Занимаешься йогой? Принимаешь мир? Растворяешься в медитации?
▫Легко медитировать сидя на коврике после йоги. Достаточно просто следовать принципам ахимса в асане, участвуя в ретирите на Бали.
В этих ситуациях легко любить мир и всех живых существ. Настоящая йога и медитация начинается тогда, когда вы сходите с коврика, приезжаете в город и решаете задачи, которые ставит перед вами жизнь.
Скажите ли "намасте" с блаженной улыбкой кондуктору, который вам нахамил? Или "во благо", когда роняете телефон на асфальт? Насколько вы любите и принимаете всех людей, когда вас предают или клиенты не оплачивают счета?
Наслаждаетесь ли вы красотой мира, когда ветер сдувает вас с тротуара и дождь льет как из ведра? Чувствуете ли вселенскую гармонию в общении с родственниками на званном ужине? Хватает ли терпения объяснить как пользоваться смартфоном бабушке?
▫Именно в жизни, когда вы сталкиваетесь с ками-то трудностями, начинается ваша медитация.
В следующем посте поделюсь лайфхаком, который помогает "вывозить" любую ситуацию.
#пашазагоняетзадуховность #пашапишеткаждыйдень
▫Легко медитировать сидя на коврике после йоги. Достаточно просто следовать принципам ахимса в асане, участвуя в ретирите на Бали.
В этих ситуациях легко любить мир и всех живых существ. Настоящая йога и медитация начинается тогда, когда вы сходите с коврика, приезжаете в город и решаете задачи, которые ставит перед вами жизнь.
Скажите ли "намасте" с блаженной улыбкой кондуктору, который вам нахамил? Или "во благо", когда роняете телефон на асфальт? Насколько вы любите и принимаете всех людей, когда вас предают или клиенты не оплачивают счета?
Наслаждаетесь ли вы красотой мира, когда ветер сдувает вас с тротуара и дождь льет как из ведра? Чувствуете ли вселенскую гармонию в общении с родственниками на званном ужине? Хватает ли терпения объяснить как пользоваться смартфоном бабушке?
▫Именно в жизни, когда вы сталкиваетесь с ками-то трудностями, начинается ваша медитация.
В следующем посте поделюсь лайфхаком, который помогает "вывозить" любую ситуацию.
#пашазагоняетзадуховность #пашапишеткаждыйдень
Doing yoga? Do you accept the world? Dissolve in meditation?
▫Easy to meditate while sitting on the mat after yoga. It is enough to simply follow the principles of Ahimsa in asana, participating in a retreat in Bali.
In these situations, it is easy to love the world and all living things. Real yoga and meditation begins when you step off the mat, come to the city and solve the tasks that life sets before you.
Do you say "namaste" with a blissful smile to the conductor who is rude to you? Or "for good" when you drop the phone on the asphalt? How much do you like and accept all people when you are betrayed or customers do not pay bills?
Do you enjoy the beauty of the world when the wind blows you off the sidewalk and the rain pours from a bucket? Do you feel universal harmony in communication with relatives at a dinner party? Is there enough patience to explain how to use a smartphone to my grandmother?
Менно It is in life when you encounter kami difficulties that your meditation begins.
In the next post I will share a life hack, which helps to “take out” any situation.
#pashazazhonyaet spirituality #pashapishetday
▫Easy to meditate while sitting on the mat after yoga. It is enough to simply follow the principles of Ahimsa in asana, participating in a retreat in Bali.
In these situations, it is easy to love the world and all living things. Real yoga and meditation begins when you step off the mat, come to the city and solve the tasks that life sets before you.
Do you say "namaste" with a blissful smile to the conductor who is rude to you? Or "for good" when you drop the phone on the asphalt? How much do you like and accept all people when you are betrayed or customers do not pay bills?
Do you enjoy the beauty of the world when the wind blows you off the sidewalk and the rain pours from a bucket? Do you feel universal harmony in communication with relatives at a dinner party? Is there enough patience to explain how to use a smartphone to my grandmother?
Менно It is in life when you encounter kami difficulties that your meditation begins.
In the next post I will share a life hack, which helps to “take out” any situation.
#pashazazhonyaet spirituality #pashapishetday
У записи 16 лайков,
0 репостов,
483 просмотров.
0 репостов,
483 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Павел Канцер
