Завтра, в воскресенье 19 апреля приглашаю всех на онлайн занятие женской гимнастикой в прямом эфире в моём Инстаграм
https://www.instagram.com/yulia_volnukhina
Начало в 12:00, занятие бесплатное. Женская гимнастика помогает бороться со стрессом и напряжением, расслабляет и заземляет. Кроме того, эта практика даёт хорошую, но мягкую нагрузку на тело: мышцы, суставы, позвонки, улучшает кровообращение и лимфоток.
Мы занимаемся уже три недели, присоединяйтесь к нам!
Большая просьба - сделайте репост этой записи, или расскажите о занятиях вашим знакомым женщинам. Особенно врачам, педагогам и мамам, которые сейчас вместе с детьми дистанционно учатся. Им сейчас такая практика очень пригодится! По времени занимаемся 20-30 минут. Эфир сохраняется, и если вы не успеете к 12:00, то сможете позаниматься самостоятельно по записи в сторис. Она «висит» там сутки.
#женскаягимнастика #женскиепрактики #славянскаягимнастика #гимнастикадляженщин
https://www.instagram.com/yulia_volnukhina
Начало в 12:00, занятие бесплатное. Женская гимнастика помогает бороться со стрессом и напряжением, расслабляет и заземляет. Кроме того, эта практика даёт хорошую, но мягкую нагрузку на тело: мышцы, суставы, позвонки, улучшает кровообращение и лимфоток.
Мы занимаемся уже три недели, присоединяйтесь к нам!
Большая просьба - сделайте репост этой записи, или расскажите о занятиях вашим знакомым женщинам. Особенно врачам, педагогам и мамам, которые сейчас вместе с детьми дистанционно учатся. Им сейчас такая практика очень пригодится! По времени занимаемся 20-30 минут. Эфир сохраняется, и если вы не успеете к 12:00, то сможете позаниматься самостоятельно по записи в сторис. Она «висит» там сутки.
#женскаягимнастика #женскиепрактики #славянскаягимнастика #гимнастикадляженщин
Tomorrow, on Sunday, April 19, I invite everyone to an online women's gymnastics class live on my Instagram
https://www.instagram.com/yulia_volnukhina
Beginning at 12:00, class is free. Women's gymnastics helps to deal with stress and tension, relaxes and grounds. In addition, this practice gives a good, but gentle load on the body: muscles, joints, vertebrae, improves blood circulation and lymph flow.
We have been practicing for three weeks already, join us!
Big request - make a repost of this entry, or tell your acquaintances about the lessons. Especially for doctors, teachers and mothers who are now studying remotely with their children. This practice will be very useful to them now! We train for 20-30 minutes. The air is saved, and if you do not make it by 12:00, you can work out on your own by writing to the story. She "hangs" there for a day.
# women's gymnastics # women's practices # Slavic gymnastics # gymnastics for women
https://www.instagram.com/yulia_volnukhina
Beginning at 12:00, class is free. Women's gymnastics helps to deal with stress and tension, relaxes and grounds. In addition, this practice gives a good, but gentle load on the body: muscles, joints, vertebrae, improves blood circulation and lymph flow.
We have been practicing for three weeks already, join us!
Big request - make a repost of this entry, or tell your acquaintances about the lessons. Especially for doctors, teachers and mothers who are now studying remotely with their children. This practice will be very useful to them now! We train for 20-30 minutes. The air is saved, and if you do not make it by 12:00, you can work out on your own by writing to the story. She "hangs" there for a day.
# women's gymnastics # women's practices # Slavic gymnastics # gymnastics for women
У записи 13 лайков,
1 репостов,
301 просмотров.
1 репостов,
301 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Юлия Волнухина
