Суть принятия
Истинное принятие состоит в том, что на каждое событие в вашей жизни вы смотрите внимательно и спокойно. Как прилежный школьник на условие задачи. Задача начинается со слова: «Дано».
Вот вы так и смотрите на свою жизнь:
Дано: «Не хватает денег».
Дано: «Проблема со здоровьем».
Дано: «Он напрашивается на конфликт».
В этом видении вы совершенно не переживаете по поводу происходящего. Что есть, то есть. Вы тут же начинаете думать, как решить задачу. Какие шаги предпринять? Что сделать? Кому позвонить? Что сказать?
Постепенно принятие становится образом жизни. Вы внутренне начинаете чувствовать, как глупо сопротивляться реальности. Это не даёт никакой пользы.
Истинное принятие состоит в том, что на каждое событие в вашей жизни вы смотрите внимательно и спокойно. Как прилежный школьник на условие задачи. Задача начинается со слова: «Дано».
Вот вы так и смотрите на свою жизнь:
Дано: «Не хватает денег».
Дано: «Проблема со здоровьем».
Дано: «Он напрашивается на конфликт».
В этом видении вы совершенно не переживаете по поводу происходящего. Что есть, то есть. Вы тут же начинаете думать, как решить задачу. Какие шаги предпринять? Что сделать? Кому позвонить? Что сказать?
Постепенно принятие становится образом жизни. Вы внутренне начинаете чувствовать, как глупо сопротивляться реальности. Это не даёт никакой пользы.
The essence of acceptance
True acceptance is that you look carefully and calmly at every event in your life. Like a diligent student on the condition of the problem. The task begins with the word: "Given."
This is how you look at your life:
Given: "Not enough money."
Given: "Problem with health."
Given: "It begs for a conflict."
In this vision, you are not at all worried about what is happening. It is what it is. You immediately start thinking about how to solve the problem. What are the steps to take? What to do? Who should I call? What to say?
Gradually, acceptance becomes a way of life. You begin to feel internally how foolish it is to resist reality. It doesn't do any good.
True acceptance is that you look carefully and calmly at every event in your life. Like a diligent student on the condition of the problem. The task begins with the word: "Given."
This is how you look at your life:
Given: "Not enough money."
Given: "Problem with health."
Given: "It begs for a conflict."
In this vision, you are not at all worried about what is happening. It is what it is. You immediately start thinking about how to solve the problem. What are the steps to take? What to do? Who should I call? What to say?
Gradually, acceptance becomes a way of life. You begin to feel internally how foolish it is to resist reality. It doesn't do any good.
У записи 25 лайков,
3 репостов.
3 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Андрей Калякин
