Подводя итоги 2018 года, хочется сказать, что он был мега насыщенным. Нет, я не был в путешествиях в заморских странах, и, возможно, кому-то покажется, что все очень занудно. НО: 2018 год можно смело назвать годом перемен.
-Я много учился и очень продвинулся в профессиональном и духовном плане.
- Я стал мастер-тренером.
- Я немного отошёл от футбола и очень увлекся велоспортом, даже участвовал в соревнованиях. Проехал более 3500 км. Я понял, что есть ещё порох в пороховницах и не стоит завязывать со спортивной карьерой, даже наоборот, развиваться, пусть даже и в другом виде спорта.
- Я стал неплохо разбираться в диетологии и спортивном питании, что очень помогает мне для достижений и просто в быту.
- Я стал помогать людям. Это заключается в улучшении фигуры и качества жизни. И довольно неплохо преуспел в этом. У меня получилось мотивировать людей на подвиги и на поступки, понимать свои слабые стороны и работать над ними. То есть это не просто тренировки, а постановка целей, прививание здорового образа жизни, позитивного настроя.
- Я улучшил свою физическую форму, я стал лучше чувствовать свой организм.
- Я построил стратегию своего дальнейшего развития, пришло осознание того, что даже моего опыта и знаний становится мало, необходимо постоянно двигаться вперёд.
А какие у вас итоги года? Пишите в комментариях основные моменты, чего достигли/не достигли за 2018.
#siluetfit #siluetfit_transformation #homiccini #siluetfit_openair
-Я много учился и очень продвинулся в профессиональном и духовном плане.
- Я стал мастер-тренером.
- Я немного отошёл от футбола и очень увлекся велоспортом, даже участвовал в соревнованиях. Проехал более 3500 км. Я понял, что есть ещё порох в пороховницах и не стоит завязывать со спортивной карьерой, даже наоборот, развиваться, пусть даже и в другом виде спорта.
- Я стал неплохо разбираться в диетологии и спортивном питании, что очень помогает мне для достижений и просто в быту.
- Я стал помогать людям. Это заключается в улучшении фигуры и качества жизни. И довольно неплохо преуспел в этом. У меня получилось мотивировать людей на подвиги и на поступки, понимать свои слабые стороны и работать над ними. То есть это не просто тренировки, а постановка целей, прививание здорового образа жизни, позитивного настроя.
- Я улучшил свою физическую форму, я стал лучше чувствовать свой организм.
- Я построил стратегию своего дальнейшего развития, пришло осознание того, что даже моего опыта и знаний становится мало, необходимо постоянно двигаться вперёд.
А какие у вас итоги года? Пишите в комментариях основные моменты, чего достигли/не достигли за 2018.
#siluetfit #siluetfit_transformation #homiccini #siluetfit_openair
Summing up the results of 2018, I want to say that it was mega saturated. No, I have not been traveling in overseas countries, and, perhaps, it would seem to someone that everything is very boring. BUT: 2018 can be safely called the year of change.
“I studied a lot and made great progress in a professional and spiritual way.
- I became a master trainer.
- I moved away from football a bit and was very interested in cycling, I even participated in competitions. I drove more than 3500 km. I realized that there is still gunpowder in the powder flasks and should not be tied to a sports career, on the contrary, to develop, even if in another sport.
- I began to have a good understanding of dietetics and sports nutrition, which helps me a lot for achievements and just for everyday life.
- I began to help people. This is to improve the figure and quality of life. And pretty good at it. I managed to motivate people to exploits and deeds, to understand my weaknesses and work on them. That is, it’s not just training, but setting goals, instilling a healthy lifestyle, a positive attitude.
- I improved my physical form, I began to feel my body better.
- I have built a strategy for my further development, the realization has come that even my experience and knowledge is becoming scarce, it is necessary to constantly move forward.
And what are your results of the year? Write in the comments the main points of what you have achieved / have not achieved in 2018.
#siluetfit #siluetfit_transformation #homiccini #siluetfit_openair
“I studied a lot and made great progress in a professional and spiritual way.
- I became a master trainer.
- I moved away from football a bit and was very interested in cycling, I even participated in competitions. I drove more than 3500 km. I realized that there is still gunpowder in the powder flasks and should not be tied to a sports career, on the contrary, to develop, even if in another sport.
- I began to have a good understanding of dietetics and sports nutrition, which helps me a lot for achievements and just for everyday life.
- I began to help people. This is to improve the figure and quality of life. And pretty good at it. I managed to motivate people to exploits and deeds, to understand my weaknesses and work on them. That is, it’s not just training, but setting goals, instilling a healthy lifestyle, a positive attitude.
- I improved my physical form, I began to feel my body better.
- I have built a strategy for my further development, the realization has come that even my experience and knowledge is becoming scarce, it is necessary to constantly move forward.
And what are your results of the year? Write in the comments the main points of what you have achieved / have not achieved in 2018.
#siluetfit #siluetfit_transformation #homiccini #siluetfit_openair
У записи 27 лайков,
0 репостов,
499 просмотров.
0 репостов,
499 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Алексей Хоменко
