Выделяют семь зон - блоков в теле или сегментов защитного мышечного панциря:
1️⃣Зона глаз.
В нее входят глаза, веки, мимические мышцы вокруг глаз, лоб. На энергетическом уровне за эту зону отвечает аджна чакра. В этой зоне блокируются многие эмоции, связанные со стрессом, отражая общее состояние напряженности, раздражения, беспокойства, желанием отгородиться от окружающего мира и не замечать проблем. Присутствуют социальные страхи – страх негативной оценки своих действий, страх потери контроля над ситуацией или людьми, страх сделать ошибку. Внешние проявления блока – головная боль, неврозы, неврастения, нарушение зрения, сдерживание слез или наоборот излишняя слезливость. Нередко причиной головной боли является интеллектуальное переутомление, информационная перегрузка. Беспокойство выражается в напряжении мышц лба, раздражение – болью в висках. А недовольство приводит к гаймориту, синуситу и проблеме с зубами. Человек, сдерживающий слезы, которому в детстве привили мысль, что нужно скрывать свои чувства, создает перенапряжение глазных и некоторых лицевых мышц (всего 26 мышц), которое проявляется в форме постоянного напряжения лба, человек выглядит насупленным. Его эмоциональная энергия остается в теле и откладывается на лицевых мышцах.
2️⃣Зона рта.
Эта зона кроме рта включает подбородок, горло, затылок, нижнюю и верхнюю челюсти, губы. Здесь блокируются эмоции гнева, раздражения, способности плакать и кричать. На энергетическом уровне за эту зону отвечает чакра вишудха. Проявление блока – сжатые челюсти, зубы, губы, невнятная, невыразительная речь. Причинами его возникновения может стать боязнь потери объекта привязанности, склонность к депрессии, необходимость контролировать ситуацию и гиперответственность, которая выражается давлением и болью в затылке. Эмоциональный блок, отражающий проблемы с челюстью, также может возникать из-за подавления самовыражения. Человек чувствует, что ему многое хочется сказать, но он стискивает зубы и с большим трудом сдерживает в себе эту бурю чувств, которые угрожают вырваться наружу. Таким образом, чувства подавляются и он несет тяжелое бремя эмоций, которые являются следствием неразрешенных конфликтов между ним и теми лицами, которые играют важную роль в его жизни. Мысли, связанные с желанием отомстить, возмущение и гнев могут даже вызывать различные челюстные заболевания. Иногда они проявляются в виде стискивания зубов во время сна.
3️⃣Третья зона – шея.
В нее входят шейные мышцы, язык. Здесь блокируется обида и гнев, ставится внутренний запрет на крик и плач, на выражение негативных чувств. Как результат человек может ощущать некий «комок» в горле. На энергетическом уровне за эту зону, так же как и за зону рта отвечает вишудха чакра. Распространенные страхи при блокировании энергии вишудхи: страх ошибки, боязнь осуждения себя социумом, страх ответственности, страх показаться смешным в чьих-то глазах, страх выделиться из толпы, страх исключения из какой-либо социальной группы, страх общения на иностранном языке, страх выступления на публике, страх свободного общения. Человеку свойственна низкая самооценка, негативное самовосприятие, самокритика, конфликтность, ненадежность, лживость. Проявление вышеописанных страхов, а также подавляемое стремление к творческому самовыражению может вызывать тонзилитт или воспаление миндалин.
Зажатость шеи выражает страх самовыражения, отсутствие внутреннего разрешения на высказывание собственного мнения. Гиперответственность может вызвать такое распространенное заболевание как шейный остеохондроз. Если у человека возникает серьезный конфликт между разумом и чувствами, то у него может заболеть горло. Тоже самое может произойти из-за подавленной способности к самовыражению, или же подавленного гнева. К потере голоса приводит нарушение свободного течения энергии в горловой чакре. У человека длительное время подавляюшего в себе сильные отрицательные эмоции (ярость, злость) по отношению к ситуации или человеку, голос пропадает из страха их возможного проявления при разговоре. Болезни щитовидной железы могут быть вызваны низкой самооценкой человека, вынуждающей его постоянно считаться с желаниями и потребностями других людей в ущерб своих собственных. Такой человек склонен впадать в состояние «жертвы», чувствовать унижение из-за того, что он последний в очереди на исполнение желаний. В этом случае он начинает неосознанно привлекать в свою жизнь ситуации, которые будут создавать ему проблемы в удовлетворении своих потребностей. В другом случае человек, имеющий много невысказанного недовольства, когда внутри все кипит и бурлит от негодования, может заболеть бронхитом. Частая причина бронхита у детей – накаленная атмосфера в семье, частые конфликты родителей между собой, сопровождающиеся спорами и руганью.
