Привет, друзья. Вот и завершилась четвертая неделя нашего #challenge5week. Что касается ходьбы на руках, то на этой неделе наставник Алина решила, что нужно уделить больше внимания стойке на руках. Чтоб стабильно и ровно ходить нужно стабильно и ровно стоять. А стоять оказалось сложнее чем ходить, но прикольнее по ощущениям. А вот с кольцами на этой неделе прогресс практически остановился. За всю неделю без резины удалось сделать выход раз 5 не больше. Может сказывается усталость, может не успеваю восстанавливаться, но выходы пока даются очень тяжело. Но ничего впереди ещё неделя, и я верю что всё получится. Продолжаем идти к цели, продолжаем crossfit!!!! #terraleoncrossfit #terraleon #challenge5week
Hello friends. The fourth week of our # challenge5week is over. As for walking on hands, then this week the mentor Alina decided that more attention should be paid to the handstand. To walk steadily and evenly, you need to stand steadily and evenly. Standing turned out to be more difficult than walking, but it felt more fun. But with rings this week, progress has practically stopped. For the whole week without rubber, we managed to make the exit no more 5 times. Fatigue can affect, maybe I don't have time to recover, but the exits are still very difficult. But nothing is ahead of another week, and I believe that everything will work out. We keep going to the goal, we keep crossfit !!!! #terraleoncrossfit #terraleon # challenge5week
У записи 4 лайков,
0 репостов,
221 просмотров.
0 репостов,
221 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Андрей Юдин
