Хочу вам рассказать, как происходит дистанционная работа с телом, о которой я уже несколько раз объявляла.
Я понимаю, что звучит это немного странно и многим из вас непонятно, как можно работать с напряжениями в теле не прикасаясь к нему. Обычно, под работой с телом люди подразумевают классический массаж, когда руки, ноги, спину и прочее сильно мнут, трут и скручивают.
Такие виды взаимодействия нужны и могут быть очень эффективны, когда есть необходимость размять мышцы после тяжёлых физических действий, долгих поездок, или спортсменам после изнурительных тренировок.
Тем не менее такое узкое понимание тела и того, как с ним можно обращаться в наше время является устаревшим. Сейчас уже ни для кого не новость, что тело может уставать и болеть не только из-за утомительной работы, но и из-за различных эмоциональных переживаний, которые не находят выхода и мучают их обладателя долгие годы.
Любая эмоция, будь то страх, радость или гнев имеют свою химическую формулу. Она формируется для действия, для чего-то, что наше тело должно сделать в той или иной ситуации её вызвавшей. Если это страх, надо бежать. Если любовь - обнять. Гнев - ударить. В том случае, если действие удаётся реализовать, химическое соединение может быть полностью использовано. Оно либо реализует себя поддерживая цепочку других необходимых реакций. Либо сгорает, как топливо, в процессе необходимого действия. И тогда всё хорошо. Никаких следов в теле не остаётся и не накапливается.
Другое дело, если чувства не имеют выхода. Человек долгое время о чём то переживает, но не может своё переживание превратить в действие. Тогда все эти химические элементы накапливаются и превращаются в токсичные отходы. Они "откладываются" в груди, в плечах, в животе и в прямом смысле этого слова отравляют человеку жизнь.
Моя задача с помощью наводящих вопросов разыскать эти залежи и дать вам возможность увидеть их и описать. Ощущения в теле, соответствующие определённым переживаниям опредмечиваются, осознаются. А затем, мы либо работаем над тем, чтобы этот "предмет" рассосался и покинул тело, либо предпринимаем действия для того, чтобы трансформировать его во что-то имеющее ценность и дающее ресурс.
Я не прикасаюсь к вам физически, мы общаемся через вотсап. Но благодаря концентрации на теле, благодаря сосредоточенности и проживанию физических ощущений у вас будет полное ощущение контакта. В первую очередь с самой собой.
Поэтому я предлагаю вам попробовать этот интересный и очень актуальный сейчас метод бесконтактной работы с телом на себе.
Продолжительность сеанса: около часа.
Стоимость: 1000 рублей. Если в связи с самоизоляцией и пандемией вы находитесь в сложной финансовой ситуации, но хотите попробовать - напишите мне, мы это обсудим и придём к решению.
#работастелом #телесныепрактики #психосоматика
Я понимаю, что звучит это немного странно и многим из вас непонятно, как можно работать с напряжениями в теле не прикасаясь к нему. Обычно, под работой с телом люди подразумевают классический массаж, когда руки, ноги, спину и прочее сильно мнут, трут и скручивают.
Такие виды взаимодействия нужны и могут быть очень эффективны, когда есть необходимость размять мышцы после тяжёлых физических действий, долгих поездок, или спортсменам после изнурительных тренировок.
Тем не менее такое узкое понимание тела и того, как с ним можно обращаться в наше время является устаревшим. Сейчас уже ни для кого не новость, что тело может уставать и болеть не только из-за утомительной работы, но и из-за различных эмоциональных переживаний, которые не находят выхода и мучают их обладателя долгие годы.
Любая эмоция, будь то страх, радость или гнев имеют свою химическую формулу. Она формируется для действия, для чего-то, что наше тело должно сделать в той или иной ситуации её вызвавшей. Если это страх, надо бежать. Если любовь - обнять. Гнев - ударить. В том случае, если действие удаётся реализовать, химическое соединение может быть полностью использовано. Оно либо реализует себя поддерживая цепочку других необходимых реакций. Либо сгорает, как топливо, в процессе необходимого действия. И тогда всё хорошо. Никаких следов в теле не остаётся и не накапливается.
Другое дело, если чувства не имеют выхода. Человек долгое время о чём то переживает, но не может своё переживание превратить в действие. Тогда все эти химические элементы накапливаются и превращаются в токсичные отходы. Они "откладываются" в груди, в плечах, в животе и в прямом смысле этого слова отравляют человеку жизнь.
Моя задача с помощью наводящих вопросов разыскать эти залежи и дать вам возможность увидеть их и описать. Ощущения в теле, соответствующие определённым переживаниям опредмечиваются, осознаются. А затем, мы либо работаем над тем, чтобы этот "предмет" рассосался и покинул тело, либо предпринимаем действия для того, чтобы трансформировать его во что-то имеющее ценность и дающее ресурс.
