Сегодня был последний майсор класс. Остались в прошлом мосты с Сарасвати????, ненавистный аджасмент в Уттхита хаста падангуштасане ????, чьи-то добрые коленки, которые нажимали мне на спину в Урдва мукха пасчимоттанасане ???? и по-прежнему тщетные попытки завернуть меня в приличную Супта курмасану ???? Прошедшие 6 недель принесли мне бесценный опыт традиционной практики аштанги. Мне будет не хватать полусонных посиделок на лестнице до и кокосов после практики, ощущения энергии и единства практикующих в Шале, состояния ума, когда ВСЯ жизнь сосредоточена исключительно на практике????
Today was the last Mysore class. The bridges with Saraswati ????, the hated ajasment in Utthita hasta padangustasana ????, someone’s kind knees who pressed paschimottanasana mugha on my back in Urdva, remained in the past ???? and still vain attempts to wrap me in a decent Supta Kurmasana ???? The past 6 weeks have brought me invaluable experience of the traditional practice of ashtanga. I will miss the half-sleepy get-togethers on the stairs before and the coconuts after practice, the feeling of energy and unity of the practitioners in the Chalet, the state of mind when ALL life is focused exclusively on practice ????
У записи 56 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Виктория Казарова
