На прошлых выходных, 30 и 31 мая я приняла участие в двухдневном тренинге Мастерской «Женского счастья» в Казани с семинаром по женской славянской гимнастике.
Одной из главных задач тренинга было помочь каждой участнице максимально погрузиться в свою индивидуальную природу и, в то же время создать атмосферу единения и принятия среди женщин. И, на мой взгляд, это удалось.
Нас было всего пятнадцать женщин (шестнадцать, если считать маленькую Еву) И все – абсолютно разные по возрасту, национальности, вероисповеданию, социальному статусу и финансовому положению. И за каждой стояла удивительная, совершенно неповторимая судьба. Свой собственный Путь в этом мире. Единственное, что было общим - это то, что все мы были женщины. И ведь так сложно бывает: примирить противоположности. Находиться в принятии и уважении к непохожести другого. Чтобы замужняя мать троих детей на равных общалась с той, личная жизнь которой ещё не устроена. Чтобы юная девушка без раздражения и страха беседовала с восьмидесятисемилетней женщиной.
Ведь из этого исходит один важный момент – нельзя позволить другой быть собой, если отсутствует принятия самой себя и своей Судьбы. Без обесценивания индивидуальности тех, кто на тебя не похож и у кого жизненный Путь отличается от твоего. Потому что очень часто мы можем обрести уверенность в себе, в правильности своих действий только через осуждение другой. Мы создаём концепцию, два полюса: как у меня - правильно; если не как у меня - неправильно. И тогда все остальные, кто не может, не хочет, не готов быть такой же, как я, автоматически неправы. Они подлежат исправлению и наставлению на «правильный» Путь. А если отказываются от этого, они гонимы и осуждаемы мной. Так, не имея уверенности в своей Правде внутри себя, я пытаюсь обрести её извне.
Вот эти процессы осознавания себя и принятия другой и проходили все два дня тренинга. И это было очень мощно. В какой-то момент, во время одной из практик, в которой я решила поучаствовать исключительно из любопытства, со мной произошла невероятная вещь. Я смотрела на женщину, стоящую напротив меня и вдруг поняла, что я смотрюсь в зеркало. Ведь каждая из нас «знает», как она выглядит в основном благодаря ему.
И вот я стояла и смотрела на Неё. Я смотрела в Неё, как в зеркало. И это всё была Я. Сначала у меня была короткая стрижка и мне было около сорока лет. Потом пары сменились и я оказалась совсем юной и у меня был монгольский разрез глаз и длинные темные волосы. А потом у меня появились морщины на лице и седина… Это всё были разные Женщины и одновременно это всё была Я. И Я была невыразимо прекрасна просто потому, что Я именно такая. И я в очередной раз поняла, что вот это состояние – это принятие себя, это разрешение всему Быть, именно оно даёт ту уверенность и безопасность, в которых каждая из нас так нуждается. И за эти два дня у нас получилось прикоснуться к этому состоянию, научится распознавать его в себе.
И теперь нужно учиться жить с ним каждый день своей Жизни.
Одной из главных задач тренинга было помочь каждой участнице максимально погрузиться в свою индивидуальную природу и, в то же время создать атмосферу единения и принятия среди женщин. И, на мой взгляд, это удалось.
Нас было всего пятнадцать женщин (шестнадцать, если считать маленькую Еву) И все – абсолютно разные по возрасту, национальности, вероисповеданию, социальному статусу и финансовому положению. И за каждой стояла удивительная, совершенно неповторимая судьба. Свой собственный Путь в этом мире. Единственное, что было общим - это то, что все мы были женщины. И ведь так сложно бывает: примирить противоположности. Находиться в принятии и уважении к непохожести другого. Чтобы замужняя мать троих детей на равных общалась с той, личная жизнь которой ещё не устроена. Чтобы юная девушка без раздражения и страха беседовала с восьмидесятисемилетней женщиной.
Ведь из этого исходит один важный момент – нельзя позволить другой быть собой, если отсутствует принятия самой себя и своей Судьбы. Без обесценивания индивидуальности тех, кто на тебя не похож и у кого жизненный Путь отличается от твоего. Потому что очень часто мы можем обрести уверенность в себе, в правильности своих действий только через осуждение другой. Мы создаём концепцию, два полюса: как у меня - правильно; если не как у меня - неправильно. И тогда все остальные, кто не может, не хочет, не готов быть такой же, как я, автоматически неправы. Они подлежат исправлению и наставлению на «правильный» Путь. А если отказываются от этого, они гонимы и осуждаемы мной. Так, не имея уверенности в своей Правде внутри себя, я пытаюсь обрести её извне.
Вот эти процессы осознавания себя и принятия другой и проходили все два дня тренинга. И это было очень мощно. В какой-то момент, во время одной из практик, в которой я решила поучаствовать исключительно из любопытства, со мной произошла невероятная вещь. Я смотрела на женщину, стоящую напротив меня и вдруг поняла, что я смотрюсь в зеркало. Ведь каждая из нас «знает», как она выглядит в основном благодаря ему.
