#выходные опять прошли и наступил #понедельник ???? Но эту недельнику я как никогда ждала, ведь наступили #каникулы ???? И пользуясь свободной минуткой, напишу отчёт #marafon_dro @rakamakafit @diary_lm @olga_shalygina_coach Признаюсь честно, первые две недели я держала дистанцию и занималась, а потом приболела и ... И в общем уже не так стала заниматься. Но я реально стала опять следить за питанием, сладкое свела до минимума, жареное и майонез вообще не ем???? ну и так по мелочи???? В общем буду продолжать в том же духе и стараться все же хотя бы 2 раза в недельку заниматься дома. И все же марафон Оч классный. Огромное спасибо за организацию ????????????
# the weekend passed again and came # Monday ???? But I was waiting for this weekly as never before, after all # vacation came ???? And taking advantage of my free time, I’ll write a report #marafon_dro @rakamakafit @diary_lm @olga_shalygina_coach Frankly, for the first two weeks I kept my distance and worked out, and then got sick and ... And in general, I didn’t do that anymore. But I really began to follow the diet again, I reduced the sweet to the minimum, I don’t eat fried and mayonnaise ???? and so the little things ???? In general, I will continue in the same vein and still try to do at least 2 times a week at home. And yet the marathon is very cool. Thank you so much for organizing ????????????
У записи 3 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Юлия Клочкова
