????ПП-БУТЕРБРОДЫ ДЛЯ ФИТНЕС БАНДЫ от [id107991|@maximslivak] ????Сохраняйте
А в конце поста задачка не из легких????
⠀
???????? С РЫБОЙ
-ржаной хлеб
-творожный сыр
-форель с/с (или другая рыба)
-огурец, зелень
⠀
???????? С КУРИЦЕЙ
-ржаной хлеб
-сыр 35%
-лист салата
-куриная грудка (можно другую часть)
-яйцо вареное
-помидор Черри
⠀
???????? С ЯЙЦОМ И МАСЛИНАМИ
-ржаной хлеб
-творожный сыр
-маслины
-яйцо вареное
-помидор Черри, зелень
⠀
???????? С АВОКАДО И ЯЙЦОМ
-ржаной хлеб
-мякоть авокадо
-яйцо вареное
-огурец, оливки, зелень
⠀
???????? ОВОЩНОЙ НА ХЛЕБЦЕ
-хлебец (Dr. Kerner Бородинский, можно другой)
-творожный сыр
-помидор черри, огурец, зелень
⠀
???????? С БАНАНОМ НА АРАХИСОВОЙ ПАСТЕ
-хлебец
-арахисовая паста (желательно без сахара)
-банан
⠀
???????? С ГОЛУБИКОЙ (клубникой, грушей, как вам хочется)
-хлебец
-творожный сыр
-голубика
⠀
Как на счет того, чтобы начать свое утро с таких бутербродов или устроить ими перекус????????
⠀
❗️Перед вами задача!
Представьте, что вы, дорогие фитнесистки, очень голодны???? Можно съесть 2 любых бутерброда из видео.
Какие выберите?))))
А в конце поста задачка не из легких????
⠀
???????? С РЫБОЙ
-ржаной хлеб
-творожный сыр
-форель с/с (или другая рыба)
-огурец, зелень
⠀
???????? С КУРИЦЕЙ
-ржаной хлеб
-сыр 35%
-лист салата
-куриная грудка (можно другую часть)
-яйцо вареное
-помидор Черри
⠀
???????? С ЯЙЦОМ И МАСЛИНАМИ
-ржаной хлеб
-творожный сыр
-маслины
-яйцо вареное
-помидор Черри, зелень
⠀
???????? С АВОКАДО И ЯЙЦОМ
-ржаной хлеб
-мякоть авокадо
-яйцо вареное
-огурец, оливки, зелень
⠀
???????? ОВОЩНОЙ НА ХЛЕБЦЕ
-хлебец (Dr. Kerner Бородинский, можно другой)
-творожный сыр
-помидор черри, огурец, зелень
⠀
???????? С БАНАНОМ НА АРАХИСОВОЙ ПАСТЕ
-хлебец
-арахисовая паста (желательно без сахара)
-банан
⠀
???????? С ГОЛУБИКОЙ (клубникой, грушей, как вам хочется)
-хлебец
-творожный сыр
-голубика
⠀
Как на счет того, чтобы начать свое утро с таких бутербродов или устроить ими перекус????????
⠀
❗️Перед вами задача!
Представьте, что вы, дорогие фитнесистки, очень голодны???? Можно съесть 2 любых бутерброда из видео.
Какие выберите?))))
???? PP-SANDWICHES FOR FITNESS GANG by [id107991 | @maximslivak] ???? Save
And at the end of the post the task is not easy ????
⠀
???????? WITH FISH
-Rye bread
-cottage cheese
-s / s trout (or other fish)
-cucumber, greens
⠀
???????? WITH CHIKEN
-Rye bread
- cheese 35%
- lettuce leaf
- chicken breast (another part is possible)
- boiled egg
- cherry tomato
⠀
???????? WITH EGG AND OILS
-Rye bread
-cottage cheese
- olives
- boiled egg
- cherry tomato, greens
⠀
???????? WITH AVOCADO AND EGG
-Rye bread
- avocado pulp
- boiled egg
-cucumber, olives, herbs
⠀
???????? VEGETABLE ON BREAD
-bread (Dr. Kerner Borodinsky, can be different)
-cottage cheese
- cherry tomato, cucumber, greens
⠀
???????? WITH BANANA ON PEANUT PASTE
-bread
- peanut butter (preferably sugar-free)
-banana
⠀
???????? WITH BLUEBERRY (strawberry, pear, whatever you want)
-bread
-cottage cheese
-blueberry
⠀
How about starting your morning with these sandwiches or having a snack with them ????????
⠀
❗️The task is before you!
Imagine that you, dear fitness girls, are very hungry ???? You can eat any 2 sandwiches from the video.
Which ones to choose?))))
And at the end of the post the task is not easy ????
⠀
???????? WITH FISH
-Rye bread
-cottage cheese
-s / s trout (or other fish)
-cucumber, greens
⠀
???????? WITH CHIKEN
-Rye bread
- cheese 35%
- lettuce leaf
- chicken breast (another part is possible)
- boiled egg
- cherry tomato
⠀
???????? WITH EGG AND OILS
-Rye bread
-cottage cheese
- olives
- boiled egg
- cherry tomato, greens
⠀
???????? WITH AVOCADO AND EGG
-Rye bread
- avocado pulp
- boiled egg
-cucumber, olives, herbs
⠀
???????? VEGETABLE ON BREAD
-bread (Dr. Kerner Borodinsky, can be different)
-cottage cheese
- cherry tomato, cucumber, greens
⠀
???????? WITH BANANA ON PEANUT PASTE
-bread
- peanut butter (preferably sugar-free)
-banana
⠀
???????? WITH BLUEBERRY (strawberry, pear, whatever you want)
-bread
-cottage cheese
-blueberry
⠀
How about starting your morning with these sandwiches or having a snack with them ????????
⠀
❗️The task is before you!
Imagine that you, dear fitness girls, are very hungry ???? You can eat any 2 sandwiches from the video.
Which ones to choose?))))
У записи 156 лайков,
10 репостов,
2500 просмотров.
10 репостов,
2500 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Максим Сливак
