Кто я и чем могу быть полезен.
???? Здравствуйте, меня зовут Новосельцев Александр, я медицинский психолог, учитель кундалини йоги, йога-терапевт. Также в течении почти 5 лет занимался оптимизацией и алгоритмизацией бизнес-процессов для разного рода производств и фирм предоставляющих услуги.
???? В профессиональной сфере я, в основном, работаю с такими темами как осознанность, эффективность и борьба с прокрастинацией, эмоциональная нестабильность (тревожность, депрессивность, перепады настроения и эмоциональная неустойчивость, уныние и апатия, страхи) разного рода зависимости, вопросы отношений и коммуникации. Также я занимаюсь вопросами саморегуляции, эффективностью труда и отдыха, повышения внутренних резервов, в том числе для корпоративных заказчиков.
Ниже, вы сможете найти перечень некоторых моих образований. В ходе моей профессиональной жизни, произошла интересная интеграция моего профессионального интереса к психоанализу с вопросами йоги, саморегуляции и осознанности. Это сочетание дает мне возможность как работать в рамках классических разговорных психотерапевтических методов, так и добавлять техники йоги активизации внутренних возможностей тела и сознания, которые существенно повышают витальность, осознанность, эффективность, увеличивают скорость личных трансформаций.
???? Одной из основных профессиональных задач, я вижу содействие своим клиентам в вопросах самореализации, раскрытия внутреннего потенциала и проработки тех психических, эмоциональных и физиологических трудностей, которые отграничивают человека от того, чтобы жить эмоционально, насыщенно, интересно, с удовольствием, с ощущением возможности реализации своего потенциала, удовлетворенности, способности влиять на себя и на жизнь вокруг.
???? Мою профессиональную деятельность, можно озаглавить так «Йога, Ум и Нейрофизиология Счастья». В этих словах отображено мое видение человека как системы, которая существует на физическом, эмоциональном, ментальном и духовных уровнях. Сложной, полидетерменнированной системой, на которую можно влиять на разных уровнях, и особенно эффективно работать тотально, сочетая и воздействие на тело, например с помощью режима, питания и йоги, и на ум с помощью психотерапевтических методов и практик дыхания и медитации (Одно из значений слова йога - это объединение духовного, ментального и физического, нейрофизиология указывает на важность телесной составляющей в жизни и состоянии человека, а слово ум указывает на невероятную важность того, как организованы не только психические процессы, но и то как мы с ними управляемся).
Я работаю как в живую, так и удаленно, например, с помощью программы «Skype».
Мной разработанны программы, которые за 40-60 дней, помогают людям избавиться от зависимостей (например, от курения, кофе, других токсинов, или от таких менее заметных зависимостей, как зависимость от отношений или социальных сетей), от тревоги, депрессии, увеличить степень осознанности.
Также B2B программы по повышению результативности и эффективности персонала, снижения заболеваемости и конфликтности, повышению осознанности и способности к саморегуляции и эмпатичности.
???? Если вас интересуют вопросы своего счастья, эффективности, возможности управлять собой и своей жизнью, достигать тех целей и результатов (как внутренних так и внешних) - обращайтесь в личные сообщения или What’s Up. Мы сможем познакомиться, конкретизировать решаемую задачу и простроить путь достижения вашей цели и начать движения к ней.
Так же вы можете обращаться ко мне в связи с вопросами практики йоги и медитаций, техник дыхания их влияния на вас и вашу жизнь.
???? Профессиональная подготовка:
Медицинский психолог, групповой аналитик, специалист по оптимизации бизнес-процессов, учитель кундалини йоги
Образование:
☬ Санкт-Петербургский Государственный Университет, ф-т психологии, кафедра психологии кризисных и экстремальных ситуаций
☬ НИПНИ им.В.М.Бехтерева, аспирантура и специализация по психотерапии
☬ Лондонский институт группового анализа, групповой аналитик
☬ Нью-Йоркский Центр Групповых Исследований, современный групповой анализ
☬ Восточно-Европейский Институт Психоанализа, специализация по десткой и подросткойвой психотерапии, специализация по психоаналитической психотерапии, специализация по семейной терапии.
☬ Санкт-Петербургское Общество Рзавития Психоанализа
☬ Многочисленные семинары по психологии (мастерский курс НЛП, например), психотерапии, психоанализу, саморегуляции и аутогенной тренировке
☬ Семинары по маркетингу, продажам, алгоритмизации и оптимизации бизнес-процессов, операционному меджменту, управлению человеческими ресурсами
☬ Учительский Курс Кундалини Йоги Традиции Йоги Бхаджана (учителя Харидживан Сингх Кхалса и Гуруджаз Каур Кхалса)
☬ Семинары по медитации Сат Нам Расаян под руководством Хари Сингх Кхалса, Хари Нам Каур Кхалса, Махан Кирн Кхалса
☬ Прошел больше 1000 часов собственной терапии
☬ Работаю как психотерапевт с 2008 года.
