Про позвоночник
Решила написать, потому что с ассиметрией лица, тела, с болями в спине знаю и вижу много людей.
Делаю упражнения на осанку и на симметрию лица. Увидела результаты - обрадовалась???? оставались ощущения напряжения в правом плече (они уже лет 10, но я просто управляла нагрузкой, посещала остеопата, массажистов). А тут, иначе отнеслась к напряжению в плече - захотела его снять через поиск причины и излечение, да и пора было показаться остеопату. Решила искать того, к кому хочу пойти.
Нашла.
Сходила.
Теперь осмыслить пытаюсь услышанное. Напряжение в плече, из-за смещённого таза. Возникший дисбаланс тело пыталось компенсировать, поэтому получилось искривление. То есть 10 лет, тело старалось устоять, при этом я занималась спортом, укрепляя несимметрично мышцы, родила двоих мальчишек, носила и ношу их на руках ????
Спасибо за консультацию и рекомендации, выполняю. После подготовки мышц, поеду на следующий этап коррекции.
Тело - дом или транспорт, как удобнее, лучше любить его и заботится. И начинать лучше с фундамента, а не с фасада ????
Решила написать, потому что с ассиметрией лица, тела, с болями в спине знаю и вижу много людей.
Делаю упражнения на осанку и на симметрию лица. Увидела результаты - обрадовалась???? оставались ощущения напряжения в правом плече (они уже лет 10, но я просто управляла нагрузкой, посещала остеопата, массажистов). А тут, иначе отнеслась к напряжению в плече - захотела его снять через поиск причины и излечение, да и пора было показаться остеопату. Решила искать того, к кому хочу пойти.
Нашла.
Сходила.
Теперь осмыслить пытаюсь услышанное. Напряжение в плече, из-за смещённого таза. Возникший дисбаланс тело пыталось компенсировать, поэтому получилось искривление. То есть 10 лет, тело старалось устоять, при этом я занималась спортом, укрепляя несимметрично мышцы, родила двоих мальчишек, носила и ношу их на руках ????
Спасибо за консультацию и рекомендации, выполняю. После подготовки мышц, поеду на следующий этап коррекции.
Тело - дом или транспорт, как удобнее, лучше любить его и заботится. И начинать лучше с фундамента, а не с фасада ????
0
У записи 13 лайков,
0 репостов,
225 просмотров.
0 репостов,
225 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Инна Романовская
