тем, кого любят. Но обычно они уже слишком больные и уставшие, чтобы как-то справиться с этой задачей.
5. Мне жаль, что я не позволил/позволила себе быть более счастливым.
Этот вид сожаления был на удивление общим. Многие до конца не понимали, что их счастье это вопрос выбора. Они были подчинены привычкам и сложившимся представлениям. Они находились в плену ‘комфорта’ привычного образа жизни. Из-за страха перед переменами они притворялись перед другими и перед самими собой в том, что были довольны своей жизнью.
Когда вы находитесь на своем смертном ложе то, что другие думают о вас, теряет свое значение.
Жизнь – это выбор. Это ваша жизнь. Выбирайте сознательно, выбирайте мудро, выбирайте честно. Выберите счастье.
Bronnie Ware (c)
Брони Вэе (Bronnie Ware) много лет работала в хосписе. Её обязанность — облегчение состояния умирающих пациентов. Она проводила с ними от трех до двенадцати последних недель их жизней. Из своих наблюдений она составила своеобразный рейтинг основных сожалений людей, подошедших к самому краю жизни.
На вопросы, о чем эти люди сожалеют или что они хотели бы сделать по-другому, некоторые из ответов повторялись наиболее часто.
Хотя, наверное, можно внести некоторые поправки, во-первых, на то, что ее пациентами, как я понял (говорит автор перевода), были люди, отпущенные умирать домой из тюрем, во-вторых, она, возможно была не совсем беспристрастна. Но в целом, думаю, это достаточно универсальная картина.
Вот пять наиболее распространенных сожалений умирающих с комментариями Бронни Вэе:
1. Я сожалею, что у меня не было смелости, чтобы жить жизнью, правильной именно для меня, а не жизнью, которую ожидали от меня другие.
Это наиболее распространенное сожаление среди людей. Когда люди осознают, что их жизнь почти закончена, они могут оглянуться назад и легко увидеть, какие их мечты остались не реализованными. Большинство людей едва ли пытались исполнить даже половину из их мечтаний и должны были умереть, зная, что это происходило только вследствие выбора, который они сделали или не сделали.
Очень важно попытаться реализовать, по крайней мере, некоторые из ваших основных желаний на своем жизненном пути. С того момента, когда вы теряете свое здоровье, становится уже слишком поздно что-то предпринимать. Здоровье приносит ту свободу, которую очень немногие понимают, пока не теряют его.
2. Мне жаль, что я так много работал.
Это чувство было у каждого пациента мужского пола, о котором я заботилась. Они скучали по своей молодости и по своим взаимоотношениям. Некоторые женщины тоже высказывали такое сожаление. Но поскольку большинство их было старшего поколения, они, в основном, не занимались зарабатыванием средств для семьи. Все мужчины, с которыми я работала, глубоко сожалели о том, что потратили большую часть своей жизни на однообразный труд для добывания средств к существованию.
Упрощая свой образ жизни можно сократить требования в доходах, которые вы думаете, вам нужны. Создавая больше пространства в вашей жизни, вы становитесь более счастливыми и более открытыми для новых возможностей.
3. Мне жаль, что у меня не было смелости выразить свои чувства.
Многие люди подавляли свои чувства, чтобы сохранить определенные взаимоотношения с другими. В результате они соглашались на посредственное существование и никогда не становились такими, какими бы они хотели себя видеть. Возникновение многих болезней было связано с испытываемыми чувствами горечи и негодования.
Мы не можем управлять реакциями других. Хотя первоначально люди могут реагировать на изменения, которые вы вносите в отношения, не желательным для вас образом, в конечном счете, это поднимает отношения на новый более здоровый уровень. Лучше всего тем или иным способом устранять нездоровые отношения из вашей жизни.
4. Мне жаль, что я не поддерживал отношения со своими друзьями.