☬ Личная практика йоги больше 13 лет. Хотя я тут недавно узнал, что на первом классе йоги в своей жизни я был в возрасте почти двух лет, куда меня донесла мама =)))
☬ Практикую как преподаватель Кундалини Йоги с 2016 года.
???? Здравствуйте, меня зовут Новосельцев Александр, я медицинский психолог, учитель кундалини йоги, йога-терапевт. Также в течении почти 5 лет занимался оптимизацией и алгоритмизацией бизнес-процессов для разного рода производств и фирм предоставляющих услуги.
???? В профессиональной сфере я, в основном, работаю с такими темами как осознанность, эффективность и борьба с прокрастинацией, эмоциональная нестабильность (тревожность, депрессивность, перепады настроения и эмоциональная неустойчивость, уныние и апатия, страхи) разного рода зависимости, вопросы отношений и коммуникации. Также я занимаюсь вопросами саморегуляции, эффективностью труда и отдыха, повышения внутренних резервов, в том числе для корпоративных заказчиков.
Ниже, вы сможете найти перечень некоторых моих образований. В ходе моей профессиональной жизни, произошла интересная интеграция моего профессионального интереса к психоанализу с вопросами йоги, саморегуляции и осознанности. Это сочетание дает мне возможность как работать в рамках классических разговорных психотерапевтических методов, так и добавлять техники йоги активизации внутренних возможностей тела и сознания, которые существенно повышают витальность, осознанность, эффективность, увеличивают скорость личных трансформаций.
???? Одной из основных профессиональных задач, я вижу содействие своим клиентам в вопросах самореализации, раскрытия внутреннего потенциала и проработки тех психических, эмоциональных и физиологических трудностей, которые отграничивают человека от того, чтобы жить эмоционально, насыщенно, интересно, с удовольствием, с ощущением возможности реализации своего потенциала, удовлетворенности, способности влиять на себя и на жизнь вокруг.
???? Мою профессиональную деятельность, можно озаглавить так «Йога, Ум и Нейрофизиология Счастья». В этих словах отображено мое видение человека как системы, которая существует на физическом, эмоциональном, ментальном и духовных уровнях. Сложной, полидетерменнированной системой, на которую можно влиять на разных уровнях, и особенно эффективно работать тотально, сочетая и воздействие на тело, например с помощью режима, питания и йоги, и на ум с помощью психотерапевтических методов и практик дыхания и медитации (Одно из значений слова йога - это объединение духовного, ментального и физического, нейрофизиология указывает на важность телесной составляющей в жизни и состоянии человека, а слово ум указывает на невероятную важность того, как организованы не только психические процессы, но и то как мы с ними управляемся).
Я работаю как в живую, так и удаленно, например, с помощью программы «Skype».
Мной разработанны программы, которые за 40-60 дней, помогают людям избавиться от зависимостей (например, от курения, кофе, других токсинов, или от таких менее заметных зависимостей, как зависимость от отношений или социальных сетей), от тревоги, депрессии, увеличить степень осознанности.
Также B2B программы по повышению результативности и эффективности персонала, снижения заболеваемости и конфликтности, повышению осознанности и способности к саморегуляции и эмпатичности.
???? Если вас интересуют вопросы своего счастья, эффективности, возможности управлять собой и своей жизнью, достигать тех целей и результатов (как внутренних так и внешних) - обращайтесь в личные сообщения или What’s Up. Мы сможем познакомиться, конкретизировать решаемую задачу и простроить путь достижения вашей цели и начать движения к ней.
Так же вы можете обращаться ко мне в связи с вопросами практики йоги и медитаций, техник дыхания их влияния на вас и вашу жизнь.
???? Профессиональная подготовка:
Медицинский психолог, групповой аналитик, специалист по оптимизации бизнес-процессов, учитель кундалини йоги
Образование:
☬ Санкт-Петербургский Государственный Университет, ф-т психологии, кафедра психологии кризисных и экстремальных ситуаций
☬ НИПНИ им.В.М.Бехтерева, аспирантура и специализация по психотерапии
☬ Лондонский институт группового анализа, групповой аналитик
☬ Нью-Йоркский Центр Групповых Исследований, современный групповой анализ
☬ Восточно-Европейский Институт Психоанализа, специализация по десткой и подросткойвой психотерапии, специализация по психоаналитической психотерапии, специализация по семейной терапии.