4️⃣Четвертая зона – грудь.
В нее входит вся грудная клетка, плечи, лопатки, руки. Причина образования блока: наличие чувств без проявления их вовне, сдерживание эмоций. Присутствует страх одиночества, страх выражения своих чувств. Человек запрещает себе свободно выражать то, что чувствует. Он становится неспособен свободно любить или ненавидеть, радоваться или печалиться. Чувства его заблокированы и словно «зажаты в тиски». Внешнее проявление блока: проблемы с руками, боли в спине, ощущение «камня на сердце», тяжести в груди, сдерживание дыхания. Человека отличает дыхание не грудью, а животом или ключицами. Его грудь не может расширяться по причине ношения им «панциря». Изменяется даже походка человека, она приобретает жесткие, монолитные черты. Это может привести к сколиозу и остеохондрозу спины. Блокируются не только негативные эмоции (гнев, печаль, обида, злоба), но и выражения позитивных чувств – любовь, страсть, смех, сочувствие, сострадание. На энергетическом уровне за эту зону отвечает сердечная чакра – анахата, энергии которой охватывают весь эмоциональный спектр. Поэтому наличие мышечного панциря в этой области, в том числе со стороны спины, может означать подавление самых разных чувств. Чаще всего это обида, тревога, злость, тоска, печаль, скорбь. Глубокая тоска и печаль способны даже довести человека до инфаркта. Иногда причиной блока может стать измена, предательство, оскорбленное самолюбие.
Напряженные, приподнятые плечи выражают желание человека контролировать (все и всех), либо несение им по жизни какой-то «тяжелой ноши». Межреберные невралгии в средней части спины происходят после сильного выплеска чувств человеком, когда энергия в анахате чакре резко уменьшается. А частой причиной мастопатии у женщин является застой энергии в груди. Такие женщины имеют много энергии в сердечной чакре, но не умеют или не хотят выражать свои чувства, сдерживают эмоции. Недостаток радости в жизни человека, присутствие тоски и печали может вызывать болезни легких. Когда человек недоволен своей жизнью он может заболеть бронхитом. Острый бронхит характеризует временное недовольство, а хронический – постоянное. Астма – это протест ребенка, которому запрещено выражать свои эмоции. Также она может возникать из-за подавленного чувства любви либо стеснительности в ее проявлении. Человек как бы теряет способность «дышать ради самого себя» и душит свои чувства.
5️⃣Пятая зона – диафрагменная.
В нее входит диафрагма, солнечное сплетение, мышцы нижних позвонков, а именно десятый, одиннадцатый и двенадцатый позвонки. Здесь блокируется сильный гнев, отвращение, тревога. Причины возникновения – социальные страхи, проблемы с самооценкой. Одно из внешних проявлений – закомплексованность в общении. Проявляется блок в нарушении дыхании, диафрагма человека зажата и может двигаться лишь незначительно. Человек дышит либо животом, либо ключицами. Могут присутствовать психосоматические заболевания внутренних органов в этой зоне – поджелудочной железы, печени.
6️⃣Шестая зона живота – зона СТРАХА.
В нее входят мышцы живота и спины. Также как и диафрагменную зону на энергетическом уровне ее питает чакра манипура. В ней блокируются злость, неприязнь, брезгливость, агрессивность. Здесь же подавляется стремление к доминированию. Человек может ощущать чувство вины, ревность, алчность, гнев, стресс, тревогу. Присутствует страх нападения, страх социальной дезадаптации, страх финансового неблагополучия, страх действия, страх провала в чем-либо, страх потери статуса и другие виды страхов. Практически всегда человек физически ощущает страх именно в этой области, а при сильном страхе у него сводит живот, наступает расстройство желудка.
