18/365
ЛЮБИТЬ СЕБЯ
Говорят нужно любить себя. Не любишь - поступаешь себе во вред. И у тебя низкая самооценка. Другие тебя любить не будут, если сам себя не любишь. В общем, большая часть проблем из-за этого. Ну так говорят. Но что значит любить себя? Как понять, любишь или нет?
Я долго не могла. Мол, если не умеешь отстаивать свои права, не уважаешь свое мнение, не ухаживаешь за собой, то не любишь. А что, все люди или очень сильно себя уважают, или вообще вообще не уважают? Где грань? Как отследить тот момент, где ты себя не очень уважил? Ведь чтобы исправить что-то, надо отлавливать эти моменты. Нужно что-то более практичное.
А потом я подумала, любить себя и любить других - не такая большая разница. Делаешь ошибку и говоришь себе - вот тупица. И сразу думай - скажешь так человеку, которого любишь и уважаешь? Или ешь бургер и картошку фри в Макдаке - хотел бы, чтобы твои родители так питались, у которых здоровье и так, может быть, не очень?
Стал бы ты жить с человеком, который грубит, не заботится о твоем здоровье, предъявляет такие жесткие требования, если ему что-то не нравится, какие ты порой предъявляешь себе?
И мне стало очень просто понимать в какие моменты я себя не люблю. Перед тем, как что-то сделать, теперь спрашиваю себя - а что бы сказал и как бы поступил человек, который очень меня любит?
#марафон365
ЛЮБИТЬ СЕБЯ
Говорят нужно любить себя. Не любишь - поступаешь себе во вред. И у тебя низкая самооценка. Другие тебя любить не будут, если сам себя не любишь. В общем, большая часть проблем из-за этого. Ну так говорят. Но что значит любить себя? Как понять, любишь или нет?
Я долго не могла. Мол, если не умеешь отстаивать свои права, не уважаешь свое мнение, не ухаживаешь за собой, то не любишь. А что, все люди или очень сильно себя уважают, или вообще вообще не уважают? Где грань? Как отследить тот момент, где ты себя не очень уважил? Ведь чтобы исправить что-то, надо отлавливать эти моменты. Нужно что-то более практичное.
А потом я подумала, любить себя и любить других - не такая большая разница. Делаешь ошибку и говоришь себе - вот тупица. И сразу думай - скажешь так человеку, которого любишь и уважаешь? Или ешь бургер и картошку фри в Макдаке - хотел бы, чтобы твои родители так питались, у которых здоровье и так, может быть, не очень?
Стал бы ты жить с человеком, который грубит, не заботится о твоем здоровье, предъявляет такие жесткие требования, если ему что-то не нравится, какие ты порой предъявляешь себе?
И мне стало очень просто понимать в какие моменты я себя не люблю. Перед тем, как что-то сделать, теперь спрашиваю себя - а что бы сказал и как бы поступил человек, который очень меня любит?
#марафон365
18/365
LOVE YOURSELF
They say you need to love yourself. Do not love - do yourself harm. And you have low self-esteem. Others will not love you if you do not love yourself. In general, most of the problems are due to this. Well, they say so. But what does it mean to love yourself? How to understand whether you love or not?
I could not for a long time. Like, if you don’t know how to defend your rights, don’t respect your opinion, don’t take care of yourself, you don’t love. But what, do all people either respect themselves very much, or do not respect at all? Where is the line? How to track the moment where you didn’t really respect yourself? Indeed, in order to fix something, it is necessary to catch these moments. Something more practical is needed.
And then I thought, loving myself and loving others is not such a big difference. You make a mistake and tell yourself - this is a dumbass. And just think - you say so to the person whom you love and respect? Or eat a burger and french fries in McDuck - would you like your parents to eat this way, whose health is not so good?
Would you live with a person who is rude, does not care about your health, makes such strict requirements, if he doesn’t like something, what do you sometimes show yourself?
And it became very easy for me to understand at what moments I do not like myself. Before I do something, now I ask myself - what would a person who loves me really say and how would he act?
# marathon365
LOVE YOURSELF
They say you need to love yourself. Do not love - do yourself harm. And you have low self-esteem. Others will not love you if you do not love yourself. In general, most of the problems are due to this. Well, they say so. But what does it mean to love yourself? How to understand whether you love or not?
I could not for a long time. Like, if you don’t know how to defend your rights, don’t respect your opinion, don’t take care of yourself, you don’t love. But what, do all people either respect themselves very much, or do not respect at all? Where is the line? How to track the moment where you didn’t really respect yourself? Indeed, in order to fix something, it is necessary to catch these moments. Something more practical is needed.
And then I thought, loving myself and loving others is not such a big difference. You make a mistake and tell yourself - this is a dumbass. And just think - you say so to the person whom you love and respect? Or eat a burger and french fries in McDuck - would you like your parents to eat this way, whose health is not so good?
Would you live with a person who is rude, does not care about your health, makes such strict requirements, if he doesn’t like something, what do you sometimes show yourself?
And it became very easy for me to understand at what moments I do not like myself. Before I do something, now I ask myself - what would a person who loves me really say and how would he act?
# marathon365
У записи 47 лайков,
0 репостов,
523 просмотров.
0 репостов,
523 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ольга Фомичева
