Если у вас высокая тревожность или вы устали от текстов про КВ, пожалуйста пропустите этот пост. Я как раз хотел поговорить про усталость. Начал замечать за собой, что я начал расслабляться. Некоторые друзья про себя говорят то же самое. Судя по падающему индексу самоизоляции, это массовое явление. Постоянное ожидание пика эпидемии съедает ресурсы внимания и люди меньше следят за безопасностью по сравнению с даже неделей назад. Я сам вчера первый раз за месяц надолго вышел на улицу без респиратора. И сильно пожалел, конечно, потому что близких пересечений с людьми случился миллион, никто на тротуаре не соблюдает дистанцию. Я старался как мог, но всех не обойти. Это безумно глупо с моей стороны, но интересно что неделю назад я был намного осторожнее. Если этот психологический эффект массовый, я попробую обосновать вам и самому себе почему нужно прямо сейчас сделать на него поправку и вернуть бдительность.
Давайте посчитаем. В странах, где недавно были очень плохие показатели, пик эпидемии, строгие карантины введены уже давно, а показатели смертей до недавнего времени резко росли. Как так вышло, если люди сидят дома, где они заражаются? Так вышло в том числе из-за задержки по времени. Множество из этих людей заразились до строгого карантина или в самом его начале. Пик тяжелых проявлений болезни наступает примерно через неделю от первых симптомов. А первые симптомы случаются примерно через неделю после заражения. Это в среднем, поэтому можно смело умножить оба числа на два. Те, кто сейчас не пережил ковид, заразились примерно от двух недель до месяца назад, когда числа были совсем другими. Им на тот момент тоже казалось что все вроде пока неплохо.
Месяц назад согласно отчету ВОЗ в Испании за день было зарегистрировано 16 новых смертей от ковида. Что случилось дальше вы знаете, число очень быстро стало расти и достигло почти тысячи погибших в день. Это случилось за две недели. По отчетам ВОЗ две недели назад в Испании был тот самый пик на котором было порядка 900 смертей каждый день. От 16 до 900 за две недели. Все те люди, которые попали в эту статистику, заразились в момент, когда новых смертей в день было 16. В России за прошлые сутки было 24 смерти. Какой из этого можно сделать вывод? Самое опасное время с точки зрения заражения КВ — прямо сейчас. В ближайшие неделю-две будут заражены все те люди, которые спустя 2-4 недели составят пик эпидемии.
Когда в день будут умирать сотни людей, а это, к сожалению, почти неизбежно, всем будет очевидно что нужна максимальная осторожность. Что многим не очевидно и помножено на психологическую усталость, так это то что максимальная осторожность нужнее всего прямо сейчас. Мы ровно в той фазе, от которой стартует стремительный пик эпидемии и срабатывает психологический порог "все действительно серьезно". Об этом уже прямым текстом честно говорит наша власть ("у подножия пика"), об этом говорит опыт почти всех других стран. Все сходятся в оценке момента. Сейчас и в ближайший месяц — тот самый опасный период, когда выше всего вероятность заразиться. Моя вчерашняя длительная прогулка без респиратора это самое глупое решение в этом году и мне за него стыдно. Давайте вместе не попадаться в эту ментальную ловушку, когда кажется что все не так уж и плохо, и не расслабляться. Я пишу этот пост в том числе для себя. Все будет хорошо, потом, а именно сейчас особенно важно и нужно потерпеть.
Все случилось по примерно одинаковому сценарию в Италии и Испании, в США и в Великобритании это происходит прямо сейчас. В Москве это произойдет в ближайшие 2-3 недели. Куда уж ближе. Петербург идет с небольшим отставанием, что снова создает ложное ощущение что в запасе есть время и можно прогуляться, если придумать уважительный повод. Лучше не надо, если есть такая возможность. Ради наших врачей. Держитесь и не теряйте бдительность.