7️⃣Седьмая – тазовая зона.
В нее входят крестец, мышцы таза, ноги. Блокируется сексуальное возбуждение, а также отчасти тревога, гнев, фрустрированная, подавленная агрессивность. На энергетическом уровне в этой области находится две чакры – свадхистана и муладхара. Блокирование энергии свадхистаны приводит к подавлению своих сексуальных желаний, чувству вины и стыда, а также к запрету на удовольствия, отсутствию внутреннего права на их получение. Отсутствие удовольствий в течении длительного времени может даже привести к такой болезни как диабет. Внутренние ограничения, которые человек самостоятельно ставит перед собой, приводят к ограничению гибкости и болям в поясничной области. Присутствует страх отвержения родственниками, страх перед противоположным полом, страх беременности (у женщин). Неправильное течение энергии в муладхаре выражается в страхе смерти, потери целостности, насилия над своей личностью, страхе заболеть чем-либо, страхе ощутить боль, беспричинных страхах. Причины блокировки энергии в муладхаре: жадность, упрямство, агрессия, осуждение, гордыня.
Таким образом, мы видим как опасно подавлять в себе чувства, вытеснять эмоции, не выводить энергию вовне, а накапливать напряжение внутри тела. Такая практика в течении длительного времени может привести не только к мышечным блокам, но и к болезням внутренних органов, так как энергия их питающая, перестает поступать к ним в нужном объеме. Основная задача терапии в этом случае – разрушение мышечного панциря, расслабление мышц, снятие накопленного напряжения, создание усло
1️⃣Зона глаз.
В нее входят глаза, веки, мимические мышцы вокруг глаз, лоб. На энергетическом уровне за эту зону отвечает аджна чакра. В этой зоне блокируются многие эмоции, связанные со стрессом, отражая общее состояние напряженности, раздражения, беспокойства, желанием отгородиться от окружающего мира и не замечать проблем. Присутствуют социальные страхи – страх негативной оценки своих действий, страх потери контроля над ситуацией или людьми, страх сделать ошибку. Внешние проявления блока – головная боль, неврозы, неврастения, нарушение зрения, сдерживание слез или наоборот излишняя слезливость. Нередко причиной головной боли является интеллектуальное переутомление, информационная перегрузка. Беспокойство выражается в напряжении мышц лба, раздражение – болью в висках. А недовольство приводит к гаймориту, синуситу и проблеме с зубами. Человек, сдерживающий слезы, которому в детстве привили мысль, что нужно скрывать свои чувства, создает перенапряжение глазных и некоторых лицевых мышц (всего 26 мышц), которое проявляется в форме постоянного напряжения лба, человек выглядит насупленным. Его эмоциональная энергия остается в теле и откладывается на лицевых мышцах.
2️⃣Зона рта.
Эта зона кроме рта включает подбородок, горло, затылок, нижнюю и верхнюю челюсти, губы. Здесь блокируются эмоции гнева, раздражения, способности плакать и кричать. На энергетическом уровне за эту зону отвечает чакра вишудха. Проявление блока – сжатые челюсти, зубы, губы, невнятная, невыразительная речь. Причинами его возникновения может стать боязнь потери объекта привязанности, склонность к депрессии, необходимость контролировать ситуацию и гиперответственность, которая выражается давлением и болью в затылке. Эмоциональный блок, отражающий проблемы с челюстью, также может возникать из-за подавления самовыражения. Человек чувствует, что ему многое хочется сказать, но он стискивает зубы и с большим трудом сдерживает в себе эту бурю чувств, которые угрожают вырваться наружу. Таким образом, чувства подавляются и он несет тяжелое бремя эмоций, которые являются следствием неразрешенных конфликтов между ним и теми лицами, которые играют важную роль в его жизни. Мысли, связанные с желанием отомстить, возмущение и гнев могут даже вызывать различные челюстные заболевания. Иногда они проявляются в виде стискивания зубов во время сна.
3️⃣Третья зона – шея.
