ОН И ТАК НЕ ЛЕЖИТ
Я тут решила слегка приоткрыть вам занавес нашего курса???? Ибо обсуждаем мы там самые насущные вопросы, которые сейчас волнуют каждого!
Один из таких вопросов — «как поднять иммунитет?»
Ну вообще-то, иммунитет у нас и так не лежит ????
Мы живём в мире бактерий и вирусов, они окружают нас повсюду (вот только не надо тут паниковать прямо на моей страничке!????), и каждый день мы успешно отражаем атаки бесчисленного множества микроорганизмов.
Падение/поднятие иммунитета — это всё обывательский сленг, от которого у специалистов иммунологов уши в трубочку сворачиваются:)
Но я понимаю, о чем говорят люди, когда хотят простимулировать и поднять иммунитет в связи со страхом перед инфекциями — хотят быть во всеоружии!
Такой подъём иммунитета означает перевести его в состояние повышенной боевой готовности. Но крайне важно понимать, что в таком состоянии иммунитет не может оставаться всё время! Через какое-то время он неизбежно «выгорит».
У иммунитета есть три оборонительных рубежа на пути врага (патогена).
1) Первая линия защиты — физические барьеры.
Это такая надёжная крепость, защищающая границы наших владений. Кожа, слизистые оболочки, выстилка ротовой полости, носоглотки, бронхов — это всё часть механической, химической и биологической защиты нашего тела.
И подавляющее большинство вторжений защитные силы организма останавливают ещё на границе:)
2) Вторая линия защиты — на уровне клеток.
Если какие-то негодяи всё-таки смогли проникли внутрь, то клетки нашего тела и сами способны отбиваться от патогена. А коли что-то пойдёт не так — можно позвать друзей:) Тогда придут специальные клетки-защитники и наваляют обидчикам.
Это такая группировка профессиональных бойцов, которая направляется в то место, где произошло вторжение патогена, и там индуцирует локальный иммунитет.
3) Третья линия защиты — антитела.
И вот это уже полномасштабные военные действия, а не какие-то локальные разборки!
Производство антител можно сравнить с целым военно-промышленный комплексом. Он огромен и неповоротлив, на его разворачивание потребуется немало времени — до 2х недель у здорового человека с хорошим иммунным статусом. Но, конечно, если этот тип защиты запущен, то работает он на убой!
Соответственно, если вы хотите привести свой иммунитет в полную боевую готовность, то это надо начать делать хотя бы за недельку до заражения ????
Но как можно наверняка предугадать, что вот через неделю-другую вы заболеете? Нетривиальная задача.
А самое главное, если вы будете гонять своё вооружение в холостую, на всякий случай, то в скором времени его ресурс истощится!
И иммунный статус опустится ниже, чем был до всех этих заботливых вмешательств... в лучшем случае. Если сильно перестараться, можно спровоцировать аллергические и аутоиммунные реакции.
Это как палить из ружья по мухам, с которыми итак прекрасно справляется москитная сетка на окнах. Может и создаёт временное ощущение защищённости, но практического толка в этом нет никакого. Более того, вы ещё и серьёзно рискуете остаться без патронов, когда появится реальная угроза!
Сама идея, что иммунитет надо «повышать» — не очень верная. А вот как не мешать защитным механизмам нашего тела, как убрать факторы, препятствующие работе иммунитета и создать оптимальные условия для борьбы с инфекциями — это хорошие, правильные вопросы ????
Этим мы и занимались вчера на вебинаре ???? Целых 3 часа! Я бесконечно восхищаюсь трудоспособностью наших прекрасных участниц — такой огромный блок информации был пройден и усвоен! И впереди ещё много интересного:)
Вот, например, уже завтра нас ждёт практика — крутые остеопатические техники для стимулирования адекватного иммунного статуса, которым будет обучать [id41023725|Юлия Кондрашова]!????
Будем здоровы!
Во всеоружии и без нехороших последствий для организма????
Операция «Антивирус» продолжается!
????Пссс... ходят слухи, что ещё можно присоединиться к нашему онлайн-курсу операция "Антивирус"! ????
Я тут решила слегка приоткрыть вам занавес нашего курса???? Ибо обсуждаем мы там самые насущные вопросы, которые сейчас волнуют каждого!
Один из таких вопросов — «как поднять иммунитет?»
Ну вообще-то, иммунитет у нас и так не лежит ????
Мы живём в мире бактерий и вирусов, они окружают нас повсюду (вот только не надо тут паниковать прямо на моей страничке!????), и каждый день мы успешно отражаем атаки бесчисленного множества микроорганизмов.
Падение/поднятие иммунитета — это всё обывательский сленг, от которого у специалистов иммунологов уши в трубочку сворачиваются:)
Но я понимаю, о чем говорят люди, когда хотят простимулировать и поднять иммунитет в связи со страхом перед инфекциями — хотят быть во всеоружии!
