ИЩИ СЕБЯ
Послушай меня! Уже слишком поздно для того, чтобы жить не свою жизнь⏳ Не трать этот невосполнимый ресурс впустую. Живи себя! Не приятного благопристойного соседа, не милую ласковую девочку из кондитерской за углом, и даже не того крутого стильного парня из главного офиса.
Живи себя. Ведь в попытках соответствовать всем этим навязанным представлениям и идеалам ты теряешь свою самобытность. Тратишь все свои силы. Истощаешь и истончаешь своё Я. А наградой будет лишь постоянно пополняющийся список неврозов ????
Ищи себя. Да, ты будешь ошибаться ???? У тебя будут неудачи. У тебя будут периоды депрессии, отчаяния и мучительного самоанализа. Бесконечный быт, работа, окружение - всё это не раз будет казаться помехой. Но не останавливайся! Не переставай двигаться к цели. К себе настоящему.
Ищи себя. И ты будешь находить свою боль. Не пугайся, и не спугни её! Отдайся в ее объятия. Ныряй. Пусть будет столько слез, сколько нужно, чтобы исцелиться. Рыдай, ругайся, матерись. Кусай одеяло, бей подушку. Вой. И наблюдай как на место честно прожитой боли приходит успокоение.
Дыши себя ???? Дыши глубоко, дыши полной грудью, дыши животом. С каждым вздохом и выдохом изучай своё тело. Прислушивайся к тому, как оно откликается. Позволь ему быть. Принимай своё тело таким, какое оно есть. Каким его сделала История твоей жизни. Ведь оно - твоя защитная броня, твой дом и твой храм.
Грей себя ☕ Согревайся тёплыми пледами, вкусными горячими напитками, душевными людьми и приятными разговорами. У тебя осталось не так много времени и себя самого, чтобы тратить их на неудобные вещи, неудобные планы, неудобные обстоятельства. Неудобное всё.
Верь себе. И однажды ты проснёшься и вспомнишь, что всегда мечтал стать художником, исследователем или врачом. Что ты не любишь шумные компании и все эти понты. Твоя любимая музыка - классическая. А может быть, драйвовый безбашенный рок-н-ролл???????? Или по-настоящему тебя восхищают лишь джазовые импровизации с их непредсказуемостью и синкопами ????
Ты не сразу сможешь выбрать между чаем и кофе, между красным и синим, идти пешком или мчать за горизонт на мотоцикле. Строить свой уютный дом или жить налегке, постоянно путешествуя. Вдруг захочется рвануть автостопом на море. И одновременно засесть в уединении, писать книгу.
Однажды ты поймешь, что йога - это прекрасное занятие. Как и спать до обеда???? Жизнь в городе утомительна, а природа исцеляет. Что семья и дети - не впустую потраченное время. И что карьера не важнее нежных объятий крошечных ладошек. Дурачиться - классно, а быть серьёзным - вообще не твоё. Или наоборот.
И всё это - абсолютно нормально. Ведь ты ищешь себя. Не останавливайся! Впереди тебя ждёт очень увлекательный путь!
☀ С теплом к вам,
доула Марина Зорина
Послушай меня! Уже слишком поздно для того, чтобы жить не свою жизнь⏳ Не трать этот невосполнимый ресурс впустую. Живи себя! Не приятного благопристойного соседа, не милую ласковую девочку из кондитерской за углом, и даже не того крутого стильного парня из главного офиса.
Живи себя. Ведь в попытках соответствовать всем этим навязанным представлениям и идеалам ты теряешь свою самобытность. Тратишь все свои силы. Истощаешь и истончаешь своё Я. А наградой будет лишь постоянно пополняющийся список неврозов ????
Ищи себя. Да, ты будешь ошибаться ???? У тебя будут неудачи. У тебя будут периоды депрессии, отчаяния и мучительного самоанализа. Бесконечный быт, работа, окружение - всё это не раз будет казаться помехой. Но не останавливайся! Не переставай двигаться к цели. К себе настоящему.
Ищи себя. И ты будешь находить свою боль. Не пугайся, и не спугни её! Отдайся в ее объятия. Ныряй. Пусть будет столько слез, сколько нужно, чтобы исцелиться. Рыдай, ругайся, матерись. Кусай одеяло, бей подушку. Вой. И наблюдай как на место честно прожитой боли приходит успокоение.
Дыши себя ???? Дыши глубоко, дыши полной грудью, дыши животом. С каждым вздохом и выдохом изучай своё тело. Прислушивайся к тому, как оно откликается. Позволь ему быть. Принимай своё тело таким, какое оно есть. Каким его сделала История твоей жизни. Ведь оно - твоя защитная броня, твой дом и твой храм.
Грей себя ☕ Согревайся тёплыми пледами, вкусными горячими напитками, душевными людьми и приятными разговорами. У тебя осталось не так много времени и себя самого, чтобы тратить их на неудобные вещи, неудобные планы, неудобные обстоятельства. Неудобное всё.
Верь себе. И однажды ты проснёшься и вспомнишь, что всегда мечтал стать художником, исследователем или врачом. Что ты не любишь шумные компании и все эти понты. Твоя любимая музыка - классическая. А может быть, драйвовый безбашенный рок-н-ролл???????? Или по-настоящему тебя восхищают лишь джазовые импровизации с их непредсказуемостью и синкопами ????
Ты не сразу сможешь выбрать между чаем и кофе, между красным и синим, идти пешком или мчать за горизонт на мотоцикле. Строить свой уютный дом или жить налегке, постоянно путешествуя. Вдруг захочется рвануть автостопом на море. И одновременно засесть в уединении, писать книгу.