Давайте посчитаем. В странах, где недавно были очень плохие показатели, пик эпидемии, строгие карантины введены уже давно, а показатели смертей до недавнего времени резко росли. Как так вышло, если люди сидят дома, где они заражаются? Так вышло в том числе из-за задержки по времени. Множество из этих людей заразились до строгого карантина или в самом его начале. Пик тяжелых проявлений болезни наступает примерно через неделю от первых симптомов. А первые симптомы случаются примерно через неделю после заражения. Это в среднем, поэтому можно смело умножить оба числа на два. Те, кто сейчас не пережил ковид, заразились примерно от двух недель до месяца назад, когда числа были совсем другими. Им на тот момент тоже казалось что все вроде пока неплохо.
Месяц назад согласно отчету ВОЗ в Испании за день было зарегистрировано 16 новых смертей от ковида. Что случилось дальше вы знаете, число очень быстро стало расти и достигло почти тысячи погибших в день. Это случилось за две недели. По отчетам ВОЗ две недели назад в Испании был тот самый пик на котором было порядка 900 смертей каждый день. От 16 до 900 за две недели. Все те люди, которые попали в эту статистику, заразились в момент, когда новых смертей в день было 16. В России за прошлые сутки было 24 смерти. Какой из этого можно сделать вывод? Самое опасное время с точки зрения заражения КВ — прямо сейчас. В ближайшие неделю-две будут заражены все те люди, которые спустя 2-4 недели составят пик эпидемии.
Когда в день будут умирать сотни людей, а это, к сожалению, почти неизбежно, всем будет очевидно что нужна максимальная осторожность. Что многим не очевидно и помножено на психологическую усталость, так это то что максимальная осторожность нужнее всего прямо сейчас. Мы ровно в той фазе, от которой стартует стремительный пик эпидемии и срабатывает психологический порог "все действительно серьезно". Об этом уже прямым текстом честно говорит наша власть ("у подножия пика"), об этом говорит опыт почти всех других стран. Все сходятся в оценке момента. Сейчас и в ближайший месяц — тот самый опасный период, когда выше всего вероятность заразиться. Моя вчерашняя длительная прогулка без респиратора это самое глупое решение в этом году и мне за него стыдно. Давайте вместе не попадаться в эту ментальную ловушку, когда кажется что все не так уж и плохо, и не расслабляться. Я пишу этот пост в том числе для себя. Все будет хорошо, потом, а именно сейчас особенно важно и нужно потерпеть.
Все случилось по примерно одинаковому сценарию в Италии и Испании, в США и в Великобритании это происходит прямо сейчас. В Москве это произойдет в ближайшие 2-3 недели. Куда уж ближе. Петербург идет с небольшим отставанием, что снова создает ложное ощущение что в запасе есть время и можно прогуляться, если придумать уважительный повод. Лучше не надо, если есть такая возможность. Ради наших врачей. Держитесь и не теряйте бдительность.
If you have high anxiety or are tired of texts about HF, please skip this post. I just wanted to talk about fatigue. I began to notice after myself that I began to relax. Some friends say the same thing to themselves. Judging by the falling self-isolation index, this is a mass phenomenon. The constant expectation of a peak epidemic eats up resources of attention and people are less likely to monitor security compared to even a week ago. I myself yesterday the first time in a month for a long time went outside without a respirator. And he regretted it, of course, because there were a million close intersections with people, nobody on the sidewalk kept the distance. I tried as best I could, but I could not get around everyone. This is insanely stupid of me, but it is interesting that a week ago I was much more careful. If this psychological effect is massive, I will try to justify to you and myself why you need to correct it right now and return vigilance.
Let's count. In countries where there have recently been very poor indicators, the peak of the epidemic, strict quarantines have been introduced for a long time, and death rates have increased sharply until recently. How did it happen if people sit at home, where do they get infected? This happened also due to a time delay. Many of these people were infected before strict quarantine or at the very beginning. The peak of severe manifestations of the disease occurs in about a week from the first symptoms. And the first symptoms happen about a week after infection. This is an average, so you can safely multiply both numbers by two. Those who did not survive the cove now became infected from about two weeks to a month ago, when the numbers were completely different. At that moment, it seemed to them that everything seemed to be good so far.