В нее входят шейные мышцы, язык. Здесь блокируется обида и гнев, ставится внутренний запрет на крик и плач, на выражение негативных чувств. Как результат человек может ощущать некий «комок» в горле. На энергетическом уровне за эту зону, так же как и за зону рта отвечает вишудха чакра. Распространенные страхи при блокировании энергии вишудхи: страх ошибки, боязнь осуждения себя социумом, страх ответственности, страх показаться смешным в чьих-то глазах, страх выделиться из толпы, страх исключения из какой-либо социальной группы, страх общения на иностранном языке, страх выступления на публике, страх свободного общения. Человеку свойственна низкая самооценка, негативное самовосприятие, самокритика, конфликтность, ненадежность, лживость. Проявление вышеописанных страхов, а также подавляемое стремление к творческому самовыражению может вызывать тонзилитт или воспаление миндалин.
Зажатость шеи выражает страх самовыражения, отсутствие внутреннего разрешения на высказывание собственного мнения. Гиперответственность может вызвать такое распространенное заболевание как шейный остеохондроз. Если у человека возникает серьезный конфликт между разумом и чувствами, то у него может заболеть горло. Тоже самое может произойти из-за подавленной способности к самовыражению, или же подавленного гнева. К потере голоса приводит нарушение свободного течения энергии в горловой чакре. У человека длительное время подавляюшего в себе сильные отрицательные эмоции (ярость, злость) по отношению к ситуации или человеку, голос пропадает из страха их возможного проявления при разговоре. Болезни щитовидной железы могут быть вызваны низкой самооценкой человека, вынуждающей его постоянно считаться с желаниями и потребностями других людей в ущерб своих собственных. Такой человек склонен впадать в состояние «жертвы», чувствовать унижение из-за того, что он последний в очереди на исполнение желаний. В этом случае он начинает неосознанно привлекать в свою жизнь ситуации, которые будут создавать ему проблемы в удовлетворении своих потребностей. В другом случае человек, имеющий много невысказанного недовольства, когда внутри все кипит и бурлит от негодования, может заболеть бронхитом. Частая причина бронхита у детей – накаленная атмосфера в семье, частые конфликты родителей между собой, сопровождающиеся спорами и руганью.
4️⃣Четвертая зона – грудь.
В нее входит вся грудная клетка, плечи, лопатки, руки. Причина образования блока: наличие чувств без проявления их вовне, сдерживание эмоций. Присутствует страх одиночества, страх выражения своих чувств. Человек запрещает себе свободно выражать то, что чувствует. Он становится неспособен свободно любить или ненавидеть, радоваться или печалиться. Чувства его заблокированы и словно «зажаты в тиски». Внешнее проявление блока: проблемы с руками, боли в спине, ощущение «камня на сердце», тяжести в груди, сдерживание дыхания. Человека отличает дыхание не грудью, а животом или ключицами. Его грудь не может расширяться по причине ношения им «панциря». Изменяется даже походка человека, она приобретает жесткие, монолитные черты. Это может привести к сколиозу и остеохондрозу спины. Блокируются не только негативные эмоции (гнев, печаль, обида, злоба), но и выражения позитивных чувств – любовь, страсть, смех, сочувствие, сострадание. На энергетическом уровне за эту зону отвечает сердечная чакра – анахата, энергии которой охватывают весь эмоциональный спектр. Поэтому наличие мышечного панциря в этой области, в том числе со стороны спины, может означать подавление самых разных чувств. Чаще всего это обида, тревога, злость, тоска, печаль, скорбь. Глубокая тоска и печаль способны даже довести человека до инфаркта. Иногда причиной блока может стать измена, предательство, оскорбленное самолюбие.
Напряженные, приподнятые плечи выражают желание человека контролировать (все и всех), либо несение им по жизни какой-то «тяжелой ноши». Межреберные невралгии в средней части спины происходят после сильного выплеска чувств человеком, когда энергия в анахате чакре резко уменьшается. А частой причиной мастопатии у женщин является застой энергии в груди. Такие женщины имеют много энергии в сердечной чакре, но не умеют или не хотят выражать свои чувства, сдерживают эмоции. Недостаток радости в жизни человека, присутствие тоски и печали может вызывать болезни легких. Когда человек недоволен своей жизнью он может заболеть бронхитом. Острый бронхит характеризует временное недовольство, а хронический – постоянное. Астма – это протест ребенка, которому запрещено выражать свои эмоции. Также она может возникать из-за подавленного чувства любви либо стеснительности в ее проявлении. Человек как бы теряет способность «дышать ради самого себя» и душит свои чувства.
