Так, ну кто там следит за моим весом внимательнее, чем за своим? Мне есть чем вас порадовать ???? Итак, в день, когда я осмелилась встать на весы, 1 июня, меньше недели после родов, именно вот эту страшную цифру я увидела на дисплее???? Беременела я примерно в 67 или 69 кг, мнения ученых по этому вопросу расходятся, но масштаб бедствия понятен.
Повторю, я не жрала все подряд! Может в самом начале я не особо следила, думая, что еще все впереди, но месяца с 4ого у меня было ПП и активный образ жизни - просто не замеряла, не взвешивала еду, смотрела на глаз, ела "более или менее приличное" в кафе, не взвешивалась - в общем, упустила все нахрен. Это не потому, что кто-то там убил мою обменку, - любой человек всегда будет толстеть, если сначала он ел строго и по диете, а потом на глазок и "да и так сойдет".
Ну в общем, зову всех в бой вместе со мной! Вот тут - https://bit.ly/2tsmzSG - ссылка на подписку, в которой я уже на следующей неделе буду писать.... а впрочем, перейдите лучше по ссылке, там все написано подробно. Ну и бонусом для самых любопытных - по ссылке вы увидите фото моей сегодняшней фигуры во всей красе???????? Короче, айда вместе - я уже 4 кг скинула за эти 20 дней, и сейчас я 80,3 при росте 173 см. В бой!
Повторю, я не жрала все подряд! Может в самом начале я не особо следила, думая, что еще все впереди, но месяца с 4ого у меня было ПП и активный образ жизни - просто не замеряла, не взвешивала еду, смотрела на глаз, ела "более или менее приличное" в кафе, не взвешивалась - в общем, упустила все нахрен. Это не потому, что кто-то там убил мою обменку, - любой человек всегда будет толстеть, если сначала он ел строго и по диете, а потом на глазок и "да и так сойдет".
Ну в общем, зову всех в бой вместе со мной! Вот тут - https://bit.ly/2tsmzSG - ссылка на подписку, в которой я уже на следующей неделе буду писать.... а впрочем, перейдите лучше по ссылке, там все написано подробно. Ну и бонусом для самых любопытных - по ссылке вы увидите фото моей сегодняшней фигуры во всей красе???????? Короче, айда вместе - я уже 4 кг скинула за эти 20 дней, и сейчас я 80,3 при росте 173 см. В бой!
So, well, who's watching my weight more closely than their own? I have something to please you ???? So, on the day when I dared to get on the scales, June 1, less than a week after giving birth, it was this terrible figure that I saw on the display ???? I was pregnant at about 67 or 69 kg, the opinions of scientists on this issue differ, but the scale of the disaster is clear.
I repeat, I did not eat everything! Maybe at the very beginning I didn’t really follow, thinking that everything was still ahead, but from the 4th month I had a PP and an active lifestyle - I just didn’t measure, didn’t weigh food, looked at the eye, ate “more or less decent” in a cafe , not weighed - in general, missed all the fuck. This is not because someone killed my exchange there - any person will always get fat if at first he ate strictly and on a diet, and then by eye and "yes and that will do."
Well, in general, I am calling everyone into battle with me! Here - https://bit.ly/2tsmzSG - a link to a subscription in which I will write next week .... but by the way, go better by the link, everything is written in detail there. Well and a bonus for the most curious - on the link you will see a photo of my today's figure in all its glory ???????? In short, let's go together - I have already thrown off 4 kg in these 20 days, and now I am 80.3 with an increase of 173 cm. To the battle!
I repeat, I did not eat everything! Maybe at the very beginning I didn’t really follow, thinking that everything was still ahead, but from the 4th month I had a PP and an active lifestyle - I just didn’t measure, didn’t weigh food, looked at the eye, ate “more or less decent” in a cafe , not weighed - in general, missed all the fuck. This is not because someone killed my exchange there - any person will always get fat if at first he ate strictly and on a diet, and then by eye and "yes and that will do."
Well, in general, I am calling everyone into battle with me! Here - https://bit.ly/2tsmzSG - a link to a subscription in which I will write next week .... but by the way, go better by the link, everything is written in detail there. Well and a bonus for the most curious - on the link you will see a photo of my today's figure in all its glory ???????? In short, let's go together - I have already thrown off 4 kg in these 20 days, and now I am 80.3 with an increase of 173 cm. To the battle!
У записи 83 лайков,
1 репостов,
12649 просмотров.
1 репостов,
12649 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Марина Кочина
