#runbabyrun ???? Ну что, меня с очередной обновкой от #asics :)) так как дистанции стали увеличиваться, ????♀️вопрос воды встал на повестке дня. Вчера был успешно приобретен #asicsrun belt. Бутылки на 300 мл, оказалось, что на 15 км мне хватает всего 120 мл. Бежать с ним непривычно и первое время даже неудобно, но потом привыкаешь. Погодка сегодня была чудесная????: не жарко и не холодно, но ветер на марсовом поле порой сдувал ???? сегодня бежала в «дзен темпе», так как дистанция для меня длинная. В конце порадовалась, что не стала форсировать скорость, даде хватило сил на ускорение на последних 500 метрах. ???? А еще я сегодня первый раз за долгие годы выбежала с наушниками. ???? И поняла, что не могу слушать музыку, которая не совпадает по ритму с моим шагом. ????Друзья бегуны, нужен ваш совет, где вы подбираете музыку для бега?! ???? #пробежки #пробежкипоутрам #бегпоутрам #питерскиепробежки #утренниепробежки #всенапробежку #ищукомпаниюдлябега #freeleticsrussia #freeleticsrunning #freeletics #runforfun #morningrun #nikerunclub
#runbabyrun ???? Well, me with another new thing from #asics :)) as the distances began to increase, ???? воды the issue of water was on the agenda. #Asicsrun belt was successfully acquired yesterday. 300 ml bottles, it turned out that only 120 ml is enough for 15 km. Running with him is unusual and at first it’s even uncomfortable, but then you get used to it. The weather today was wonderful ????: neither hot nor cold, but sometimes the wind on the Champ de Mars blew away ???? Today I ran at Zen Tempe, because the distance is long for me. In the end, I was glad that I did not speed up, dada had enough strength to accelerate at the last 500 meters. ???? And today, for the first time in many years, I ran out with headphones. ???? And I realized that I can’t listen to music that does not coincide in rhythm with my step. ???? Friends runners, I need your advice, where do you find music for running ?! ???? # jogging # jogging in the morning # jogging in the morning # St. Petersburg jogging # morning jogging # all-jogging #searching for running #freeleticsrussia #freeleticsrunning #freeletics #runforfun #morningrun #nikerunclub
У записи 9 лайков,
0 репостов,
310 просмотров.
0 репостов,
310 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Светлана Головкова
