Глава Роспотребнадзора России утверждает, что рост заболевания короновирусом в России удалось остановить. Она отмечает, что последние 11 дней медики фиксируют незначительный прирост новых случаев. (информация взята с официального сайта rbk.ru)
Я очень рада это слышать. Это даёт мне надежду, что к лету ситуация ещё больше улучшится. При этом я вижу, как мои коллеги-телесники приободрились и начинают понемногу возвращаться к офлайн работе с пациентами. Вчера я целый день размышляла о том, готова ли я возобновить работу с телом в живом контакте. Так и не смогла решить и, положилась на народную мудрость о том, что "утро вечера мудренее", легла спать. А проснувшись поняла, что ещё не готова. Работать очень хочу, но людей принимать очно не могу. Нет внутреннего ощущения безопасности процесса для меня и для вас.
Поэтому напоминаю, что у меня есть вариант дистанционной работы с телесными блоками и зажимами, которые возникают из-за невозможности полно и правильно проживать свои чувства и эмоции.
Я писала об этом методе в апреле и сейчас выкладываю для вас ссылки на эти тексты:
- вот первый https://vk.com/julia_volnukhina?w=wall116802_15021%2Fall
- вот второй https://vk.com/julia_volnukhina?w=wall116802_15047%2Fall
Такая работа приносит облегчение, поскольку позволяет увидеть и осознать свои эмоции, дать им выход, а через это расслабить и ресурсировать тело. Душе тоже становиться легче, так как тяжёлый груз тех "вещей", что мы носим в своём теле понемногу облегчается.
Если вам пока не очень понятно, о каком "тяжёлом грузе вещей" в теле я упоминаю, пройдите по ссылкам и прочтите эти два мои поста, там есть разъяснения и вам станет понятнее.
Если останутся вопросы - обязательно напишите о них в комментариях. Я уверена, что об этой методике мало кто знает, а значит о ней надо больше писать. Мне будет проще это делать, если я буду представлять, что именно вызывает непонимание.
В апреле я проводила такие сеансы за донейшн. В мае решила выставить минимальную стоимость, она составит 1000 рублей. Однако, если вы находитесь в сложном материальном положении и не можете себе позволить потратить эту сумму, пишите, мы обсудим ситуацию и придём к решению.
Так же я напоминаю, что женская гимнастика является прекрасным способом индивидуальной работы с телом. Она даёт мягкую, но ощутимую нагрузку на мышцы и суставы, укрепляет иммунитет и улучшает самочувствие. Поэтому приглашаю вас присоединяться к групповым онлайн занятиям в Инстаграм по субботам в 11:00 и средам в 20:00 по Мск здесь: https://www.instagram.com/zanyatia_gim
Стоимость разового занятия 150 рублей, абонемент на месяц на 8 занятий 800 рублей. Первое занятие уже завтра.
Всем здоровья. Берегите себя!
#работастелом #телеска #женскаягимнастика #женскиепрактики #гимнастикадляженщин
Я очень рада это слышать. Это даёт мне надежду, что к лету ситуация ещё больше улучшится. При этом я вижу, как мои коллеги-телесники приободрились и начинают понемногу возвращаться к офлайн работе с пациентами. Вчера я целый день размышляла о том, готова ли я возобновить работу с телом в живом контакте. Так и не смогла решить и, положилась на народную мудрость о том, что "утро вечера мудренее", легла спать. А проснувшись поняла, что ещё не готова. Работать очень хочу, но людей принимать очно не могу. Нет внутреннего ощущения безопасности процесса для меня и для вас.
Поэтому напоминаю, что у меня есть вариант дистанционной работы с телесными блоками и зажимами, которые возникают из-за невозможности полно и правильно проживать свои чувства и эмоции.
Я писала об этом методе в апреле и сейчас выкладываю для вас ссылки на эти тексты:
- вот первый https://vk.com/julia_volnukhina?w=wall116802_15021%2Fall
- вот второй https://vk.com/julia_volnukhina?w=wall116802_15047%2Fall
Такая работа приносит облегчение, поскольку позволяет увидеть и осознать свои эмоции, дать им выход, а через это расслабить и ресурсировать тело. Душе тоже становиться легче, так как тяжёлый груз тех "вещей", что мы носим в своём теле понемногу облегчается.
Если вам пока не очень понятно, о каком "тяжёлом грузе вещей" в теле я упоминаю, пройдите по ссылкам и прочтите эти два мои поста, там есть разъяснения и вам станет понятнее.
Если останутся вопросы - обязательно напишите о них в комментариях. Я уверена, что об этой методике мало кто знает, а значит о ней надо больше писать. Мне будет проще это делать, если я буду представлять, что именно вызывает непонимание.
В апреле я проводила такие сеансы за донейшн. В мае решила выставить минимальную стоимость, она составит 1000 рублей. Однако, если вы находитесь в сложном материальном положении и не можете себе позволить потратить эту сумму, пишите, мы обсудим ситуацию и придём к решению.