Такой подъём иммунитета означает перевести его в состояние повышенной боевой готовности. Но крайне важно понимать, что в таком состоянии иммунитет не может оставаться всё время! Через какое-то время он неизбежно «выгорит».
У иммунитета есть три оборонительных рубежа на пути врага (патогена).
1) Первая линия защиты — физические барьеры.
Это такая надёжная крепость, защищающая границы наших владений. Кожа, слизистые оболочки, выстилка ротовой полости, носоглотки, бронхов — это всё часть механической, химической и биологической защиты нашего тела.
И подавляющее большинство вторжений защитные силы организма останавливают ещё на границе:)
2) Вторая линия защиты — на уровне клеток.
Если какие-то негодяи всё-таки смогли проникли внутрь, то клетки нашего тела и сами способны отбиваться от патогена. А коли что-то пойдёт не так — можно позвать друзей:) Тогда придут специальные клетки-защитники и наваляют обидчикам.
Это такая группировка профессиональных бойцов, которая направляется в то место, где произошло вторжение патогена, и там индуцирует локальный иммунитет.
3) Третья линия защиты — антитела.
И вот это уже полномасштабные военные действия, а не какие-то локальные разборки!
Производство антител можно сравнить с целым военно-промышленный комплексом. Он огромен и неповоротлив, на его разворачивание потребуется немало времени — до 2х недель у здорового человека с хорошим иммунным статусом. Но, конечно, если этот тип защиты запущен, то работает он на убой!
Соответственно, если вы хотите привести свой иммунитет в полную боевую готовность, то это надо начать делать хотя бы за недельку до заражения ????
Но как можно наверняка предугадать, что вот через неделю-другую вы заболеете? Нетривиальная задача.
А самое главное, если вы будете гонять своё вооружение в холостую, на всякий случай, то в скором времени его ресурс истощится!
И иммунный статус опустится ниже, чем был до всех этих заботливых вмешательств... в лучшем случае. Если сильно перестараться, можно спровоцировать аллергические и аутоиммунные реакции.
Это как палить из ружья по мухам, с которыми итак прекрасно справляется москитная сетка на окнах. Может и создаёт временное ощущение защищённости, но практического толка в этом нет никакого. Более того, вы ещё и серьёзно рискуете остаться без патронов, когда появится реальная угроза!
Сама идея, что иммунитет надо «повышать» — не очень верная. А вот как не мешать защитным механизмам нашего тела, как убрать факторы, препятствующие работе иммунитета и создать оптимальные условия для борьбы с инфекциями — это хорошие, правильные вопросы ????
Этим мы и занимались вчера на вебинаре ???? Целых 3 часа! Я бесконечно восхищаюсь трудоспособностью наших прекрасных участниц — такой огромный блок информации был пройден и усвоен! И впереди ещё много интересного:)
Вот, например, уже завтра нас ждёт практика — крутые остеопатические техники для стимулирования адекватного иммунного статуса, которым будет обучать [id41023725|Юлия Кондрашова]!????
Будем здоровы!
Во всеоружии и без нехороших последствий для организма????
Операция «Антивирус» продолжается!
????Пссс... ходят слухи, что ещё можно присоединиться к нашему онлайн-курсу операция "Антивирус"! ????
He doesn’t lie
Here I decided to slightly open the curtain of our course for you ???? For we are discussing there the most pressing issues that now concern everyone!
One of these questions is “how to raise immunity?”
Well, actually, immunity doesn’t lie with us anyway ????
We live in a world of bacteria and viruses, they surround us everywhere (just don’t panic right here on my page! ????), and every day we successfully repel the attacks of countless microorganisms.
The fall / rise of immunity is all philistine slang, from which the specialists of immunologists turn their ears into a tube :)
But I understand what people are talking about when they want to stimulate and increase immunity in connection with the fear of infections - they want to be fully equipped!
Such a rise in immunity means putting it in a state of high alert. But it is extremely important to understand that in this state, immunity cannot remain all the time! After some time, it will inevitably “burn out”.
Immunity has three defensive lines on the path of the enemy (pathogen).
1) The first line of defense is physical barriers.
This is such a reliable fortress protecting the borders of our possessions. Skin, mucous membranes, lining of the oral cavity, nasopharynx, bronchi are all part of the mechanical, chemical and biological protection of our body.
And the vast majority of intrusions stop the body’s defenses at the border :)
2) The second line of defense is at the cell level.
If some villains could still get inside, then the cells of our body themselves are able to fight off the pathogen. And if something goes wrong - you can call friends :) Then special guard cells will come and pile on the offenders.
This is such a group of professional fighters, which is sent to the place where the pathogen invasion occurred, and there it induces local immunity.
3) The third line of defense is antibodies.