5️⃣Пятая зона – диафрагменная.
В нее входит диафрагма, солнечное сплетение, мышцы нижних позвонков, а именно десятый, одиннадцатый и двенадцатый позвонки. Здесь блокируется сильный гнев, отвращение, тревога. Причины возникновения – социальные страхи, проблемы с самооценкой. Одно из внешних проявлений – закомплексованность в общении. Проявляется блок в нарушении дыхании, диафрагма человека зажата и может двигаться лишь незначительно. Человек дышит либо животом, либо ключицами. Могут присутствовать психосоматические заболевания внутренних органов в этой зоне – поджелудочной железы, печени.
6️⃣Шестая зона живота – зона СТРАХА.
В нее входят мышцы живота и спины. Также как и диафрагменную зону на энергетическом уровне ее питает чакра манипура. В ней блокируются злость, неприязнь, брезгливость, агрессивность. Здесь же подавляется стремление к доминированию. Человек может ощущать чувство вины, ревность, алчность, гнев, стресс, тревогу. Присутствует страх нападения, страх социальной дезадаптации, страх финансового неблагополучия, страх действия, страх провала в чем-либо, страх потери статуса и другие виды страхов. Практически всегда человек физически ощущает страх именно в этой области, а при сильном страхе у него сводит живот, наступает расстройство желудка.
7️⃣Седьмая – тазовая зона.
В нее входят крестец, мышцы таза, ноги. Блокируется сексуальное возбуждение, а также отчасти тревога, гнев, фрустрированная, подавленная агрессивность. На энергетическом уровне в этой области находится две чакры – свадхистана и муладхара. Блокирование энергии свадхистаны приводит к подавлению своих сексуальных желаний, чувству вины и стыда, а также к запрету на удовольствия, отсутствию внутреннего права на их получение. Отсутствие удовольствий в течении длительного времени может даже привести к такой болезни как диабет. Внутренние ограничения, которые человек самостоятельно ставит перед собой, приводят к ограничению гибкости и болям в поясничной области. Присутствует страх отвержения родственниками, страх перед противоположным полом, страх беременности (у женщин). Неправильное течение энергии в муладхаре выражается в страхе смерти, потери целостности, насилия над своей личностью, страхе заболеть чем-либо, страхе ощутить боль, беспричинных страхах. Причины блокировки энергии в муладхаре: жадность, упрямство, агрессия, осуждение, гордыня.
Таким образом, мы видим как опасно подавлять в себе чувства, вытеснять эмоции, не выводить энергию вовне, а накапливать напряжение внутри тела. Такая практика в течении длительного времени может привести не только к мышечным блокам, но и к болезням внутренних органов, так как энергия их питающая, перестает поступать к ним в нужном объеме. Основная задача терапии в этом случае – разрушение мышечного панциря, расслабление мышц, снятие накопленного напряжения, создание усло
There are seven zones - blocks in the body or segments of the protective muscle carapace:
1️⃣ Eye area.
It includes eyes, eyelids, facial muscles around the eyes, forehead. At the energy level, the ajna chakra is responsible for this zone. In this zone, many emotions associated with stress are blocked, reflecting the general state of tension, irritation, anxiety, the desire to isolate oneself from the outside world and not notice problems. There are social fears — fear of a negative assessment of one’s actions, fear of losing control of a situation or people, fear of making a mistake. External manifestations of the block - headache, neurosis, neurasthenia, impaired vision, holding back tears or vice versa excessive tearfulness. Often the cause of a headache is intellectual overwork, information overload. Anxiety is expressed in the tension of the muscles of the forehead, irritation - pain in the temples. And dissatisfaction leads to sinusitis, sinusitis and a problem with teeth. A person holding back tears, who was instilled in childhood with the idea that you need to hide your feelings, creates an overstrain of the eye and some facial muscles (26 muscles in total), which manifests itself in the form of a constant tension of the forehead, the person looks frowning. His emotional energy remains in the body and is deposited on the facial muscles.
