Помните недавно мы выходили из зоны комфорта? Я...

Помните недавно мы выходили из зоны комфорта? Я не останавливаюсь и продолжаю экспериментировать????????‍????Мой новый опыт дался мне нелегко. Идея возникла уже давно, но моя наследственная зависимость не позволяла начать.
Я - кофеман с десятилетним стажем????
Обычно я пью по 4-5 чашек кофе. Бывает и больше????В приоритете латте и капучино☕И как не любить кофе? В городе множество кофеен. Во время деловых встреч основной напиток - кофе. В городской суете можно уединиться с чашечкой любимого напитка в уютном кафе. В машину с собой тоже кофе???? Утром не проснуться без кофе. В общем кофемания неизбежна????????‍♀
Но я разорвала эту цепь и уже четвёртый день не пью кофе. И уже есть результат. У меня нормализовался график сна????Кроме этого я заметила улучшение состояния кожи, прошла отечность. Мой эксперимент продлится до 1 апреля. После этого я планирую ограничить потребление кофе до 1 чашки в день☕
Любите ли вы кофе? Сколько порций вы выпиваете в день? Или у вас другая зависимость?
Remember recently we went out of our comfort zone? I do not stop and continue to experiment ???????? ‍ ???? My new experience was not easy for me. The idea arose a long time ago, but my hereditary dependence did not allow to start.
I am a coffee lover with ten years of experience ????
I usually drink 4-5 cups of coffee. It happens more ???? The priority is latte and cappuccino☕And how not to like coffee? There are many coffee houses in the city. During business meetings, the main drink is coffee. In the city bustle, you can retire with a cup of your favorite drink in a cozy cafe. Is coffee in the car too ???? Do not wake up in the morning without coffee. In general, coffee is inevitable ???????? ‍♀
But I broke this chain and for the fourth day I haven’t been drinking coffee. And there is already a result. My sleep schedule has returned to normal ???? In addition to this, I noticed an improvement in the condition of my skin, and my swelling went away. My experiment will last until April 1. After that, I plan to limit my coffee intake to 1 cup per day☕
Do you like coffee? How many servings do you drink per day? Or do you have a different addiction?
У записи 183 лайков,
2 репостов,
4259 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Victoria Portfolio

Понравилось следующим людям