Мы успеем к ПЛЯЖНОМУ СЕЗОНУ!
И снова приглашаю вас на мои занятия по ФИТНЕС-АЭРОБИКЕ!
Дни и время: вторник, четверг с 20.00 до 21.00.
Место: м. Третьяковская.
Цена: ОЧЕНЬ БЮДЖЕТНАЯ. Зависит от количества человек. стоимость аренды зала делим на всех. В итоге получается рублей 200-300 с человека за занятие.
Как всегда в программе: пляшем-прыгаем (динамика), качаем все части тела, особенно стратегически важную ПОПУ (силовая нагрузка) и в завершении - кружок сада-маза (растяжка).
Шест мне запретили на ближайшие три недели, поэтому я полна энергии, чтобы заставить вас накачать кубики пресса и каменную задницу.
И снова приглашаю вас на мои занятия по ФИТНЕС-АЭРОБИКЕ!
Дни и время: вторник, четверг с 20.00 до 21.00.
Место: м. Третьяковская.
Цена: ОЧЕНЬ БЮДЖЕТНАЯ. Зависит от количества человек. стоимость аренды зала делим на всех. В итоге получается рублей 200-300 с человека за занятие.
Как всегда в программе: пляшем-прыгаем (динамика), качаем все части тела, особенно стратегически важную ПОПУ (силовая нагрузка) и в завершении - кружок сада-маза (растяжка).
Шест мне запретили на ближайшие три недели, поэтому я полна энергии, чтобы заставить вас накачать кубики пресса и каменную задницу.
We will be in time for the BEACH SEASON!
And again I invite you to my classes in FITNESS-AEROBIC!
Days and time: Tuesday, Thursday from 20.00 to 21.00.
Location: metro Tretyakovskaya.
Price: VERY BUDGETARY. Depends on the number of people. the cost of renting the hall is divided by all. As a result, we get 200-300 rubles per person per lesson.
As always in the program: we dance-jump (dynamics), swing all parts of the body, especially the strategically important POPU (power load), and in the end - a garden-maz circle (stretching).
Six was banned for the next three weeks, so I’m full of energy to get you to pump abs and rock your ass.
And again I invite you to my classes in FITNESS-AEROBIC!
Days and time: Tuesday, Thursday from 20.00 to 21.00.
Location: metro Tretyakovskaya.
Price: VERY BUDGETARY. Depends on the number of people. the cost of renting the hall is divided by all. As a result, we get 200-300 rubles per person per lesson.
As always in the program: we dance-jump (dynamics), swing all parts of the body, especially the strategically important POPU (power load), and in the end - a garden-maz circle (stretching).
Six was banned for the next three weeks, so I’m full of energy to get you to pump abs and rock your ass.
У записи 5 лайков,
2 репостов.
2 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Анна Михальчик