2️⃣Mouth area.
This area, in addition to the mouth, includes the chin, throat, nape, lower and upper jaws, lips. Here, the emotions of anger, irritation, the ability to cry and scream are blocked. At the energy level, the vishudha chakra is responsible for this zone. The manifestation of the block is clenched jaws, teeth, lips, slurred, inexpressive speech. The reasons for its occurrence may be the fear of losing the object of attachment, a tendency to depression, the need to control the situation and hyperresponsibility, which is expressed by pressure and pain in the back of the head. An emotional block that reflects problems with the jaw can also occur due to the suppression of self-expression. A person feels that he wants to say a lot, but he clenches his teeth and with great difficulty restrains this storm of feelings that threaten to break out. Thus, feelings are suppressed and he carries a heavy burden of emotions that are the result of unresolved conflicts between him and those individuals who play an important role in his life. Thoughts associated with the desire for revenge, indignation and anger can even cause various jaw diseases. Sometimes they appear in the form of gritting teeth during sleep.
3️⃣The third zone is the neck.
It includes the cervical muscles, tongue. Here resentment and anger are blocked, an internal ban is placed on screaming and crying, on expressing negative feelings. As a result, a person may feel a certain “lump” in the throat. At the energy level, the vishudha chakra is responsible for this zone, as well as for the zone of the mouth. Common fears when blocking the energy of vishuddha: fear of error, fear of being judged by society, fear of responsibility, fear of seeming ridiculous in someone’s eyes, fear of standing out from the crowd, fear of exclusion from any social group, fear of speaking in a foreign language, fear of speaking in a foreign language to the public, fear of free communication. A person is characterized by low self-esteem, negative self-perception, self-criticism, conflict, insecurity, deceit. The manifestation of the above fears, as well as the suppressed desire for creative self-expression, can cause tonsillitis or inflammation of the tonsils.
The tightness of the neck expresses the fear of self-expression, the lack of internal permission to express one's own opinion. Hyperresponsibility can cause such a common disease as cervical osteochondrosis. If a person has a serious conflict between reason and feelings, then his throat may hurt. The same thing can happen because of a suppressed ability to express oneself, or a suppressed anger. Loss of voice is caused by a violation of the free flow of energy in the throat chakra. A person has a long time suppressing in himself strong negative emotions (rage, anger) in relation to a situation or person, his voice disappears out of fear of their possible manifestation during a conversation. Thyroid diseases can be caused by a person’s low self-esteem, forcing him to constantly reckon with the desires and needs of others to the detriment of his own. Such a person is inclined to fall into a state of “victim”, to feel humiliated because he is the last in the line to fulfill his desires. In this case, he begins to unknowingly attract situations into his life that will create problems for him in satisfying his needs. In another case, a person who has a lot of unspoken discontent, when everything is boiling inside and seething with indignation, can get bronchitis. A common cause of bronchitis in children is the heated atmosphere in the family, frequent conflicts of parents among themselves, accompanied by disputes and abuse.
4️⃣ The fourth zone is the chest.
It includes the entire chest, shoulders, shoulder blades, arms. The reason for the formation of the block: the presence of feelings without manifesting them outside, restraining emotions. There is a fear of loneliness, a fear of expressing one’s feelings. H
1️⃣ Eye area.
It includes eyes, eyelids, facial muscles around the eyes, forehead. At the energy level, the ajna chakra is responsible for this zone. In this zone, many emotions associated with stress are blocked, reflecting the general state of tension, irritation, anxiety, the desire to isolate oneself from the outside world and not notice problems. There are social fears — fear of a negative assessment of one’s actions, fear of losing control of a situation or people, fear of making a mistake. External manifestations of the block - headache, neurosis, neurasthenia, impaired vision, holding back tears or vice versa excessive tearfulness. Often the cause of a headache is intellectual overwork, information overload. Anxiety is expressed in the tension of the muscles of the forehead, irritation - pain in the temples. And dissatisfaction leads to sinusitis, sinusitis and a problem with teeth. A person holding back tears, who was instilled in childhood with the idea that you need to hide your feelings, creates an overstrain of the eye and some facial muscles (26 muscles in total), which manifests itself in the form of a constant tension of the forehead, the person looks frowning. His emotional energy remains in the body and is deposited on the facial muscles.
