День начался стого, что сидя на горшке я ощущал свое тело, смотрел на него изнутри, шел в ощущения и кайфовал даже от не самых блаженных чувств, я радовался что могу их ощущать, что жизнь это ощущения, чувства, переживание, что направив внимание на переживание настоящего я держу связь с реальностью, что мое тело, мое здоровье это моя самая достоверная реальность, моя альма матер, а все остальное лишь догадки.
Я решил, что действия необходимо совершать прислушиваясь у своему телу, потому что лишь оно соприкасается с реальностью, а все остальное лишь домыслы, воображение. Не нужно придумывать себе дел, не нужно врать, не нужно бежать изо всех сил, если это приносит телу вред.
Все о чем может думать мозг это об ощущениях в теле. Тело наполнено жизнью, наполнено душой.
Я решил, что действия необходимо совершать прислушиваясь у своему телу, потому что лишь оно соприкасается с реальностью, а все остальное лишь домыслы, воображение. Не нужно придумывать себе дел, не нужно врать, не нужно бежать изо всех сил, если это приносит телу вред.
Все о чем может думать мозг это об ощущениях в теле. Тело наполнено жизнью, наполнено душой.
The day began a hundred times, that sitting on the pot I felt my body, looked at it from the inside, went into sensations and blissed out even from not the most blissful feelings, I was glad that I could feel them, that life is sensations, feelings, an experience, that by directing attention to the experience of the present I keep in touch with the reality that my body, my health is my most reliable reality, my alma mater, and everything else is just guesswork.
I decided that actions should be performed by listening to your body, because only it touches reality, and everything else is just speculation, imagination. There is no need to come up with things to do, no need to lie, no need to run with all your might if it harms the body.
All the brain can think about is sensations in the body. The body is filled with life, filled with soul.
I decided that actions should be performed by listening to your body, because only it touches reality, and everything else is just speculation, imagination. There is no need to come up with things to do, no need to lie, no need to run with all your might if it harms the body.
All the brain can think about is sensations in the body. The body is filled with life, filled with soul.
У записи 4 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Николай Носов
