Субботним днем поговорим о том, как перестать откладывать дела и планы на потом и начать действовать сейчас, а не "с понедельника"???? Конечно, если вы не руководствуетесь правилом: "Зачем откладывать на завтра то,что можно сделать через месяц"???????????? Думаю, что ставить цели и добиваться их - ключевой навык для современной успешной девушки????♀ Неважно, какой будет ваша цель: выучить иностранный язык, похудеть, открыть бизнес или встретить идеального мужчину;)
Я, к примеру, давно хотела научиться писать тексты, но постоянно находились поводы не заниматься этим????Нет времени, другие дела - все это отговорки.
Но растем и развиваемся мы именно через те сферы, где не комфортно и немножко – или даже очень❗ – страшно.
Я нашла 5 простых шагов на пути к цели:
????Мотивация. Честно ответьте себе на вопрос «Зачем оно мне❓». Намерение должно быть сильным и искренним. Представьте, что вы добились результата. Приятное чувство? Храните его????
????Конкретные шаги. Разбейте непосильную задачу на маленькие шажки, но четко распланируйте ваши действия ????
????Хвалите себя???? Да, это обязательное условие. Саморазвитие – это на самом деле радость, это я точно могу сказать????
????Трезво подводите промежуточные итоги. Иногда план действий нужно корректировать, у меня почти всегда так!Важно отделить иллюзии от фактов.
????Меньше драмы. Хочется все бросить и признать поражение? Такое бывает. Сделайте перерыв и отдохните!
Добились первых значимых результатов? Похвалите, побалуйте себя????А теперь возвращаемся к пункту 1. «Мотивация» и продолжаем расти над собой и развиваться↗
В следующем посте #psychology_byvictoriaportfolio я расскажу зачем учиться писать красивые, емкие и лаконичные тексты. Покажу свой план работ и посоветую полезную литературу????
Поделитесь вашими историями: над чем сейчас работаете❓ С какими сложностями сталкивались?❓
С уверенностью в вас и в себе,
Ваша Вика
Я, к примеру, давно хотела научиться писать тексты, но постоянно находились поводы не заниматься этим????Нет времени, другие дела - все это отговорки.
Но растем и развиваемся мы именно через те сферы, где не комфортно и немножко – или даже очень❗ – страшно.
Я нашла 5 простых шагов на пути к цели:
????Мотивация. Честно ответьте себе на вопрос «Зачем оно мне❓». Намерение должно быть сильным и искренним. Представьте, что вы добились результата. Приятное чувство? Храните его????
????Конкретные шаги. Разбейте непосильную задачу на маленькие шажки, но четко распланируйте ваши действия ????
????Хвалите себя???? Да, это обязательное условие. Саморазвитие – это на самом деле радость, это я точно могу сказать????
????Трезво подводите промежуточные итоги. Иногда план действий нужно корректировать, у меня почти всегда так!Важно отделить иллюзии от фактов.
????Меньше драмы. Хочется все бросить и признать поражение? Такое бывает. Сделайте перерыв и отдохните!
Добились первых значимых результатов? Похвалите, побалуйте себя????А теперь возвращаемся к пункту 1. «Мотивация» и продолжаем расти над собой и развиваться↗
В следующем посте #psychology_byvictoriaportfolio я расскажу зачем учиться писать красивые, емкие и лаконичные тексты. Покажу свой план работ и посоветую полезную литературу????
Поделитесь вашими историями: над чем сейчас работаете❓ С какими сложностями сталкивались?❓
С уверенностью в вас и в себе,
Ваша Вика
On Saturday afternoon, we’ll talk about how to stop putting things off and plans for later and start acting now, and not “from Monday” ???? Of course, if you are not guided by the rule: "Why postpone until tomorrow what can be done in a month" ????????????? I think that setting goals and achieving them is a key skill for a successful modern girl ???? ♀ No matter what your goal will be: learn a foreign language, lose weight, open a business or meet an ideal man;)
For example, I have long wanted to learn how to write texts, but there were constantly reasons not to do this ???? No time, other things - all this is an excuse.
But we grow and develop precisely through those areas where it is not comfortable and a little - or even very❗ - scary.
I found 5 simple steps towards the goal:
????Motivation. Honestly answer the question “Why do I need it?”. Intention must be strong and sincere. Imagine that you have achieved a result. Nice feeling? Keep it ????
???? Concrete steps. Break the daunting task into small steps, but clearly plan your actions ????
???? Praise yourself ???? Yes, this is a prerequisite. Self-development is actually a joy, I can definitely say that ????
???? Soberly summarize the interim results. Sometimes the action plan needs to be adjusted, I almost always have this! It is important to separate the illusions from the facts.
???? Less drama. Want to quit and admit defeat? It happens. Take a break and relax!
Have you achieved the first significant results? Praise, treat yourself ???? And now we return to point 1. “Motivation” and continue to grow above ourselves and develop↗
In the next post #psychology_byvictoriaportfolio I will tell you why you need to learn to write beautiful, succinct and concise texts. I will show my work plan and advise useful literature ????
Share your stories: what are you working on now❓ What challenges have you encountered? ❓
With confidence in you and in yourself,
Your vika
For example, I have long wanted to learn how to write texts, but there were constantly reasons not to do this ???? No time, other things - all this is an excuse.
But we grow and develop precisely through those areas where it is not comfortable and a little - or even very❗ - scary.
I found 5 simple steps towards the goal:
????Motivation. Honestly answer the question “Why do I need it?”. Intention must be strong and sincere. Imagine that you have achieved a result. Nice feeling? Keep it ????
???? Concrete steps. Break the daunting task into small steps, but clearly plan your actions ????
???? Praise yourself ???? Yes, this is a prerequisite. Self-development is actually a joy, I can definitely say that ????
???? Soberly summarize the interim results. Sometimes the action plan needs to be adjusted, I almost always have this! It is important to separate the illusions from the facts.
???? Less drama. Want to quit and admit defeat? It happens. Take a break and relax!
Have you achieved the first significant results? Praise, treat yourself ???? And now we return to point 1. “Motivation” and continue to grow above ourselves and develop↗
In the next post #psychology_byvictoriaportfolio I will tell you why you need to learn to write beautiful, succinct and concise texts. I will show my work plan and advise useful literature ????
Share your stories: what are you working on now❓ What challenges have you encountered? ❓
With confidence in you and in yourself,
Your vika
У записи 372 лайков,
1 репостов.
1 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Victoria Portfolio