☬ Санкт-Петербургское Общество Рзавития Психоанализа
☬ Многочисленные семинары по психологии (мастерский курс НЛП, например), психотерапии, психоанализу, саморегуляции и аутогенной тренировке
☬ Семинары по маркетингу, продажам, алгоритмизации и оптимизации бизнес-процессов, операционному меджменту, управлению человеческими ресурсами
☬ Учительский Курс Кундалини Йоги Традиции Йоги Бхаджана (учителя Харидживан Сингх Кхалса и Гуруджаз Каур Кхалса)
☬ Семинары по медитации Сат Нам Расаян под руководством Хари Сингх Кхалса, Хари Нам Каур Кхалса, Махан Кирн Кхалса
☬ Прошел больше 1000 часов собственной терапии
☬ Работаю как психотерапевт с 2008 года.
☬ Личная практика йоги больше 13 лет. Хотя я тут недавно узнал, что на первом классе йоги в своей жизни я был в возрасте почти двух лет, куда меня донесла мама =)))
☬ Практикую как преподаватель Кундалини Йоги с 2016 года.
Who am I and how can I be useful.
???? Hello, my name is Alexander Novoseltsev, I am a medical psychologist, a teacher of kundalini yoga, a yoga therapist. Also, for almost 5 years, he was engaged in optimization and algorithmization of business processes for various industries and service companies.
???? In the professional field, I mainly work with topics such as awareness, effectiveness and the fight against procrastination, emotional instability (anxiety, depression, mood swings and emotional instability, depression and apathy, fears) of all kinds of addictions, relationship issues and communication. I also deal with issues of self-regulation, the efficiency of work and rest, and the increase of internal reserves, including for corporate customers.
Below, you can find a list of some of my formations. In the course of my professional life, there was an interesting integration of my professional interest in psychoanalysis with the issues of yoga, self-regulation and awareness. This combination gives me the opportunity both to work within the framework of classical conversational psychotherapeutic methods, and to add yoga techniques to activate the internal capabilities of the body and consciousness, which significantly increase vitality, awareness, efficiency, increase the speed of personal transformations.
???? One of the main professional tasks, I see assisting my clients in matters of self-realization, unleashing their inner potential and working out the psychological, emotional and physiological difficulties that distinguish a person from living emotionally, richly, interestingly, with pleasure, with a sense of the possibility of realizing one’s own potential, satisfaction, ability to influence oneself and the life around.
???? My professional activity can be entitled “Yoga, Mind and Neurophysiology of Happiness”. These words reflect my vision of a person as a system that exists on the physical, emotional, mental and spiritual levels. A complex, semi-deterministic system that can be influenced at different levels, and it’s especially effective to work totally, combining effects on the body, for example, through regimen, nutrition and yoga, and on the mind using psychotherapeutic methods and breathing and meditation practices (One of the meanings the words yoga are a combination of the spiritual, mental and physical, neurophysiology indicates the importance of the bodily component in a person’s life and condition, and the word mind indicates the incredible importance of how not only mental process, but also how we deal with them).
I work both live and remotely, for example, using the Skype program.
I have developed programs that, in 40-60 days, help people get rid of addictions (for example, from smoking, coffee, other toxins, or from less noticeable addictions such as dependence on relationships or social networks), anxiety, depression, increase the degree mindfulness.
There are also B2B programs to increase the effectiveness and efficiency of personnel, reduce morbidity and conflict, increase awareness and the ability to self-regulation and empathy.
???? If you are interested in questions of your happiness, efficiency, the ability to manage yourself and your life, to achieve those goals and results (both internal and external) - please contact in personal messages or What’s Up. We will be able to get to know each other, concretize the task at hand, and build a path to achieve your goal and begin moving towards it.
You can also contact me in connection with questions of the practice of yoga and meditation, breathing techniques of their influence on you and your life.
???? Professional training:
Medical psychologist, group analyst, business process optimization specialist, kundalini yoga teacher
Education:
☬ St. Petersburg State University, Faculty of Psychology, Department of Psychology of Crisis and Extreme Situations
☬ NIPNI named after V.M. Bekhterev, postgraduate study and specialization in psychotherapy
☬ London Group Analysis Institute, group analyst
☬ New York Group Research Center, modern group analysis
☬ East European Institute of Psychoanalysis, specialization in child and adolescent psychotherapy, specialization in psychoanalytic psychotherapy, specialization in family therapy.