Так же я напоминаю, что женская гимнастика является прекрасным способом индивидуальной работы с телом. Она даёт мягкую, но ощутимую нагрузку на мышцы и суставы, укрепляет иммунитет и улучшает самочувствие. Поэтому приглашаю вас присоединяться к групповым онлайн занятиям в Инстаграм по субботам в 11:00 и средам в 20:00 по Мск здесь: https://www.instagram.com/zanyatia_gim
Стоимость разового занятия 150 рублей, абонемент на месяц на 8 занятий 800 рублей. Первое занятие уже завтра.
Всем здоровья. Берегите себя!
#работастелом #телеска #женскаягимнастика #женскиепрактики #гимнастикадляженщин
The head of Rospotrebnadzor of Russia claims that the growth of coronavirus disease in Russia has been stopped. She notes that over the past 11 days, doctors have recorded a slight increase in new cases. (information taken from the official website rbk.ru)
I am very glad to hear that. This gives me hope that the situation will improve even more by summer. At the same time, I see how my colleagues who are physicists have perked up and are beginning to gradually return to offline work with patients. Yesterday I pondered all day about whether I was ready to resume work with the body in live contact. I could not decide and relied on the popular wisdom that "the morning is wiser than the evening", went to bed. And when I woke up I realized that I was not ready yet. I really want to work, but I can't accept people in person. There is no inner sense of security of the process for me and for you.
Therefore, I remind you that I have the option of remote work with body blocks and clamps, which arise due to the inability to fully and correctly experience my feelings and emotions.
I wrote about this method in April and now I am posting links to these texts for you:
- here is the first https://vk.com/julia_volnukhina?w=wall116802_15021%2Fall
- here is the second one https://vk.com/julia_volnukhina?w=wall116802_15047%2Fall
Such work brings relief, because it allows you to see and be aware of your emotions, give them a way out, and through this, relax and resource the body. The soul also becomes easier, as the heavy burden of those "things" that we carry in our body is gradually being relieved.
If you are not yet very clear about what "heavy load of things" in the body I am mentioning, follow the links and read these two of my posts, there are explanations and it will become clearer for you.
If you have any questions, be sure to write about them in the comments. I am sure that few people know about this technique, which means that more should be written about it. It will be easier for me to do this if I imagine what exactly is causing the confusion.
In April, I conducted such sessions for donation. In May I decided to set the minimum cost, it will be 1000 rubles. However, if you are in a difficult financial situation and cannot afford to spend this amount, write, we will discuss the situation and come to a solution.
I also remind you that women's gymnastics is an excellent way of individual body work. It gives a soft but tangible load on muscles and joints, strengthens the immune system and improves well-being. Therefore, I invite you to join the group online classes on Instagram on Saturdays at 11:00 and Wednesdays at 20:00 Moscow time here: https://www.instagram.com/zanyatia_gim
The cost of a single lesson is 150 rubles, a monthly subscription for 8 lessons is 800 rubles. The first lesson is already tomorrow.
All health. Take care of yourself!
#workastel #the body #women's gymnastics #women's practices # gymnastics for women
I am very glad to hear that. This gives me hope that the situation will improve even more by summer. At the same time, I see how my colleagues who are physicists have perked up and are beginning to gradually return to offline work with patients. Yesterday I pondered all day about whether I was ready to resume work with the body in live contact. I could not decide and relied on the popular wisdom that "the morning is wiser than the evening", went to bed. And when I woke up I realized that I was not ready yet. I really want to work, but I can't accept people in person. There is no inner sense of security of the process for me and for you.
Therefore, I remind you that I have the option of remote work with body blocks and clamps, which arise due to the inability to fully and correctly experience my feelings and emotions.
I wrote about this method in April and now I am posting links to these texts for you:
- here is the first https://vk.com/julia_volnukhina?w=wall116802_15021%2Fall
- here is the second one https://vk.com/julia_volnukhina?w=wall116802_15047%2Fall
Such work brings relief, because it allows you to see and be aware of your emotions, give them a way out, and through this, relax and resource the body. The soul also becomes easier, as the heavy burden of those "things" that we carry in our body is gradually being relieved.
If you are not yet very clear about what "heavy load of things" in the body I am mentioning, follow the links and read these two of my posts, there are explanations and it will become clearer for you.
If you have any questions, be sure to write about them in the comments. I am sure that few people know about this technique, which means that more should be written about it. It will be easier for me to do this if I imagine what exactly is causing the confusion.
In April, I conducted such sessions for donation. In May I decided to set the minimum cost, it will be 1000 rubles. However, if you are in a difficult financial situation and cannot afford to spend this amount, write, we will discuss the situation and come to a solution.
I also remind you that women's gymnastics is an excellent way of individual body work. It gives a soft but tangible load on muscles and joints, strengthens the immune system and improves well-being. Therefore, I invite you to join the group online classes on Instagram on Saturdays at 11:00 and Wednesdays at 20:00 Moscow time here: https://www.instagram.com/zanyatia_gim
The cost of a single lesson is 150 rubles, a monthly subscription for 8 lessons is 800 rubles. The first lesson is already tomorrow.
All health. Take care of yourself!
#workastel #the body #women's gymnastics #women's practices # gymnastics for women
У записи 6 лайков,
0 репостов,
172 просмотров.
0 репостов,
172 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Юлия Волнухина
