Я отменила все очные сеансы работы с телом до лучших времён и перехожу на удалённую работу.
Итак, чем я могу вам полезна дистанционно?
Во-первых я буду продолжать проводить бесплатные занятия женской гимнастикой в прямых эфирах в Инстаграме. На этой неделе их планируется три: вторник в 20:00, четверг и воскресенье в 12:00. Присоединяйтесь! Вот ссылка на мою инсту:
https://www.instagram.com/yulia_volnukhina/?hl=ru
Во-вторых я готова проводить индивидуальные занятия женской гимнастикой онлайн. Это платная опция, но я снижаю её стоимость на эту неделю точно и она составит 1000 рублей. Поэтому, если кто-то в самоизоляции захочет максимально эффективно изучить упражнения, скорректировать ошибки, научится правильно дышать и делать выброс вы сможете это осуществить с моей помощью.
В-третьих у меня есть такой ресурсирующий инструмент для раскладывания реальности по полочкам, как карты Таро. Я не гадаю на них и не предсказываю будущее. Я помогаю клиенту взглянуть на его запрос со стороны, высветить белые пятна, заполнить пробелы в ситуации, которая изнутри может казаться не разрешимой. На консультации на Таро цена тоже снижена и так же составит 1000 рублей.
В-четвёртых теперь я располагаю ещё одни способом дистанционной работы с телом: это экзистенциальная телесно-ориентированная терапия травмы. Я обучилась этой технике в феврале в "Иматоне", а потом отрабатывала навык вместе с добровольцами, которые согласились мне помочь закрепить знания. Теперь самое время предложить этот способ разгрузить тело, в котором сейчас скапливается много не самых приятных чувств и эмоций. Стоимость этой услуги - на ваше усмотрение, т.е. донейшн.
Пока всё. Я надеюсь, что вы бережёте себя и своих близких. Очень прошу вас не рассматривать всё происходящее как что-то, что случилось на зло вам и всем вашим планам, или будто-бы это происходит только с вами. Сейчас всем сложно выносить изменившуюся реальность. Давайте искать в себе - силу, а в ситуации - явные и скрытые возможности и ресурсы. Мысленно с вами! Виртуально обнимаю!
#караникулы #работастелом #оставайтесьдома
Итак, чем я могу вам полезна дистанционно?
Во-первых я буду продолжать проводить бесплатные занятия женской гимнастикой в прямых эфирах в Инстаграме. На этой неделе их планируется три: вторник в 20:00, четверг и воскресенье в 12:00. Присоединяйтесь! Вот ссылка на мою инсту:
https://www.instagram.com/yulia_volnukhina/?hl=ru
Во-вторых я готова проводить индивидуальные занятия женской гимнастикой онлайн. Это платная опция, но я снижаю её стоимость на эту неделю точно и она составит 1000 рублей. Поэтому, если кто-то в самоизоляции захочет максимально эффективно изучить упражнения, скорректировать ошибки, научится правильно дышать и делать выброс вы сможете это осуществить с моей помощью.
В-третьих у меня есть такой ресурсирующий инструмент для раскладывания реальности по полочкам, как карты Таро. Я не гадаю на них и не предсказываю будущее. Я помогаю клиенту взглянуть на его запрос со стороны, высветить белые пятна, заполнить пробелы в ситуации, которая изнутри может казаться не разрешимой. На консультации на Таро цена тоже снижена и так же составит 1000 рублей.
В-четвёртых теперь я располагаю ещё одни способом дистанционной работы с телом: это экзистенциальная телесно-ориентированная терапия травмы. Я обучилась этой технике в феврале в "Иматоне", а потом отрабатывала навык вместе с добровольцами, которые согласились мне помочь закрепить знания. Теперь самое время предложить этот способ разгрузить тело, в котором сейчас скапливается много не самых приятных чувств и эмоций. Стоимость этой услуги - на ваше усмотрение, т.е. донейшн.
