Ой, ребята❗❗❗ Чего сегодня быыыыло))) мои соревнования #нарезультат - Запись на стене пользователя Анна Крутякова в Вконтакте. Комментарии и лайки к записи.

Анна Крутякова

Ой, ребята❗❗❗ Чего сегодня быыыыло))) мои соревнования #нарезультат ????????????подошли к концу❗❗❗Ююююююхххххууууу????????????????????Я счастлива, что прошла этот путь от и до, потеряв по пути лишнюю часть себя;) Хочу представить Вам одного человека, #ГЕРОЙ рубрики дня????????✌???? #КАМАЛДЖУМЛАЕВ- человек, который был вынужден терпеть меня последние полгода... Камал- персональныйтренер сети #SPORTLIFE , с которым МЫ прошли путь длиной в полгода #нарезультат. И вот, что я хочу сказать... Я глубоко ошибалась раньше, говоря, что на фиг эти тренера нужны, главное желание... Ага...???????????? Тренировки с тренером ( хорошим тренером и с человеком которым вы найдете общий язык☝) в 2-3 раза эффективнее! Камал знал мои пожелания, НО он их усовершенствовал... Изначально этот человек видел цель и самое главное он провел меня по верному пути к ее достижению рука об руку, ноздря в ноздрю???????????? Были моменты, когда я уже была готова сдаться, сдавалась... Но его большая, накачанная, волосатая рука брала меня за гриву и настоятельно тащила обратно...
КАМАЛ❗ты #МОЙТРЕНЕРДУШКА ❗#МОЙПЕРСОНАЛЬНЫЙСАДИСТ ❗#БОГПОЯГОДИЦАМ❗#ЧЕЛОВЕКССАМОЙКРЕПКОЙНЕРВНОЙСИСТЕМОЙ ❗❗❗СПАСИБО ТЕБЕ ОГРОМНОЕ ЗА ВСЕ???????????? ❗❗❗кстати, Камал довел всю нашу команду до конца и мы все довольны своими результатами????????????
Вообщем, к чему это я... Если вы до сих пор не довольны собой... Захотите по-настоящему, найдите поддержку и ДЕЛАЙТЕ! ДОСТИГАЙТЕ СВОИХ ЦЕЛЕЙ! НАСЛАЖДАЙТЕСЬ РЕЗУЛЬТАТАМИ! Это невероятный кайф- видеть как ты меняешься! Большой путь начинается с первого шага!П.с. Вот мой секрет;) ну и конечно без сникерсовой диеты и ягод годжи не обошлось... Но это уже другая история????

Oh, guys❗❗❗ What was it today))) my competition # on the result ???????????? has come to an end❗❗❗Yuyuyuyuhhhhuuuuu ??????????????? ????? I'm happy that I went this way from and to, having lost an extra part of myself along the way;) I want to introduce you to one person, #Hero of the heading of the day ???????? ✌ ???? #KAMALDZHUMLAYEV is a person who has been forced to endure me for the last six months ... Kamal is a personal trainer of the #SPORTLIFE network, with whom WE have walked a half-year path #toresult. And here's what I want to say ... I was deeply mistaken before, saying that these coaches are needed for FIG, the main desire is ... Yeah ... ???????????? Training with a trainer (a good trainer and a person you will find a common language with) is 2-3 times more effective! Kamal knew my wishes, BUT he improved them ... Initially, this person saw the goal and, most importantly, he led me along the right path to achieving it hand in hand, head to head ???????????? There were moments when I was ready to give up, gave up ... But his big, pumped up, hairy hand took my mane and dragged me back insistently ...
KAMAL❗ty # MOYTRENERDUSHKA ❗ # MY PERSONAL SADIST ❗ # GOD'S GODS # HUMAN WITH MY STRONG NERVOUS SYSTEM THANK YOU HUGE FOR EVERYTHING ???????????? By the way, Kamal brought our whole team to the end and we are all happy with our results ????????????
In general, why am I ... If you are still not happy with yourself ... If you really want, find support and DO! REACH YOUR GOALS! ENJOY THE RESULTS! It's an incredible thrill to see how you change! A long journey begins with the first step! Here's my secret;) and of course, there was a snickers diet and goji berries ... But that's another story ????