сайт марафона - http://marafon.valyaeva.ru, #tobewoman
День 41
Инсайты
весь день оооочень хотелось спать...
"Дни знаний"
сегодня тоже было не до знаний.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
01:00
2. Сегодня я встала...
10:30
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
яичницу с котлетой, блинчики с творогом, макароны с баклажанами, рыбу
4. Что я сегодня носила в течение дня?
платье, кофту, плащ
5. Что я сегодня сделала для себя?
поучаствовала во флешмобе
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
5
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1 - спасибо за прекрасную погоду
2 - спасибо за ласковое утро
3 - спасибо за чудесную ночь
4 - спасибо Свете, Сёме и всем-всем-всем, кто организовывал и таки организовал флешмоб
5 - спасибо Свете за то, что только один раз забрала у меня партнёра
6 - спасибо моему прекрасному партнёру
7 - спасибо организаторам вечеринки на стрелке
8 - спасибо Мама Роме за вкусный ужин
Мои цели
1. Хочу уметь не бухтеть
не бухтела
2. Хочу уметь радоваться жизни как она есть
радовалась, особенно вторую половину дня
3. Хочу уметь принимать решения
ничего
4. Хочу иметь оформленное родовое дерево
ничего
5. Хочу начать ходить в бассейн
ничего
День 41
Инсайты
весь день оооочень хотелось спать...
"Дни знаний"
сегодня тоже было не до знаний.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
01:00
2. Сегодня я встала...
10:30
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
яичницу с котлетой, блинчики с творогом, макароны с баклажанами, рыбу
4. Что я сегодня носила в течение дня?
платье, кофту, плащ
5. Что я сегодня сделала для себя?
поучаствовала во флешмобе
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
5
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1 - спасибо за прекрасную погоду
2 - спасибо за ласковое утро
3 - спасибо за чудесную ночь
4 - спасибо Свете, Сёме и всем-всем-всем, кто организовывал и таки организовал флешмоб
5 - спасибо Свете за то, что только один раз забрала у меня партнёра
6 - спасибо моему прекрасному партнёру
7 - спасибо организаторам вечеринки на стрелке
8 - спасибо Мама Роме за вкусный ужин
Мои цели
1. Хочу уметь не бухтеть
не бухтела
2. Хочу уметь радоваться жизни как она есть
радовалась, особенно вторую половину дня
3. Хочу уметь принимать решения
ничего
4. Хочу иметь оформленное родовое дерево
ничего
5. Хочу начать ходить в бассейн
ничего
marathon website - http://marafon.valyaeva.ru, #tobewoman
Day 41
Insights
all day sooooo wanted to sleep ...
"Days of Knowledge"
today, too, there was no time for knowledge.
Daily indicators
1. Yesterday I went to bed ....
01:00
2. Today I got up ...
10:30
3. What did I eat during the day today? (record everything :)
scrambled eggs with cutlet, pancakes with cottage cheese, pasta with eggplant, fish
4. What did I wear during the day today?
dress, jacket, raincoat
5. What have I done for myself today?
participated in a flash mob
6. My mood on a 10-point scale throughout the day
five
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever you like)
1 - thanks for the perfect weather
2 - thanks for the sweet morning
3 - thanks for a wonderful night
4 - thanks to Sveta, Syoma and everyone, everyone, everyone who organized and did organize the flash mob
5 - thanks to Sveta for taking my partner from me only once
6 - thanks to my wonderful partner
7 - thanks to the organizers of the arrow party
8 - thanks to Mom Roma for a delicious dinner
My goals
1. I want to be able not to bite
did not booze
2. I want to be able to enjoy life as it is
was happy, especially in the afternoon
3. I want to be able to make decisions
nothing
4. I want to have a formalized family tree
nothing
5. I want to start going to the pool
nothing
Day 41
Insights
all day sooooo wanted to sleep ...
"Days of Knowledge"
today, too, there was no time for knowledge.
Daily indicators
1. Yesterday I went to bed ....
01:00
2. Today I got up ...
10:30
3. What did I eat during the day today? (record everything :)
scrambled eggs with cutlet, pancakes with cottage cheese, pasta with eggplant, fish
4. What did I wear during the day today?
dress, jacket, raincoat
5. What have I done for myself today?
participated in a flash mob
6. My mood on a 10-point scale throughout the day
five
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever you like)
1 - thanks for the perfect weather
2 - thanks for the sweet morning
3 - thanks for a wonderful night
4 - thanks to Sveta, Syoma and everyone, everyone, everyone who organized and did organize the flash mob
5 - thanks to Sveta for taking my partner from me only once
6 - thanks to my wonderful partner
7 - thanks to the organizers of the arrow party
8 - thanks to Mom Roma for a delicious dinner
My goals
1. I want to be able not to bite
did not booze
2. I want to be able to enjoy life as it is
was happy, especially in the afternoon
3. I want to be able to make decisions
nothing
4. I want to have a formalized family tree
nothing
5. I want to start going to the pool
nothing
У записи 3 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Наталья Долгодворова
