После перерыва ну очень не хочется залезать в воду???? Но как только ты оказываешься в воде, то ощущаешь невероятную легкость. Особенно в ногах! С животом у меня проблем нет. Я вообще редко вспоминаю, что он у меня немаленький. А вот ножки устают! Так что для профилактики варикозного расширения вен и других беременных недугов нет ничего лучше плавания. А если плавание спортивное ???? и регулярное (как у меня) то отличная альтернатива компрессионному белью☝️ Ну и конечно лучше постараться не выходить из формы, чем потом усердно стараться ее вернуть! Занимайтесь плаванием☝️ или любым другим спортом, если вы не беременные????☺️????
#fitpregnancy #яworldclass #35weekspregnant #happypregnancy @ World Class
#fitpregnancy #яworldclass #35weekspregnant #happypregnancy @ World Class
After the break, well, I really don't want to get into the water ???? But as soon as you find yourself in the water, you feel incredible lightness. Especially in the legs! I have no problems with my stomach. In general, I rarely remember that I have a rather big one. But the legs get tired! So for the prevention of varicose veins and other pregnant ailments there is nothing better than swimming. And if swimming is sports ???? and regular (like mine) is a great alternative to compression underwear☝️ And of course it's better to try not to get out of shape than to try hard to get it back! Go swimming☝️ or any other sport if you are not pregnant ???? ☺️ ????
#fitpregnancy # яworldclass # 35weekspregnant #happypregnancy @ World Class
#fitpregnancy # яworldclass # 35weekspregnant #happypregnancy @ World Class
У записи 28 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Елена Хасанова
