Отчет. День 57.
1. Просыпаться каждый день в 6 утра, делать 12 повторений сурья намаскар и 7-минутную интервальную тренировку
Выполнено частично. Только проснулись в 6, собрались и пошли на автобус)
2. Каждый день медитировать минимум 30 минут
Выполнено.
3. Читать полезную литературу минимум 30 минут в день
Выполнено.
4. После 17-00 есть только сырую еду.
Не выполнено.
5. Узнавать каждый день что-то новое.
Выполнено. Узнали про место, в которое приехали. Оно известно в первую очередь благодаря монастырю Лама Юра , которому больше 1000 лет, находится он на высоте 3390 метров, раньше тут было озеро.Наибольшую известность он приобрел из-за находящейся прям в нем пещере, в которой многие годы провел в медитации Наропа.
6. Развивать наш с [id29590701|Машей] видео-проект [club72917213|Где Есть Поесть]
Не выполнено.
7. Заниматься изучением английского минимум 30 минут в день
Не выполнено.
8. Читать две мантры каждый день минимум по одному кругу каждую
Выполнено.
9. Есть сладкое только до 12 часов дня.
Не выполнено.
10. Развивать проект «Кусочек мира».
Не выполнено.
Продуктивность в дороге как всегда великолепная! 5 часов в локал басе – то еще приключение) Хотя, добрались довольно быстро и легко, нашли классную комнату, из еды тут везде только один рис с далом, электричество дают только с 7 до 11 вечера) Уже сходили на пуджу в монастырь. Вообще, первые впечатления, что эта деревенька живет за счет известности монастыря и приезжающих к нему туристов. Но местные жители, тем не менее, очень милые и колоритные)
А еще мы спонтанно только что решили завтра утром двинуть в следующий город по пути к Шринагару и начнутся мусульманские города. Прощайте, приветливые тибетцы!
Зато совсем скоро заработает симка и 3G :)
1. Просыпаться каждый день в 6 утра, делать 12 повторений сурья намаскар и 7-минутную интервальную тренировку
Выполнено частично. Только проснулись в 6, собрались и пошли на автобус)
2. Каждый день медитировать минимум 30 минут
Выполнено.
3. Читать полезную литературу минимум 30 минут в день
Выполнено.
4. После 17-00 есть только сырую еду.
Не выполнено.
5. Узнавать каждый день что-то новое.
Выполнено. Узнали про место, в которое приехали. Оно известно в первую очередь благодаря монастырю Лама Юра , которому больше 1000 лет, находится он на высоте 3390 метров, раньше тут было озеро.Наибольшую известность он приобрел из-за находящейся прям в нем пещере, в которой многие годы провел в медитации Наропа.
6. Развивать наш с [id29590701|Машей] видео-проект [club72917213|Где Есть Поесть]
Не выполнено.
7. Заниматься изучением английского минимум 30 минут в день
Не выполнено.
8. Читать две мантры каждый день минимум по одному кругу каждую
Выполнено.
9. Есть сладкое только до 12 часов дня.
Не выполнено.
10. Развивать проект «Кусочек мира».
Не выполнено.
Продуктивность в дороге как всегда великолепная! 5 часов в локал басе – то еще приключение) Хотя, добрались довольно быстро и легко, нашли классную комнату, из еды тут везде только один рис с далом, электричество дают только с 7 до 11 вечера) Уже сходили на пуджу в монастырь. Вообще, первые впечатления, что эта деревенька живет за счет известности монастыря и приезжающих к нему туристов. Но местные жители, тем не менее, очень милые и колоритные)
А еще мы спонтанно только что решили завтра утром двинуть в следующий город по пути к Шринагару и начнутся мусульманские города. Прощайте, приветливые тибетцы!
Зато совсем скоро заработает симка и 3G :)
Report. Day 57.
1. Wake up every day at 6 am, do 12 reps of surya namaskar and 7-minute interval training
Partially completed. Just woke up at 6, packed up and went to the bus)
2. Meditate for at least 30 minutes every day
Performed.
3. Read useful literature for at least 30 minutes a day
Performed.
4. After 17-00 there is only raw food.
Not performed.
5. Learn something new every day.
Performed. We found out about the place we came to. It is known primarily due to the monastery of Lama Yura, which is more than 1000 years old, it is located at an altitude of 3390 meters, there used to be a lake. It gained the greatest fame because of the cave located right in it, in which Naropa spent many years in meditation.
6. To develop our video project with [id29590701 | Masha] [club72917213 | Where To Eat]
Not performed.
7. Study English for at least 30 minutes a day
Not performed.
8. Read two mantras every day at least one circle each
Performed.
9. Eat sweets only until 12 noon.
Not performed.
10. Develop the "Piece of the World" project.
Not performed.
Productivity on the road is great as always! 5 hours in local bass is still an adventure) Although we got there pretty quickly and easily, we found a classroom, there is only one rice with dal for food, electricity is only given from 7 to 11 pm) We already went to the puja at the monastery. In general, the first impressions are that this village lives off the fame of the monastery and the tourists coming to it. But the locals, nevertheless, are very cute and colorful)
And we have spontaneously just decided to move to the next city tomorrow morning on the way to Srinagar and the Muslim cities will start. Goodbye, friendly Tibetans!
But very soon SIM and 3G will work :)
1. Wake up every day at 6 am, do 12 reps of surya namaskar and 7-minute interval training
Partially completed. Just woke up at 6, packed up and went to the bus)
2. Meditate for at least 30 minutes every day
Performed.
3. Read useful literature for at least 30 minutes a day
Performed.
4. After 17-00 there is only raw food.
Not performed.
5. Learn something new every day.
Performed. We found out about the place we came to. It is known primarily due to the monastery of Lama Yura, which is more than 1000 years old, it is located at an altitude of 3390 meters, there used to be a lake. It gained the greatest fame because of the cave located right in it, in which Naropa spent many years in meditation.
6. To develop our video project with [id29590701 | Masha] [club72917213 | Where To Eat]
Not performed.
7. Study English for at least 30 minutes a day
Not performed.
8. Read two mantras every day at least one circle each
Performed.
9. Eat sweets only until 12 noon.
Not performed.
10. Develop the "Piece of the World" project.
Not performed.
Productivity on the road is great as always! 5 hours in local bass is still an adventure) Although we got there pretty quickly and easily, we found a classroom, there is only one rice with dal for food, electricity is only given from 7 to 11 pm) We already went to the puja at the monastery. In general, the first impressions are that this village lives off the fame of the monastery and the tourists coming to it. But the locals, nevertheless, are very cute and colorful)
And we have spontaneously just decided to move to the next city tomorrow morning on the way to Srinagar and the Muslim cities will start. Goodbye, friendly Tibetans!
But very soon SIM and 3G will work :)
У записи 1 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Виктория Круглик