Часто эти люди действительно даже не осознавали всей пользы поддержания контактов со своими старыми друзьями, пока до их смерти не оставалось несколько недель, и уже не всегда была возможность их разыскать. Многие оказались настолько погруженными в свои собственные жизни, что позволили их дружбе многие годы проходить мимо них. Было много глубоких сожалений о том, что их дружбе не было уделено столько времени и усилий, которых эта дружба заслуживала. Все скучают по своим друзьям, когда умирают.
Любому человеку, ведущему активный образ жизни, свойственно преуменьшать значение дружеских отношений. Но когда вы стоите на пороге смерти, материальные стороны жизни теряют свое значение. Конечно, люди хотят, чтобы их финансовые дела были в как можно большем порядке. Но не деньги и не статус сохраняют в конечном счете свое значение. Они хотят принести какую-то пользу тем, кого любят. Но обычно они уже слишком больные и уставшие, чтобы как-то справиться с этой задачей.
5. Мне жаль, что я не позволил/позволила себе быть более счастливым.
Этот вид сожаления был на удивление общим. Многие до конца не понимали, что их счастье это вопрос выбора. Они были подчинены привычкам и сложившимся представлениям. Они находились в плену ‘комфорта’ привычного образа жизни. Из-за страха перед переменами они притворялись перед другими и перед самими собой в том, что были довольны своей жизнью.
Когда вы находитесь на своем смертном ложе то, что другие думают о вас, теряет свое значение.
Жизнь – это выбор. Это ваша жизнь. Выбирайте сознательно, выбирайте мудро, выбирайте честно. Выберите счастье.
Bronnie Ware (c)
Five major regrets of dying
Bronnie Ware has been working in hospice for many years. Her duty is to alleviate the condition of dying patients. She spent with them from three to twelve last weeks of their lives. From her observations she made up a peculiar rating of the main regrets of people who approached the very edge of life.
To the questions about which these people regret or what they would like to do differently, some of the answers were repeated most often.
Although, you can probably make some corrections, firstly, that, as I understood (the author of the translation), her patients were people who were allowed to die home from prisons, and secondly, she was probably not completely impartial. But in general, I think this is a fairly universal picture.
Here are the five most common regrets of dying with Bronnie Wee comments:
1. I regret that I did not have the courage to live a life that was right for me, and not the life that others expected of me.
This is the most common regret among people. When people realize that their life is almost over, they can look back and easily see what their dreams have been left unfulfilled. Most people hardly tried to fulfill even half of their dreams and had to die, knowing that this was only due to a choice they made or did not make.
It is very important to try to realize at least some of your basic desires in your life path. From the moment you lose your health, it is already too late to do something. Health brings the freedom that very few people understand until they lose it.
2. I am sorry that I worked so much.
This feeling was in every male patient I cared about. They missed their youth and their relationships. Some women also expressed such regret. But since most of them were of the older generation, they were mostly not engaged in earning money for the family. All the men I worked with, deeply regretted that they had spent most of their lives doing monotonous work for their livelihood.
By simplifying your lifestyle, you can reduce the income requirements that you think you need. By creating more space in your life, you become happier and more open to new opportunities.
3. I am sorry that I did not have the courage to express my feelings.
Many people suppressed their feelings in order to maintain certain relationships with others. As a result, they agreed to a mediocre existence and never became the way they wanted to see themselves. The emergence of many diseases was associated with feelings of bitterness and resentment.
We cannot control the reactions of others. Although people may initially respond to the changes you make in a relationship in an undesirable way for you, this ultimately raises the relationship to a new, more healthy level. The best way to eliminate unhealthy relationships from your life in one way or another.
4. I am sorry that I did not maintain a relationship with my friends.
Often, these people really did not even realize the full benefits of maintaining contact with their old friends, until a few weeks left before their death, and it was not always possible to find them. Many were so immersed in their own lives that they allowed their friendship to pass by for many years. There were many deep regrets that their friendship was not given so much time and effort that this friendship deserved. Everyone misses his friends when they die.
