Хочешь вернуть свою естественную стройность? Задай себе два вопроса:
1. Зачем я ем?
Только честно.
Еда - это способ получения энергии. И больше ничего.
2. Что я ем?
Какого качества энергию ты получишь от свежего сочного персика? А от разогретых вчерашних макарон? Что нужно твоему телу, чтобы быть сильным и здоровым? Ну, не очередная печенька с чаем, ей-богу. Печенька нужна языку и вкусовым рецепторам, а телу - нет.
Корми свое тело хорошо. И оно ответит тебе стройностью.
P.S. Хорошо не значит много. ????
1. Зачем я ем?
Только честно.
Еда - это способ получения энергии. И больше ничего.
2. Что я ем?
Какого качества энергию ты получишь от свежего сочного персика? А от разогретых вчерашних макарон? Что нужно твоему телу, чтобы быть сильным и здоровым? Ну, не очередная печенька с чаем, ей-богу. Печенька нужна языку и вкусовым рецепторам, а телу - нет.
Корми свое тело хорошо. И оно ответит тебе стройностью.
P.S. Хорошо не значит много. ????
Want to regain your natural harmony? Ask yourself two questions:
1. Why am I eating?
Only honestly.
Food is a way of generating energy. And nothing more.
2. What do I eat?
What quality energy will you get from a fresh juicy peach? And from yesterday's heated pasta? What does your body need to be strong and healthy? Well, not another cookie with tea, by golly. The tongue and taste buds need the cookie, but the body does not.
Feed your body well. And it will answer you with harmony.
P.S. Good doesn't mean much. ????
1. Why am I eating?
Only honestly.
Food is a way of generating energy. And nothing more.
2. What do I eat?
What quality energy will you get from a fresh juicy peach? And from yesterday's heated pasta? What does your body need to be strong and healthy? Well, not another cookie with tea, by golly. The tongue and taste buds need the cookie, but the body does not.
Feed your body well. And it will answer you with harmony.
P.S. Good doesn't mean much. ????
У записи 4 лайков,
1 репостов.
1 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Евгения Шульман