☬ St. Petersburg Society for the Development of Psychoanalysis
☬ Numerous seminars in psychology (master course NLP, for example), psychotherapy, psychoanalysis, self-regulation and autogenic training
☬ Seminars on marketing, sales, algorithmization and optimization of business processes, operational management, human resource management
☬ Teacher's Course of Kundalini Yoga Traditions of Yoga Bhajan (teachers Harijivan Singh Khalsa and Gurujaz Kaur Khalsa)
☬ Sat Nam Rasayan meditation workshops led by Hari Singh Khals, Hari Nam Kaur Khals, Mahan Kirn Khals
☬ More than 1000 hours of own therapy have passed
☬ I work as a psychotherapist since 2008.
☬ Personal yoga practice for over 13 years. Although I recently found out that in the first class
???? Hello, my name is Alexander Novoseltsev, I am a medical psychologist, a teacher of kundalini yoga, a yoga therapist. Also, for almost 5 years, he was engaged in optimization and algorithmization of business processes for various industries and service companies.
???? In the professional field, I mainly work with topics such as awareness, effectiveness and the fight against procrastination, emotional instability (anxiety, depression, mood swings and emotional instability, depression and apathy, fears) of all kinds of addictions, relationship issues and communication. I also deal with issues of self-regulation, the efficiency of work and rest, and the increase of internal reserves, including for corporate customers.
Below, you can find a list of some of my formations. In the course of my professional life, there was an interesting integration of my professional interest in psychoanalysis with the issues of yoga, self-regulation and awareness. This combination gives me the opportunity both to work within the framework of classical conversational psychotherapeutic methods, and to add yoga techniques to activate the internal capabilities of the body and consciousness, which significantly increase vitality, awareness, efficiency, increase the speed of personal transformations.
???? One of the main professional tasks, I see assisting my clients in matters of self-realization, unleashing their inner potential and working out the psychological, emotional and physiological difficulties that distinguish a person from living emotionally, richly, interestingly, with pleasure, with a sense of the possibility of realizing one’s own potential, satisfaction, ability to influence oneself and the life around.
???? My professional activity can be entitled “Yoga, Mind and Neurophysiology of Happiness”. These words reflect my vision of a person as a system that exists on the physical, emotional, mental and spiritual levels. A complex, semi-deterministic system that can be influenced at different levels, and it’s especially effective to work totally, combining effects on the body, for example, through regimen, nutrition and yoga, and on the mind using psychotherapeutic methods and breathing and meditation practices (One of the meanings the words yoga are a combination of the spiritual, mental and physical, neurophysiology indicates the importance of the bodily component in a person’s life and condition, and the word mind indicates the incredible importance of how not only mental process, but also how we deal with them).
I work both live and remotely, for example, using the Skype program.
I have developed programs that, in 40-60 days, help people get rid of addictions (for example, from smoking, coffee, other toxins, or from less noticeable addictions such as dependence on relationships or social networks), anxiety, depression, increase the degree mindfulness.
There are also B2B programs to increase the effectiveness and efficiency of personnel, reduce morbidity and conflict, increase awareness and the ability to self-regulation and empathy.
???? If you are interested in questions of your happiness, efficiency, the ability to manage yourself and your life, to achieve those goals and results (both internal and external) - please contact in personal messages or What’s Up. We will be able to get to know each other, concretize the task at hand, and build a path to achieve your goal and begin moving towards it.
You can also contact me in connection with questions of the practice of yoga and meditation, breathing techniques of their influence on you and your life.
???? Professional training:
Medical psychologist, group analyst, business process optimization specialist, kundalini yoga teacher
Education:
☬ St. Petersburg State University, Faculty of Psychology, Department of Psychology of Crisis and Extreme Situations
☬ NIPNI named after V.M. Bekhterev, postgraduate study and specialization in psychotherapy
☬ London Group Analysis Institute, group analyst
☬ New York Group Research Center, modern group analysis
☬ East European Institute of Psychoanalysis, specialization in child and adolescent psychotherapy, specialization in psychoanalytic psychotherapy, specialization in family therapy.
☬ St. Petersburg Society for the Development of Psychoanalysis
☬ Numerous seminars in psychology (master course NLP, for example), psychotherapy, psychoanalysis, self-regulation and autogenic training
☬ Seminars on marketing, sales, algorithmization and optimization of business processes, operational management, human resource management
☬ Teacher's Course of Kundalini Yoga Traditions of Yoga Bhajan (teachers Harijivan Singh Khalsa and Gurujaz Kaur Khalsa)
☬ Sat Nam Rasayan meditation workshops led by Hari Singh Khals, Hari Nam Kaur Khals, Mahan Kirn Khals
☬ More than 1000 hours of own therapy have passed
☬ I work as a psychotherapist since 2008.
☬ Personal yoga practice for over 13 years. Although I recently found out that in the first class
У записи 130 лайков,
13 репостов,
5930 просмотров.
13 репостов,
5930 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Александр Новосельцев