Anyone who leads an active lifestyle, tend to downplay the value of friendships. But when you are on the verge of death, the material aspects of life lose their meaning. Of course, people want their financial affairs to be in the greatest possible order. But neither money nor status ultimately retains its value. They want to bring some benefit to those they love. But usually they are already too sick and tired to somehow cope with this task.
5. I am sorry that I did not allow myself to be happier.
This kind of regret was surprisingly common. Many did not fully understand that their happiness is a matter of choice. They were subject to habits and prevailing ideas. They were captured by the ‘comfort’ of their usual way of life. Because of the fear of change, they pretended to others and to themselves that they were content with their lives.
When you are on your deathbed, what others think of you loses its meaning.
Life is a choice. This is your life. Choose consciously, choose wisely, choose honestly. Choose happiness.
Bronnie Ware (c)
Bronnie Ware has been working in hospice for many years. Her duty is to alleviate the condition of dying patients. She spent with them from three to twelve last weeks of their lives. From her observations she made up a peculiar rating of the main regrets of people who approached the very edge of life.
To the questions about which these people regret or what they would like to do differently, some of the answers were repeated most often.
Although, you can probably make some corrections, firstly, that, as I understood (the author of the translation), her patients were people who were allowed to die home from prisons, and secondly, she was probably not completely impartial. But in general, I think this is a fairly universal picture.
Here are the five most common regrets of dying with Bronnie Wee comments:
1. I regret that I did not have the courage to live a life that was right for me, and not the life that others expected of me.
This is the most common regret among people. When people realize that their life is almost over, they can look back and easily see what their dreams have been left unfulfilled. Most people hardly tried to fulfill even half of their dreams and had to die, knowing that this was only due to a choice they made or did not make.
It is very important to try to realize at least some of your basic desires in your life path. From the moment you lose your health, it is already too late to do something. Health brings the freedom that very few people understand until they lose it.
2. I am sorry that I worked so much.
This feeling was in every male patient I cared about. They missed their youth and their relationships. Some women also expressed such regret. But since most of them were of the older generation, they were mostly not engaged in earning money for the family. All the men I worked with, deeply regretted that they had spent most of their lives doing monotonous work for their livelihood.
By simplifying your lifestyle, you can reduce the income requirements that you think you need. By creating more space in your life, you become happier and more open to new opportunities.
3. I am sorry that I did not have the courage to express my feelings.
Many people suppressed their feelings in order to maintain certain relationships with others. As a result, they agreed to a mediocre existence and never became the way they wanted to see themselves. The emergence of many diseases was associated with feelings of bitterness and resentment.
We cannot control the reactions of others. Although people may initially respond to the changes you make in a relationship in an undesirable way for you, this ultimately raises the relationship to a new, more healthy level. The best way to eliminate unhealthy relationships from your life in one way or another.
4. I am sorry that I did not maintain a relationship with my friends.
Often, these people really did not even realize the full benefits of maintaining contact with their old friends, until a few weeks left before their death, and it was not always possible to find them. Many were so immersed in their own lives that they allowed their friendship to pass by for many years. There were many deep regrets that their friendship was not given so much time and effort that this friendship deserved. Everyone misses his friends when they die.
Anyone who leads an active lifestyle, tend to downplay the value of friendships. But when you are on the verge of death, the material aspects of life lose their meaning. Of course, people want their financial affairs to be in the greatest possible order. But neither money nor status ultimately retains its value. They want to bring some benefit to those they love. But usually they are already too sick and tired to somehow cope with this task.
5. I am sorry that I did not allow myself to be happier.
This kind of regret was surprisingly common. Many did not fully understand that their happiness is a matter of choice. They were subject to habits and prevailing ideas. They were captured by the ‘comfort’ of their usual way of life. Because of the fear of change, they pretended to others and to themselves that they were content with their lives.
When you are on your deathbed, what others think of you loses its meaning.
Life is a choice. This is your life. Choose consciously, choose wisely, choose honestly. Choose happiness.
Bronnie Ware (c)
У записи 14 лайков,
3 репостов.
3 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Егор Николаевич