Однажды ты поймешь, что йога - это прекрасное занятие. Как и спать до обеда???? Жизнь в городе утомительна, а природа исцеляет. Что семья и дети - не впустую потраченное время. И что карьера не важнее нежных объятий крошечных ладошек. Дурачиться - классно, а быть серьёзным - вообще не твоё. Или наоборот.
И всё это - абсолютно нормально. Ведь ты ищешь себя. Не останавливайся! Впереди тебя ждёт очень увлекательный путь!
☀ С теплом к вам,
доула Марина Зорина
SEEK YOURSELF
Listen to me! It is too late to live your own life⏳ Do not waste this irreplaceable resource. Live yourself! Not a nice, decent neighbor, not a sweet, affectionate girl from a pastry shop around the corner, and not even that cool stylish guy from the main office.
Live yourself. Indeed, in attempts to comply with all these imposed ideas and ideals, you lose your identity. You spend all your strength. You exhaust and thin your Self. And the reward will be only a constantly growing list of neuroses ????
Search for yourself. Yes, will you be wrong ???? You will have setbacks. You will have periods of depression, despair, and excruciating introspection. Endless life, work, environment - all this will repeatedly seem like an obstacle. But don't stop! Do not stop moving towards the goal. To my present.
Search for yourself. And you will find your pain. Do not be scared, and do not scare her! Surrender to her embrace. Dive. May there be as many tears as needed to be healed. Cry, swear, swear. Bite the blanket, hit the pillow. Howl. And watch how calm comes to the place of honestly lived pain.
Breathe yourself ???? Breathe deeply, breathe deeply, breathe in your stomach. With each breath and exhale, study your body. Listen to how it responds. Let him be. Accept your body as it is. What the story of your life made him. After all, it is your protective armor, your house and your temple.
Gray yourself ☕ Keep warm with warm rugs, delicious hot drinks, sincere people and pleasant conversations. You do not have much time and yourself left to spend them on uncomfortable things, uncomfortable plans, uncomfortable circumstances. Inconvenient everything.
Believe yourself. And one day you will wake up and remember that you always dreamed of becoming an artist, researcher or doctor. That you do not like noisy companies and all these show-offs. Your favorite music is classical. Or maybe drive crazy rock'n'roll ???????? Or do you really admire only jazz improvisations with their unpredictability and syncops ????
You will not immediately be able to choose between tea and coffee, between red and blue, go on foot or rush over the horizon on a motorcycle. Build your comfortable home or live light, constantly traveling. Suddenly he wants to hitchhike to the sea. And at the same time sit in solitude, write a book.
One day you will understand that yoga is a wonderful activity. How to sleep before dinner ???? Life in the city is tiring, and nature heals. That family and children are not wasted time. And that a career is no more important than the gentle hugs of tiny hands. Fooling around is cool, but being serious is not yours at all. Or vice versa.
And all this is absolutely normal. After all, you are looking for yourself. Do not stop! A very exciting journey awaits you ahead!
☀ With warmth to you,
Doula Marina Zorina
Listen to me! It is too late to live your own life⏳ Do not waste this irreplaceable resource. Live yourself! Not a nice, decent neighbor, not a sweet, affectionate girl from a pastry shop around the corner, and not even that cool stylish guy from the main office.
Live yourself. Indeed, in attempts to comply with all these imposed ideas and ideals, you lose your identity. You spend all your strength. You exhaust and thin your Self. And the reward will be only a constantly growing list of neuroses ????
Search for yourself. Yes, will you be wrong ???? You will have setbacks. You will have periods of depression, despair, and excruciating introspection. Endless life, work, environment - all this will repeatedly seem like an obstacle. But don't stop! Do not stop moving towards the goal. To my present.
Search for yourself. And you will find your pain. Do not be scared, and do not scare her! Surrender to her embrace. Dive. May there be as many tears as needed to be healed. Cry, swear, swear. Bite the blanket, hit the pillow. Howl. And watch how calm comes to the place of honestly lived pain.
Breathe yourself ???? Breathe deeply, breathe deeply, breathe in your stomach. With each breath and exhale, study your body. Listen to how it responds. Let him be. Accept your body as it is. What the story of your life made him. After all, it is your protective armor, your house and your temple.
Gray yourself ☕ Keep warm with warm rugs, delicious hot drinks, sincere people and pleasant conversations. You do not have much time and yourself left to spend them on uncomfortable things, uncomfortable plans, uncomfortable circumstances. Inconvenient everything.
Believe yourself. And one day you will wake up and remember that you always dreamed of becoming an artist, researcher or doctor. That you do not like noisy companies and all these show-offs. Your favorite music is classical. Or maybe drive crazy rock'n'roll ???????? Or do you really admire only jazz improvisations with their unpredictability and syncops ????
You will not immediately be able to choose between tea and coffee, between red and blue, go on foot or rush over the horizon on a motorcycle. Build your comfortable home or live light, constantly traveling. Suddenly he wants to hitchhike to the sea. And at the same time sit in solitude, write a book.
One day you will understand that yoga is a wonderful activity. How to sleep before dinner ???? Life in the city is tiring, and nature heals. That family and children are not wasted time. And that a career is no more important than the gentle hugs of tiny hands. Fooling around is cool, but being serious is not yours at all. Or vice versa.
And all this is absolutely normal. After all, you are looking for yourself. Do not stop! A very exciting journey awaits you ahead!
☀ With warmth to you,
Doula Marina Zorina
У записи 173 лайков,
30 репостов,
3703 просмотров.
30 репостов,
3703 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Марина Зорина
