Марафон абсолютного принятия. Итоги.
Мой марафон закончился ещё в воскресенье, но пишу только сейчас.
Что я могу сказать - получилось очень круто. Когда я начинала его, я и предположить не могла, что он приведёт меня к таким интересным осознаниям. Вот основные из них:
1. Для принятия своей жизни очень важно понимать свои роли и не занимать чужие места. Это помогает проживать именно свою жизнь, а не чью-то.
2. Принятие должно исходить из правильного места. Этим местом не может быть желание быть "хорошей". Так же оно не может исходить из чувства страха и быть разменной монетой, гарантирующей получение различных благ и страхующей от невзгод этой жизни. Т.е. реально лучше беситься и не принимать, чем делать вид, что принимаешь.
3. Важно прощать себе эти свои истеричные претензии к жизни и к Богу и принимать себя и такой тоже. Да, это невероятно сложно, но смотрите предыдущие два пункта. И если начать, то очень попускает.
Это три остновных итога.
Есть ещё один. Он заключается в том, что за этот 21 день я реально начала кайфовать от себя и своей жизни. Я не перестала хотеть того, чего у меня нет. Даже наоборот. Но это ощущение неполноты не мешает мне теперь наслаждаться всем остальным. Это похоже на глубокий вдох, когда зажатая грудная клетка вдруг расправляется и лёгкие расскрываются во весь свой объём. Есть в этом что-то головокружительное и мощное. Какой-то импульс и потенциал.
Как-бы то ни было, и марафоном, и результатами я очень довольна. Спасибо за то, что были со мной все эти дни!????
#марафон #абсолютноепринятие #женскиепрактики #юлияволнухина #ярожденанелетатьаползать #потусторонуменя
Мой марафон закончился ещё в воскресенье, но пишу только сейчас.
Что я могу сказать - получилось очень круто. Когда я начинала его, я и предположить не могла, что он приведёт меня к таким интересным осознаниям. Вот основные из них:
1. Для принятия своей жизни очень важно понимать свои роли и не занимать чужие места. Это помогает проживать именно свою жизнь, а не чью-то.
2. Принятие должно исходить из правильного места. Этим местом не может быть желание быть "хорошей". Так же оно не может исходить из чувства страха и быть разменной монетой, гарантирующей получение различных благ и страхующей от невзгод этой жизни. Т.е. реально лучше беситься и не принимать, чем делать вид, что принимаешь.
3. Важно прощать себе эти свои истеричные претензии к жизни и к Богу и принимать себя и такой тоже. Да, это невероятно сложно, но смотрите предыдущие два пункта. И если начать, то очень попускает.
Это три остновных итога.
Есть ещё один. Он заключается в том, что за этот 21 день я реально начала кайфовать от себя и своей жизни. Я не перестала хотеть того, чего у меня нет. Даже наоборот. Но это ощущение неполноты не мешает мне теперь наслаждаться всем остальным. Это похоже на глубокий вдох, когда зажатая грудная клетка вдруг расправляется и лёгкие расскрываются во весь свой объём. Есть в этом что-то головокружительное и мощное. Какой-то импульс и потенциал.
Как-бы то ни было, и марафоном, и результатами я очень довольна. Спасибо за то, что были со мной все эти дни!????
#марафон #абсолютноепринятие #женскиепрактики #юлияволнухина #ярожденанелетатьаползать #потусторонуменя
A marathon of absolute acceptance. Results.
My marathon ended on Sunday, but I'm only writing now.
What can I say - it turned out very cool. When I started it, I could not even imagine that it would lead me to such interesting realizations. Here are the main ones:
1. To accept your life, it is very important to understand your roles and not take other people's places. It helps to live your life, and not someone else's.
2. Acceptance must come from the right place. This place cannot be the desire to be "good". It also cannot come from a feeling of fear and be a bargaining chip that guarantees the receipt of various benefits and insures against the hardships of this life. Those. it's really better to get mad and not accept than to pretend you accept.
3. It is important to forgive yourself these hysterical claims to life and to God and to accept yourself and such too. Yes, it's incredibly difficult, but see the previous two points. And if you start, then very much allows.
These are three main outcomes.
There is one more. It lies in the fact that during these 21 days I really began to get high on myself and my life. I haven't stopped wanting what I don't have. Quite the opposite. But this feeling of incompleteness does not prevent me from enjoying everything else now. It is like taking a deep breath, when the pinched chest suddenly expands and the lungs open to their full volume. There is something dizzying and powerful about it. Some kind of momentum and potential.
Be that as it may, I am very pleased with the marathon and the results. Thanks for being with me all these days! ????
#marathon #Absolute acceptance #women's practices #Yuliavolukhina #You're not born to flycrawl #the otherworldlyme
My marathon ended on Sunday, but I'm only writing now.
What can I say - it turned out very cool. When I started it, I could not even imagine that it would lead me to such interesting realizations. Here are the main ones:
1. To accept your life, it is very important to understand your roles and not take other people's places. It helps to live your life, and not someone else's.
2. Acceptance must come from the right place. This place cannot be the desire to be "good". It also cannot come from a feeling of fear and be a bargaining chip that guarantees the receipt of various benefits and insures against the hardships of this life. Those. it's really better to get mad and not accept than to pretend you accept.
3. It is important to forgive yourself these hysterical claims to life and to God and to accept yourself and such too. Yes, it's incredibly difficult, but see the previous two points. And if you start, then very much allows.
These are three main outcomes.
There is one more. It lies in the fact that during these 21 days I really began to get high on myself and my life. I haven't stopped wanting what I don't have. Quite the opposite. But this feeling of incompleteness does not prevent me from enjoying everything else now. It is like taking a deep breath, when the pinched chest suddenly expands and the lungs open to their full volume. There is something dizzying and powerful about it. Some kind of momentum and potential.
Be that as it may, I am very pleased with the marathon and the results. Thanks for being with me all these days! ????
#marathon #Absolute acceptance #women's practices #Yuliavolukhina #You're not born to flycrawl #the otherworldlyme
У записи 46 лайков,
0 репостов,
532 просмотров.
0 репостов,
532 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Юлия Волнухина