A month ago, according to a WHO report in Spain, 16 new deaths from Covid were recorded per day. What happened next, you know, the number began to grow very quickly and reached almost a thousand deaths per day. It happened in two weeks. According to WHO reports, two weeks ago in Spain there was that peak at which there were about 900 deaths every day. From 16 to 900 in two weeks. All those people who fell into these statistics became infected at the time when there were 16 new deaths per day. In Russia, there were 24 deaths over the past day. Which of these can be concluded? The most dangerous time in terms of HF infection is right now. In the next week or two, all those people who, after 2-4 weeks will make up the peak of the epidemic will be infected.
When hundreds of people die every day, and this, unfortunately, is almost inevitable, it will be obvious to everyone that maximum caution is needed. What is not obvious to many and multiplied by psychological fatigue is that maximum caution is most needed right now. We are exactly in the phase from which the rapid peak of the epidemic starts and the psychological threshold “everything is really serious” is triggered. Our authorities honestly speak about this in plain text ("at the foot of the peak"), the experience of almost all other countries speaks about this. Everyone agrees on the moment. Now and in the next month - that same dangerous period, when the highest probability of infection. My long walk yesterday without a respirator is the stupidest decision this year and I am ashamed of him. Let's not fall into this mental trap together when it seems that everything is not so bad, and not relax. I am writing this post, including for myself. Everything will be fine, then, and right now it is especially important and needs to be patient.
Everything happened according to approximately the same scenario in Italy and Spain, in the USA and in the UK this is happening right now. In Moscow, this will happen in the next 2-3 weeks. Much closer. Petersburg is walking slightly behind, which again creates a false feeling that there is time left and you can take a walk if you come up with a good excuse. Better not, if there is such an opportunity. For the sake of our doctors. Hold on and do not lose vigilance.
Let's count. In countries where there have recently been very poor indicators, the peak of the epidemic, strict quarantines have been introduced for a long time, and death rates have increased sharply until recently. How did it happen if people sit at home, where do they get infected? This happened also due to a time delay. Many of these people were infected before strict quarantine or at the very beginning. The peak of severe manifestations of the disease occurs in about a week from the first symptoms. And the first symptoms happen about a week after infection. This is an average, so you can safely multiply both numbers by two. Those who did not survive the cove now became infected from about two weeks to a month ago, when the numbers were completely different. At that moment, it seemed to them that everything seemed to be good so far.
A month ago, according to a WHO report in Spain, 16 new deaths from Covid were recorded per day. What happened next, you know, the number began to grow very quickly and reached almost a thousand deaths per day. It happened in two weeks. According to WHO reports, two weeks ago in Spain there was that peak at which there were about 900 deaths every day. From 16 to 900 in two weeks. All those people who fell into these statistics became infected at the time when there were 16 new deaths per day. In Russia, there were 24 deaths over the past day. Which of these can be concluded? The most dangerous time in terms of HF infection is right now. In the next week or two, all those people who, after 2-4 weeks will make up the peak of the epidemic will be infected.
When hundreds of people die every day, and this, unfortunately, is almost inevitable, it will be obvious to everyone that maximum caution is needed. What is not obvious to many and multiplied by psychological fatigue is that maximum caution is most needed right now. We are exactly in the phase from which the rapid peak of the epidemic starts and the psychological threshold “everything is really serious” is triggered. Our authorities honestly speak about this in plain text ("at the foot of the peak"), the experience of almost all other countries speaks about this. Everyone agrees on the moment. Now and in the next month - that same dangerous period, when the highest probability of infection. My long walk yesterday without a respirator is the stupidest decision this year and I am ashamed of him. Let's not fall into this mental trap together when it seems that everything is not so bad, and not relax. I am writing this post, including for myself. Everything will be fine, then, and right now it is especially important and needs to be patient.
Everything happened according to approximately the same scenario in Italy and Spain, in the USA and in the UK this is happening right now. In Moscow, this will happen in the next 2-3 weeks. Much closer. Petersburg is walking slightly behind, which again creates a false feeling that there is time left and you can take a walk if you come up with a good excuse. Better not, if there is such an opportunity. For the sake of our doctors. Hold on and do not lose vigilance.
У записи 81 лайков,
6 репостов,
2181 просмотров.
6 репостов,
2181 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Андрей Мима