Я не прикасаюсь к вам физически, мы общаемся через вотсап. Но благодаря концентрации на теле, благодаря сосредоточенности и проживанию физических ощущений у вас будет полное ощущение контакта. В первую очередь с самой собой.
Поэтому я предлагаю вам попробовать этот интересный и очень актуальный сейчас метод бесконтактной работы с телом на себе.
Продолжительность сеанса: около часа.
Стоимость: 1000 рублей. Если в связи с самоизоляцией и пандемией вы находитесь в сложной финансовой ситуации, но хотите попробовать - напишите мне, мы это обсудим и придём к решению.
#работастелом #телесныепрактики #психосоматика
I want to tell you how teleworking with the body takes place, which I have already announced several times.
I understand that this sounds a little strange and many of you do not understand how you can work with tensions in the body without touching it. Usually, by working with the body, people mean a classic massage, when the arms, legs, back, and so on are strongly crumpled, rubbed and twisted.
These types of interactions are needed and can be very effective when there is a need to stretch muscles after strenuous physical activity, long trips, or athletes after exhausting training.
However, such a narrow understanding of the body and how it can be handled is outdated today. Now it is no longer news to anyone that the body can get tired and hurt not only because of tedious work, but also because of various emotional experiences that do not find a way out and torment their owner for many years.
Any emotion, be it fear, joy or anger, has its own chemical formula. It is formed for action, for something that our body must do in this or that situation that caused it. If it's fear, you have to run. If love is a hug. Anger is to strike. In the event that the action can be realized, the chemical compound can be fully used. It either realizes itself by supporting a chain of other necessary reactions. Or it burns like fuel in the course of the required action. And then everything is fine. No traces remain in the body or accumulate.
It's another matter if feelings have no outlet. A person for a long time worries about something, but cannot turn his experience into action. Then all these chemical elements accumulate and turn into toxic waste. They are "deposited" in the chest, in the shoulders, in the stomach and in the literal sense of the word, poison a person's life.
My task is to find these deposits with the help of leading questions and give you the opportunity to see and describe them. Sensations in the body, corresponding to certain experiences, are objectified, realized. And then, we either work to ensure that this "object" dissolves and leaves the body, or we take actions in order to transform it into something of value and giving a resource.
I do not touch you physically, we communicate via WhatsApp. But by concentrating on the body, by focusing and experiencing physical sensations, you will have a complete sense of contact. First of all with myself.
Therefore, I suggest you try this interesting and very relevant now method of contactless body work on yourself.
Session duration: about an hour.
Cost: 1000 rubles. If, due to self-isolation and a pandemic, you are in a difficult financial situation, but want to try - write to me, we will discuss it and come to a solution.
#workastel #body practices #psychosomatics
I understand that this sounds a little strange and many of you do not understand how you can work with tensions in the body without touching it. Usually, by working with the body, people mean a classic massage, when the arms, legs, back, and so on are strongly crumpled, rubbed and twisted.
These types of interactions are needed and can be very effective when there is a need to stretch muscles after strenuous physical activity, long trips, or athletes after exhausting training.
However, such a narrow understanding of the body and how it can be handled is outdated today. Now it is no longer news to anyone that the body can get tired and hurt not only because of tedious work, but also because of various emotional experiences that do not find a way out and torment their owner for many years.
Any emotion, be it fear, joy or anger, has its own chemical formula. It is formed for action, for something that our body must do in this or that situation that caused it. If it's fear, you have to run. If love is a hug. Anger is to strike. In the event that the action can be realized, the chemical compound can be fully used. It either realizes itself by supporting a chain of other necessary reactions. Or it burns like fuel in the course of the required action. And then everything is fine. No traces remain in the body or accumulate.
It's another matter if feelings have no outlet. A person for a long time worries about something, but cannot turn his experience into action. Then all these chemical elements accumulate and turn into toxic waste. They are "deposited" in the chest, in the shoulders, in the stomach and in the literal sense of the word, poison a person's life.
My task is to find these deposits with the help of leading questions and give you the opportunity to see and describe them. Sensations in the body, corresponding to certain experiences, are objectified, realized. And then, we either work to ensure that this "object" dissolves and leaves the body, or we take actions in order to transform it into something of value and giving a resource.
I do not touch you physically, we communicate via WhatsApp. But by concentrating on the body, by focusing and experiencing physical sensations, you will have a complete sense of contact. First of all with myself.
Therefore, I suggest you try this interesting and very relevant now method of contactless body work on yourself.
Session duration: about an hour.
Cost: 1000 rubles. If, due to self-isolation and a pandemic, you are in a difficult financial situation, but want to try - write to me, we will discuss it and come to a solution.
#workastel #body practices #psychosomatics
У записи 10 лайков,
0 репостов,
502 просмотров.
0 репостов,
502 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Юлия Волнухина