И вот я стояла и смотрела на Неё. Я смотрела в Неё, как в зеркало. И это всё была Я. Сначала у меня была короткая стрижка и мне было около сорока лет. Потом пары сменились и я оказалась совсем юной и у меня был монгольский разрез глаз и длинные темные волосы. А потом у меня появились морщины на лице и седина… Это всё были разные Женщины и одновременно это всё была Я. И Я была невыразимо прекрасна просто потому, что Я именно такая. И я в очередной раз поняла, что вот это состояние – это принятие себя, это разрешение всему Быть, именно оно даёт ту уверенность и безопасность, в которых каждая из нас так нуждается. И за эти два дня у нас получилось прикоснуться к этому состоянию, научится распознавать его в себе.
И теперь нужно учиться жить с ним каждый день своей Жизни.
Last weekend, May 30 and 31, I took part in a two-day training workshop of the "Women's Happiness" in Kazan with a seminar on women's Slavic gymnastics.
One of the main objectives of the training was to help each participant to immerse themselves as much as possible in their individual nature and, at the same time, create an atmosphere of unity and acceptance among women. And, in my opinion, it succeeded.
There were only fifteen of us women (sixteen, if you count little Eve) And all of us were completely different in age, nationality, religion, social status and financial status. And behind each there was an amazing, completely unique fate. Your own Path in this world. The only thing that was in common was that we were all women. And it’s so difficult to reconcile opposites. Be in acceptance and respect for the other's dissimilarity. So that a married mother of three children communicates on an equal footing with one whose personal life has not yet been arranged. So that a young girl can talk with an eighty-seven-year-old woman without irritation and fear.
After all, one important point comes from this - you cannot allow the other to be yourself if there is no acceptance of yourself and your Destiny. Without devaluing the individuality of those who are not like you and whose Life Path is different from yours. Because very often we can gain confidence in ourselves, in the correctness of our actions, only through the condemnation of another. We create a concept, two poles: as mine is correct; if not like mine - wrong. And then everyone else who cannot, does not want, is not ready to be the same as me, are automatically wrong. They are subject to correction and instruction on the "correct" Path. And if they refuse it, they are persecuted and condemned by me. So, not having confidence in my Truth inside myself, I try to find it from outside.
It was these processes of self-awareness and acceptance of the other that went through all two days of the training. And it was very powerful. At some point, during one of the practices, in which I decided to participate solely out of curiosity, an incredible thing happened to me. I was looking at the woman standing opposite me and suddenly realized that I was looking in the mirror. After all, each of us "knows" how she looks mainly thanks to him.
And so I stood and looked at Her. I looked into Her, like in a mirror. And it was all me. At first I had a short haircut and I was about forty years old. Then the couples changed and I turned out to be very young and I had a Mongolian eye shape and long dark hair. And then I got wrinkles on my face and gray hair ... They were all different Women and at the same time it was all Me. And I was inexpressibly beautiful simply because I am just that. And I once again realized that this state is acceptance of oneself, this is permission for everything to Be, it is this state that gives the confidence and security that each of us needs so much. And during these two days we managed to touch this state, learn to recognize it in ourselves.
And now you need to learn to live with him every day of your Life.
One of the main objectives of the training was to help each participant to immerse themselves as much as possible in their individual nature and, at the same time, create an atmosphere of unity and acceptance among women. And, in my opinion, it succeeded.
There were only fifteen of us women (sixteen, if you count little Eve) And all of us were completely different in age, nationality, religion, social status and financial status. And behind each there was an amazing, completely unique fate. Your own Path in this world. The only thing that was in common was that we were all women. And it’s so difficult to reconcile opposites. Be in acceptance and respect for the other's dissimilarity. So that a married mother of three children communicates on an equal footing with one whose personal life has not yet been arranged. So that a young girl can talk with an eighty-seven-year-old woman without irritation and fear.
After all, one important point comes from this - you cannot allow the other to be yourself if there is no acceptance of yourself and your Destiny. Without devaluing the individuality of those who are not like you and whose Life Path is different from yours. Because very often we can gain confidence in ourselves, in the correctness of our actions, only through the condemnation of another. We create a concept, two poles: as mine is correct; if not like mine - wrong. And then everyone else who cannot, does not want, is not ready to be the same as me, are automatically wrong. They are subject to correction and instruction on the "correct" Path. And if they refuse it, they are persecuted and condemned by me. So, not having confidence in my Truth inside myself, I try to find it from outside.
It was these processes of self-awareness and acceptance of the other that went through all two days of the training. And it was very powerful. At some point, during one of the practices, in which I decided to participate solely out of curiosity, an incredible thing happened to me. I was looking at the woman standing opposite me and suddenly realized that I was looking in the mirror. After all, each of us "knows" how she looks mainly thanks to him.
And so I stood and looked at Her. I looked into Her, like in a mirror. And it was all me. At first I had a short haircut and I was about forty years old. Then the couples changed and I turned out to be very young and I had a Mongolian eye shape and long dark hair. And then I got wrinkles on my face and gray hair ... They were all different Women and at the same time it was all Me. And I was inexpressibly beautiful simply because I am just that. And I once again realized that this state is acceptance of oneself, this is permission for everything to Be, it is this state that gives the confidence and security that each of us needs so much. And during these two days we managed to touch this state, learn to recognize it in ourselves.
And now you need to learn to live with him every day of your Life.
У записи 27 лайков,
4 репостов.
4 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Юлия Волнухина
