Говорилось не только о том, что легкая доза вина может поднять настроение или помочь заснуть . Врачи на полном серьезе утверждали, что алкоголь может предупредить инфаркт миокарда или высокое давление, что он снижает заболеваемость ишемией и даже диабетом .
Главное, чтобы это был не крепкий алкоголь, а – в идеале - вино. В умеренных количествах, то есть 250-300 мл для мужчин и 150-200 для женщин это не то, что повредит, а даже наоборот, пойдет только впрок.
Особенно эту точку зрения поддержал кардиолог, профессор Милан Шаманек, обладатель премии «За заслуги в области науки в 2010 году». Он согласился, что да, небольшое количество алкоголя не повредит, просто человек при этом должен воспитать в себе привычку пить небольшими дозами и желательно во время ужина.
А вот наиболее опасным является так называемое быстрое питье, то есть употребление пяти бокалов в течение двух часов. Тогда как бокал-два за вечер только наоборот - снижает вероятность сердечного приступа на 35-50 процентов
Главное, чтобы это был не крепкий алкоголь, а – в идеале - вино. В умеренных количествах, то есть 250-300 мл для мужчин и 150-200 для женщин это не то, что повредит, а даже наоборот, пойдет только впрок.
Особенно эту точку зрения поддержал кардиолог, профессор Милан Шаманек, обладатель премии «За заслуги в области науки в 2010 году». Он согласился, что да, небольшое количество алкоголя не повредит, просто человек при этом должен воспитать в себе привычку пить небольшими дозами и желательно во время ужина.
А вот наиболее опасным является так называемое быстрое питье, то есть употребление пяти бокалов в течение двух часов. Тогда как бокал-два за вечер только наоборот - снижает вероятность сердечного приступа на 35-50 процентов
It was not only said that a light dose of wine can cheer you up or help you fall asleep. Doctors quite seriously argued that alcohol can prevent myocardial infarction or high blood pressure, which reduces the incidence of ischemia and even diabetes.
The main thing is that it was not strong alcohol, but - ideally - wine. In moderate amounts, that is, 250-300 ml for men and 150-200 ml for women is not something that will hurt, but on the contrary, it will only work for the future.
This point of view was especially supported by a cardiologist, professor Milan Shamanek, winner of the award "For Merits in the Field of Science in 2010". He agreed that yes, a small amount of alcohol would not hurt, just a person at the same time should cultivate the habit of drinking in small doses and preferably during dinner.
But the most dangerous is the so-called quick drink, that is, the use of five glasses for two hours. While a glass or two in the evening is just the opposite - it reduces the likelihood of a heart attack by 35-50 percent
The main thing is that it was not strong alcohol, but - ideally - wine. In moderate amounts, that is, 250-300 ml for men and 150-200 ml for women is not something that will hurt, but on the contrary, it will only work for the future.
This point of view was especially supported by a cardiologist, professor Milan Shamanek, winner of the award "For Merits in the Field of Science in 2010". He agreed that yes, a small amount of alcohol would not hurt, just a person at the same time should cultivate the habit of drinking in small doses and preferably during dinner.
But the most dangerous is the so-called quick drink, that is, the use of five glasses for two hours. While a glass or two in the evening is just the opposite - it reduces the likelihood of a heart attack by 35-50 percent
У записи 7 лайков,
1 репостов.
1 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Максим Жерновой
