⠀  Обнулился. Или меняем профессию в зрелом возрасте...


 Обнулился. Или меняем профессию в зрелом возрасте
Сегодня в трендах говорить про “обнуление” и про то, что пора начинать все с чистого листа… Мы не про политику, не пугайтесь. Мы про жизнь!

А в жизни наметилась такая тенденция, что стало “модно” (если можно такое сказать) менять профессию в зрелом возрасте. Есть даже целый термин “дауншифтинг” - это когда вполне взрослые, состоявшиеся дяди и тети, как говорится, “внизапна” уходят со своих руководящих постов и становятся, ну не знаю, капитанами дальнего плавания.

Говорить о причинах мы не будем, это долго. И это тема для отдельной беседы. Сегодня мы говорим о тех, кто встал на распутье - когда работу сменить оч. хочется, но еще сильнее делать это страшно. Еще и окружающие нетактично намекают, что надо бы уже о пенсии думать, а не о том, как снова стать студентом и начать карьеру. А вам хочется “Перемен!”, и сердца требуют сделать из хобби, допустим, официальное дело всей жизни.

Что делать? Первое. Я повторю изречение заезженного мема “Стой, не спеши, подумОй”. Суть такова: работу не надо менять, если просто сильно устали. Вам надо в отпуск, а не новую профессию. Это выгорание, это нормально. Отдохнете, банально отоспитесь, если желание все еще с вами - то пора, значит, что-то делать.
Есть еще такие звоночки:

✅во время работы вы постоянно испытываете скуку;
✅вам не хочется читать специальную литературу;
✅вам кажется, что в этой области вы уже достигли всего возможного и дальше двигаться некуда;
✅вы слишком часто ловите себя на мысли, что на работе думаете об отвлеченных вещах;
✅у вас ухудшается здоровье (в тяжелых случаях возникают неврозы и панические атаки);
✅вам не хочется идти на работу до такой степени, что хочется плакать.

В следующих постах я расскажу про последовательность действий и дам инструкцию по смене работы в зрелом возрасте. Палец вверх, если пост интересен! 

Zeroed out. Or change a profession in adulthood
Today it’s in trends to talk about “zeroing” and that it’s time to start from scratch ... We are not talking about politics, don’t be alarmed. We are about life!

But in life there has been such a tendency that it has become “fashionable” (if one can say this) to change a profession in adulthood. There is even the whole term “downshifting” - this is when fully grown-up uncles and aunts, as they say, “suddenly” leave their leading posts and become, I don’t know, captains of sea voyages.

We will not talk about the reasons, this is a long time. And this is a topic for another discussion. Today we are talking about those who stood at a crossroads - when to change jobs. I want to, but it's even more scary to do it. Also, others tactlessly hint that we should already think about retirement, and not about how to become a student again and start a career. And you want “Change!”, And hearts require you to make an official business of your life out of a hobby.

What to do? The first one. I will repeat the dictum of the hackneyed meme "Wait, take your time, think." The bottom line is: work does not need to be changed if you are just very tired. You need a vacation, not a new profession. This burnout is normal. Take a rest, sleep off corny, if the desire is still with you - then it's time, then something to do.
There are also such calls:

✅ during work you are constantly bored;
✅ You don’t feel like reading special literature;
“It seems to you that in this area you have already achieved everything possible and there is nowhere to move on;
✅ You too often find yourself thinking at work that you think about abstract things;
Your health is deteriorating (in severe cases, neurosis and panic attacks occur);
You don’t want to go to work to the point where you want to cry.

In the following posts I will talk about the sequence of actions and give instructions for changing work in adulthood. Thumb up if the post is interesting!
У записи 12 лайков,
0 репостов,
266 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Валерия Городная

Понравилось следующим людям