Пока всё. Я надеюсь, что вы бережёте себя и своих близких. Очень прошу вас не рассматривать всё происходящее как что-то, что случилось на зло вам и всем вашим планам, или будто-бы это происходит только с вами. Сейчас всем сложно выносить изменившуюся реальность. Давайте искать в себе - силу, а в ситуации - явные и скрытые возможности и ресурсы. Мысленно с вами! Виртуально обнимаю!
#караникулы #работастелом #оставайтесьдома
I canceled all face-to-face bodywork sessions until better times and am switching to remote work.
So, how can I help you remotely?
Firstly, I will continue to conduct free women's gymnastics classes live on Instagram. There are three planned for this week: Tuesday at 20:00, Thursday and Sunday at 12:00. Join us! Here is a link to my instu:
https://www.instagram.com/yulia_volnukhina/?hl=ru
Secondly, I am ready to conduct individual classes in women's gymnastics online. This is a paid option, but I will reduce its cost for this week for sure and it will be 1000 rubles. Therefore, if someone in self-isolation wants to learn the exercises as effectively as possible, correct mistakes, learn to breathe correctly and make a release, you can do this with my help.
Thirdly, I have a resourceful tool for sorting out reality, like tarot cards. I do not guess at them and do not predict the future. I help the client to look at his request from the outside, highlight white spots, fill in the gaps in a situation that from the inside may seem unresolved. For a Tarot consultation, the price is also reduced and will also amount to 1000 rubles.
Fourth, I now have another way to work with the body remotely: this is existential body-oriented trauma therapy. I learned this technique in February at Imaton, and then practiced the skill with volunteers who agreed to help me consolidate the knowledge. Now is the time to offer this way to relieve the body, which now accumulates a lot of not the most pleasant feelings and emotions. The cost of this service is at your discretion, i.e. donation.
That's all for now. I hope that you take care of yourself and your loved ones. I very much ask you not to consider everything that happens as something that happened to harm you and all your plans, or as if this is happening only to you. Now it is difficult for everyone to endure the changed reality. Let's look in ourselves - strength, and in a situation - explicit and hidden opportunities and resources. Mentally with you! Virtually hug!
# cranicula # work with a piece # stay home
So, how can I help you remotely?
Firstly, I will continue to conduct free women's gymnastics classes live on Instagram. There are three planned for this week: Tuesday at 20:00, Thursday and Sunday at 12:00. Join us! Here is a link to my instu:
https://www.instagram.com/yulia_volnukhina/?hl=ru
Secondly, I am ready to conduct individual classes in women's gymnastics online. This is a paid option, but I will reduce its cost for this week for sure and it will be 1000 rubles. Therefore, if someone in self-isolation wants to learn the exercises as effectively as possible, correct mistakes, learn to breathe correctly and make a release, you can do this with my help.
Thirdly, I have a resourceful tool for sorting out reality, like tarot cards. I do not guess at them and do not predict the future. I help the client to look at his request from the outside, highlight white spots, fill in the gaps in a situation that from the inside may seem unresolved. For a Tarot consultation, the price is also reduced and will also amount to 1000 rubles.
Fourth, I now have another way to work with the body remotely: this is existential body-oriented trauma therapy. I learned this technique in February at Imaton, and then practiced the skill with volunteers who agreed to help me consolidate the knowledge. Now is the time to offer this way to relieve the body, which now accumulates a lot of not the most pleasant feelings and emotions. The cost of this service is at your discretion, i.e. donation.
That's all for now. I hope that you take care of yourself and your loved ones. I very much ask you not to consider everything that happens as something that happened to harm you and all your plans, or as if this is happening only to you. Now it is difficult for everyone to endure the changed reality. Let's look in ourselves - strength, and in a situation - explicit and hidden opportunities and resources. Mentally with you! Virtually hug!
# cranicula # work with a piece # stay home
У записи 10 лайков,
0 репостов,
375 просмотров.
0 репостов,
375 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Юлия Волнухина
