Я никогда раньше не пользовалась такого рода вещами. Но так совпало, что здесь мне довелось познакомиться с такими вот аппликаторами. Их используют в тех случаях, когда поблизости нет остеопата, а спина болит и надо что-то делать.
Не могу сказать, насколько эффективно они снимают острые приступы боли, пока не довелось использовать их в такой ситуации на себе. Но более менее здоровая тушка отзывается на них с любопытством. Аппликатор Ляпко (с металлическими иголками) для моего нежного тельца - это жесть, конечно. Смогла пролежать на нём не более минуты. Однако, сразу же почувствовала расширение и наполнение в области крестца на котором лежала.
Вот аппликатор Кузнецова (белый пластмассовый) очень хорошо пошел. Лежала на нём довольно долго, ощущения позитивные. Хотя в процессе нахождения на этом девайсе мне пришлось довольно интенсивно дышать, дабы быть достаточно расслабленной и вылежать на нём нужное время.
И, внимание, мои личные теперь любимчики - теннисные мячики в носке! ???? Это просто кайф. На мой взгляд, прекрасное средство для того, чтобы размять поясницу, крестец, ягодицы и спину, если ничьих рук нет поблизости. Есть, правда, одно ограничение - ими нельзя массировать шею.
Каждый день теперь с упоением катаюсь по полу на таком вот "тренажере". Даже на пляж брала. Кому тяжело на полу, можно вставать к стене, но эффект будет поменьше.
В заключении хочу ещё раз обратить ваше внимание на то, что эти чудесные штуки больше средства профилактики различных проблем со спиной. Либо они должны идти как дополнение к основному виду лечения. По крайней мере, у одного из случившихся у меня здесь пациентов облегчение наступило после того, как к аппликаторам был добавлен массаж.
Будьте здоровы и берегите себя!
Не могу сказать, насколько эффективно они снимают острые приступы боли, пока не довелось использовать их в такой ситуации на себе. Но более менее здоровая тушка отзывается на них с любопытством. Аппликатор Ляпко (с металлическими иголками) для моего нежного тельца - это жесть, конечно. Смогла пролежать на нём не более минуты. Однако, сразу же почувствовала расширение и наполнение в области крестца на котором лежала.
Вот аппликатор Кузнецова (белый пластмассовый) очень хорошо пошел. Лежала на нём довольно долго, ощущения позитивные. Хотя в процессе нахождения на этом девайсе мне пришлось довольно интенсивно дышать, дабы быть достаточно расслабленной и вылежать на нём нужное время.
И, внимание, мои личные теперь любимчики - теннисные мячики в носке! ???? Это просто кайф. На мой взгляд, прекрасное средство для того, чтобы размять поясницу, крестец, ягодицы и спину, если ничьих рук нет поблизости. Есть, правда, одно ограничение - ими нельзя массировать шею.
Каждый день теперь с упоением катаюсь по полу на таком вот "тренажере". Даже на пляж брала. Кому тяжело на полу, можно вставать к стене, но эффект будет поменьше.
В заключении хочу ещё раз обратить ваше внимание на то, что эти чудесные штуки больше средства профилактики различных проблем со спиной. Либо они должны идти как дополнение к основному виду лечения. По крайней мере, у одного из случившихся у меня здесь пациентов облегчение наступило после того, как к аппликаторам был добавлен массаж.
Будьте здоровы и берегите себя!
I've never used this kind of thing before. But it so happened that here I happened to get acquainted with such applicators. They are used in cases where there is no osteopath nearby, and the back hurts and something needs to be done.
I cannot say how effectively they relieve acute attacks of pain, until I had a chance to use them in such a situation on myself. But a more or less healthy carcass responds to them with curiosity. The Lyapko applicator (with metal needles) for my delicate body is tin, of course. I was able to lie on it for no more than a minute. However, I immediately felt expansion and filling in the region of the sacrum on which I was lying.
Here Kuznetsov's applicator (white plastic) went very well. I lay on it for a long time, the feeling is positive. Although in the process of being on this device, I had to breathe quite intensively in order to be quite relaxed and sit on it for the right time.
And, attention, my personal favorites now - tennis balls in a sock! ???? It's just a thrill. In my opinion, an excellent tool for stretching the lower back, sacrum, buttocks and back, if no one's hands are nearby. There is, however, one limitation - they cannot massage the neck.
Every day now I enthusiastically ride on the floor on such a "simulator". I even took it to the beach. Those who find it hard on the floor can stand up against the wall, but the effect will be less.
In conclusion, I want to once again draw your attention to the fact that these wonderful things are more a means of preventing various back problems. Or they should go as an addition to the main type of treatment. At least one of the patients I have experienced here relieved after a massage was added to the applicators.
Be healthy and take care of yourself!
I cannot say how effectively they relieve acute attacks of pain, until I had a chance to use them in such a situation on myself. But a more or less healthy carcass responds to them with curiosity. The Lyapko applicator (with metal needles) for my delicate body is tin, of course. I was able to lie on it for no more than a minute. However, I immediately felt expansion and filling in the region of the sacrum on which I was lying.
Here Kuznetsov's applicator (white plastic) went very well. I lay on it for a long time, the feeling is positive. Although in the process of being on this device, I had to breathe quite intensively in order to be quite relaxed and sit on it for the right time.
And, attention, my personal favorites now - tennis balls in a sock! ???? It's just a thrill. In my opinion, an excellent tool for stretching the lower back, sacrum, buttocks and back, if no one's hands are nearby. There is, however, one limitation - they cannot massage the neck.
Every day now I enthusiastically ride on the floor on such a "simulator". I even took it to the beach. Those who find it hard on the floor can stand up against the wall, but the effect will be less.
In conclusion, I want to once again draw your attention to the fact that these wonderful things are more a means of preventing various back problems. Or they should go as an addition to the main type of treatment. At least one of the patients I have experienced here relieved after a massage was added to the applicators.
Be healthy and take care of yourself!
У записи 11 лайков,
1 репостов.
1 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Юлия Волнухина