And now this is a full-scale military operation, and not some sort of local showdown!
Antibody production can be compared with a whole military-industrial complex. It is huge and slow, it will take a lot of time to deploy it - up to 2 weeks in a healthy person with good immune status. But, of course, if this type of protection is launched, then it works for slaughter!
Accordingly, if you want to bring your immunity to full combat readiness, then this must begin to be done at least a week before infection ????
But how can you predict for sure that in a week or two you will get sick? Non-trivial task.
And most importantly, if you drive your weapons idle, just in case, then soon its resource will be depleted!
And the immune status will drop lower than it was before all these caring interventions ... at best. If you overdo it, you can provoke allergic and autoimmune reactions.
It’s like firing a gun from flies, which the mosquito net on the windows copes with so well. It may create a temporary sense of security, but there is no practical sense in this. Moreover, you also seriously risk being left without cartridges when a real threat appears!
The very idea that immunity should be "increased" is not very true. But how not to interfere with the protective mechanisms of our body, how to remove factors that impede the functioning of the immune system and create optimal conditions for fighting infections - these are good, right questions ????
This is what we did yesterday at the webinar ???? As much as 3 hours! I endlessly admire the work ability of our beautiful participants - such a huge block of information has been passed and learned! And there is still a lot of interesting things :)
For example, tomorrow we will have practice - cool osteopathic techniques to stimulate an adequate immune status, which will be taught [id41023725 | Julia Kondrashova]! ????
Cheers!
Fully armed and without bad consequences for the body ????
Operation Antivirus continues!
???? Pssss ... there are rumors that you can still join our online course "Operation Antivirus"! ????
Here I decided to slightly open the curtain of our course for you ???? For we are discussing there the most pressing issues that now concern everyone!
One of these questions is “how to raise immunity?”
Well, actually, immunity doesn’t lie with us anyway ????
We live in a world of bacteria and viruses, they surround us everywhere (just don’t panic right here on my page! ????), and every day we successfully repel the attacks of countless microorganisms.
The fall / rise of immunity is all philistine slang, from which the specialists of immunologists turn their ears into a tube :)
But I understand what people are talking about when they want to stimulate and increase immunity in connection with the fear of infections - they want to be fully equipped!
Such a rise in immunity means putting it in a state of high alert. But it is extremely important to understand that in this state, immunity cannot remain all the time! After some time, it will inevitably “burn out”.
Immunity has three defensive lines on the path of the enemy (pathogen).
1) The first line of defense is physical barriers.
This is such a reliable fortress protecting the borders of our possessions. Skin, mucous membranes, lining of the oral cavity, nasopharynx, bronchi are all part of the mechanical, chemical and biological protection of our body.
And the vast majority of intrusions stop the body’s defenses at the border :)
2) The second line of defense is at the cell level.
If some villains could still get inside, then the cells of our body themselves are able to fight off the pathogen. And if something goes wrong - you can call friends :) Then special guard cells will come and pile on the offenders.
This is such a group of professional fighters, which is sent to the place where the pathogen invasion occurred, and there it induces local immunity.
3) The third line of defense is antibodies.
And now this is a full-scale military operation, and not some sort of local showdown!
Antibody production can be compared with a whole military-industrial complex. It is huge and slow, it will take a lot of time to deploy it - up to 2 weeks in a healthy person with good immune status. But, of course, if this type of protection is launched, then it works for slaughter!
Accordingly, if you want to bring your immunity to full combat readiness, then this must begin to be done at least a week before infection ????
But how can you predict for sure that in a week or two you will get sick? Non-trivial task.
And most importantly, if you drive your weapons idle, just in case, then soon its resource will be depleted!
And the immune status will drop lower than it was before all these caring interventions ... at best. If you overdo it, you can provoke allergic and autoimmune reactions.
It’s like firing a gun from flies, which the mosquito net on the windows copes with so well. It may create a temporary sense of security, but there is no practical sense in this. Moreover, you also seriously risk being left without cartridges when a real threat appears!
The very idea that immunity should be "increased" is not very true. But how not to interfere with the protective mechanisms of our body, how to remove factors that impede the functioning of the immune system and create optimal conditions for fighting infections - these are good, right questions ????
This is what we did yesterday at the webinar ???? As much as 3 hours! I endlessly admire the work ability of our beautiful participants - such a huge block of information has been passed and learned! And there is still a lot of interesting things :)
For example, tomorrow we will have practice - cool osteopathic techniques to stimulate an adequate immune status, which will be taught [id41023725 | Julia Kondrashova]! ????
Cheers!
Fully armed and without bad consequences for the body ????
Operation Antivirus continues!
???? Pssss ... there are rumors that you can still join our online course "Operation Antivirus"! ????
У записи 150 лайков,
7 репостов,
1987 просмотров.
7 репостов,
1987 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Марина Зорина
