Итак, расслабленно-силовая неделя отменяется, только кардио, только хардкор. Напомню, вчера у меня был выходной от спорта, по этому поводу ездили работать на завод, а там такие орешки вкусные, ну короч вы понимаете. И жрала я аж до 23, хотя обычно завершаю это дело в 18-19. В общем, сегодня у меня плюс 1,5 кг за день. Я конечно понимаю, что далеко не все из этого жир, что-то отек, что-то - еда, но все же, надо это сгонять.
Когда-то в сентябре я загадала, вот бы на НГ весить 62 кг. И на днях подумала - вот же ж я уже 62, неужели до НГ так и буду с этим весом? Ан нет, я теперь, видимо, обратно до него еще скидывать должна и радоваться, если это удастся????
Когда-то в сентябре я загадала, вот бы на НГ весить 62 кг. И на днях подумала - вот же ж я уже 62, неужели до НГ так и буду с этим весом? Ан нет, я теперь, видимо, обратно до него еще скидывать должна и радоваться, если это удастся????
So, the relaxed-power week is canceled, only cardio, only hardcore. Let me remind you that yesterday I had a day off from sports, I went to work at the factory on this occasion, and there such nuts are tasty, well, in short, you understand. And I ate right up to 23, although I usually complete this business in 18-19. In general, today I have plus 1.5 kg per day. Of course, I understand that not all of this is fat, something is swelling, something is food, but nevertheless, it is necessary to drive it away.
Once in September, I made a guess, I wish I could weigh 62 kg on NG. And the other day I thought - Well, I’m already 62, will I really be with this weight before NG? But no, now, apparently, I have to throw it back to him and rejoice if it succeeds ????
Once in September, I made a guess, I wish I could weigh 62 kg on NG. And the other day I thought - Well, I’m already 62, will I really be with this weight before NG? But no, now, apparently, I have to throw it back to him and rejoice if it succeeds ????
У записи 2 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Марина Кочина
