8 способов УДЕРЖАТЬСЯ НА ДИЕТЕ
1. Чтобы не есть после 18.00, ложись спать в 17.55.
2. Избавься от холодильника, чтобы калориям негде было прятаться.
3. Каждый раз, когда тебе хочется есть, заходи на Vkontakte и смотри фотографии стройных подруг в купальниках. Зависть сильнее голода.
4. Купи лупу: с ней полагающийся по диете "сухарик, 50 грамм" сразу превратится в "булочку, 250".
5. Замени ужин сексом.
6. Завтрак тоже.
7. Не забывай баловать себя! Лишняя пара листков салата обязательно поднимет тебе настроение!
8. Расскажи о своей диете всем коллегам. Их ежедневные расcпросы:"Ну что, на сколько ты уже похудела?" - не дадут расслабиться.
1. Чтобы не есть после 18.00, ложись спать в 17.55.
2. Избавься от холодильника, чтобы калориям негде было прятаться.
3. Каждый раз, когда тебе хочется есть, заходи на Vkontakte и смотри фотографии стройных подруг в купальниках. Зависть сильнее голода.
4. Купи лупу: с ней полагающийся по диете "сухарик, 50 грамм" сразу превратится в "булочку, 250".
5. Замени ужин сексом.
6. Завтрак тоже.
7. Не забывай баловать себя! Лишняя пара листков салата обязательно поднимет тебе настроение!
8. Расскажи о своей диете всем коллегам. Их ежедневные расcпросы:"Ну что, на сколько ты уже похудела?" - не дадут расслабиться.
8 ways to STAY ON A DIET
1. In order not to eat after 18.00, go to bed at 17.55.
2. Get rid of the fridge so the calories have nowhere to hide.
3. Every time you feel hungry, go to Vkontakte and see pictures of slender girlfriends in swimsuits. Envy is stronger than hunger.
4. Buy a magnifying glass: with it the "crouton, 50 grams" which is relied on on the diet will immediately turn into a "bun, 250".
5. Replace dinner with sex.
6. Breakfast too.
7. Don't forget to pamper yourself! An extra couple of lettuce leaves will definitely cheer you up!
8. Tell all your colleagues about your diet. Their daily inquiries: "Well, how much have you lost weight already?" - will not let you relax.
1. In order not to eat after 18.00, go to bed at 17.55.
2. Get rid of the fridge so the calories have nowhere to hide.
3. Every time you feel hungry, go to Vkontakte and see pictures of slender girlfriends in swimsuits. Envy is stronger than hunger.
4. Buy a magnifying glass: with it the "crouton, 50 grams" which is relied on on the diet will immediately turn into a "bun, 250".
5. Replace dinner with sex.
6. Breakfast too.
7. Don't forget to pamper yourself! An extra couple of lettuce leaves will definitely cheer you up!
8. Tell all your colleagues about your diet. Their daily inquiries: "Well, how much have you lost weight already?" - will not let you relax.
У записи 2 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ирина Вителару