2️⃣Mouth area.
This area, in addition to the mouth, includes the chin, throat, nape, lower and upper jaws, lips. Here, the emotions of anger, irritation, the ability to cry and scream are blocked. At the energy level, the vishudha chakra is responsible for this zone. The manifestation of the block is clenched jaws, teeth, lips, slurred, inexpressive speech. The reasons for its occurrence may be the fear of losing the object of attachment, a tendency to depression, the need to control the situation and hyperresponsibility, which is expressed by pressure and pain in the back of the head. An emotional block that reflects problems with the jaw can also occur due to the suppression of self-expression. A person feels that he wants to say a lot, but he clenches his teeth and with great difficulty restrains this storm of feelings that threaten to break out. Thus, feelings are suppressed and he carries a heavy burden of emotions that are the result of unresolved conflicts between him and those individuals who play an important role in his life. Thoughts associated with the desire for revenge, indignation and anger can even cause various jaw diseases. Sometimes they appear in the form of gritting teeth during sleep.
3️⃣The third zone is the neck.
It includes the cervical muscles, tongue. Here resentment and anger are blocked, an internal ban is placed on screaming and crying, on expressing negative feelings. As a result, a person may feel a certain “lump” in the throat. At the energy level, the vishudha chakra is responsible for this zone, as well as for the zone of the mouth. Common fears when blocking the energy of vishuddha: fear of error, fear of being judged by society, fear of responsibility, fear of seeming ridiculous in someone’s eyes, fear of standing out from the crowd, fear of exclusion from any social group, fear of speaking in a foreign language, fear of speaking in a foreign language to the public, fear of free communication. A person is characterized by low self-esteem, negative self-perception, self-criticism, conflict, insecurity, deceit. The manifestation of the above fears, as well as the suppressed desire for creative self-expression, can cause tonsillitis or inflammation of the tonsils.
The tightness of the neck expresses the fear of self-expression, the lack of internal permission to express one's own opinion. Hyperresponsibility can cause such a common disease as cervical osteochondrosis. If a person has a serious conflict between reason and feelings, then his throat may hurt. The same thing can happen because of a suppressed ability to express oneself, or a suppressed anger. Loss of voice is caused by a violation of the free flow of energy in the throat chakra. A person has a long time suppressing in himself strong negative emotions (rage, anger) in relation to a situation or person, his voice disappears out of fear of their possible manifestation during a conversation. Thyroid diseases can be caused by a person’s low self-esteem, forcing him to constantly reckon with the desires and needs of others to the detriment of his own. Such a person is inclined to fall into a state of “victim”, to feel humiliated because he is the last in the line to fulfill his desires. In this case, he begins to unknowingly attract situations into his life that will create problems for him in satisfying his needs. In another case, a person who has a lot of unspoken discontent, when everything is boiling inside and seething with indignation, can get bronchitis. A common cause of bronchitis in children is the heated atmosphere in the family, frequent conflicts of parents among themselves, accompanied by disputes and abuse.
4️⃣ The fourth zone is the chest.
It includes the entire chest, shoulders, shoulder blades, arms. The reason for the formation of the block: the presence of feelings without manifesting them outside, restraining emotions. There is a fear of loneliness, a fear of expressing one’s feelings. H
У записи 9 лайков,
6 репостов,
804 просмотров.
6 репостов,
804 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Анастасия Соломина
![Олег Яковлев [ведущий]](https://sun9-51.userapi.com/s/v1/if1/pQOD8t9fo6cbzSK6Vie03RdjFbPEzgL3Yxgn8nFNmRvXfMXkVFPCs6Fc3E02qJ_66-IsXnUr.jpg?size=200x200&quality=96&crop=64,90,463,463&ava=1 "Олег Яковлев [ведущий]")
