В языках Эстонии, Китае или, например, в Германии...

В языках Эстонии, Китае или, например, в Германии нет выраженного будущего времени. То есть грамматически они не выделяют его. Оно звучит как настоящее. Например, «через полгода я вешу на 10 кг меньше», или «спустя две недели я отдыхаю на сказочном Бали» (то есть в настоящем времени «сегодня я отдыхаю на Бали» и «завтра я отдыхаю...» - звучит одинаково. Кстати, прошедшее время у них звучит также - «вчера я отдыхаю...»).

Есть такая теория одного американского экономиста Кейт Чен (Кейт - это мужчина, и он китайского происхождения), что наличие/отсутствие в языке будущего времени влияет на способность делать сбережения. Продолжая логически его теорию, язык может влиять не только на сбережения.

Люди Эстонии или Китая или Германии привыкли думать о себе будущем так же, как и о себе настоящем, как будто они происходят сейчас. Поэтому они заботятся о своем здоровье, делают сбережения, развивают бизнес. Для них нет никакой разницы между собой будущим и собой настоящим.

Чен проверил свою гипотезу и выяснил, что жители стран, где говорят на "языках без будущего", на 31% чаще откладывают деньги на старость, на 24% реже курят, на 29% чаще занимаются спортом, а их шансы получить ожирение на 13% ниже.

Именно поэтому психологи рекомендуют ставить цели в совершённом виде, как будто они уже произошли.

Здесь есть нейробиологическое объяснение. Когда человека просят представить себя в будущего, у него активизируются зоны мозга такие, будто он думает о постороннем человеке. Поэтому, ему как бы все равно, что там будет с собой в будущем. А ест и другие, для которых их мысленные образы и они сами - одно и то же лицо. Поэтому забота о себе во всех аспектах для них актуальна. Только вот в России, по данным опроса на 2014 год, 62% людей вообще ничего не откладывают...

А если вы представите себя толстенькой бедненькой пенсионеркой или пенсионером, это добавит вам мотивации заняться своим здоровьем, образованием, сбережениями? Поделитесь, пожалуйста.

————
#коуч #психология #нейробиология #мозг #crocusfitnesscrew #crocusfitness #персональныйтренер #йогапреподаватель #пищевыезависимости #толькопервые #пищевоеповедение #консультантпопитанию #wellnesscoach #coach #fitnesscoach
In the languages ​​of Estonia, China, or, for example, in Germany, there is no pronounced future tense. That is, grammatically they do not distinguish it. It sounds like a real one. For example, “after six months I weigh 10 kg less”, or “after two weeks I have a rest in the fabulous Bali” (that is, in the present tense “today I rest in Bali” and “tomorrow I rest ...” - it sounds the same. By the way, their past tense also sounds - "Yesterday I rest ...").

There is such a theory of one American economist Kate Chen (Kate is a man, and he is of Chinese descent) that the presence / absence of a future tense language affects the ability to save. Continuing logically his theory, language can influence not only savings.

People of Estonia or China or Germany are used to thinking about themselves in the future as well as about themselves in the present, as if they are happening now. Therefore, they take care of their health, make savings, and develop business. For them there is no difference between themselves future and themselves present.

Chen tested his hypothesis and found that people in countries that speak "languages ​​without a future" are 31% more likely to save money for old age, 24% less likely to smoke, 29% more likely to play sports, and their chances of getting obesity 13% below.

That is why psychologists recommend setting goals in perfect form, as if they had already happened.

There is a neurobiological explanation. When a person is asked to introduce himself to the future, his brain zones become activated as if he was thinking of an outsider. Therefore, he does not seem to care what will happen to him in the future. And there are others, for whom their mental images and they themselves are one and the same person. Therefore, self-care in all aspects is relevant for them. Only in Russia, according to a 2014 survey, 62% of people don’t save anything at all ...

And if you introduce yourself as a plump poor poor pensioner or pensioner, will this add to your motivation to take care of your health, education, and savings? Share, please.

————
#couch # psychology # neurobiology # brain #crocusfitnesscrew #crocusfitness # personal trainer # yoga teacher # nutritional dependencies # only for the first # food behavior # nutritional consultant #wellnesscoach #coach #fitnesscoach
У записи 39 лайков,
0 репостов,
844 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Александра Порошина

Понравилось следующим людям