про "причиняющих добро"
Разговаривали мы тут со знакомой на тему свадеб. Затронули популярную историю с бесконечными советчиками и вездевлезающими мамами. То есть теми людьми, которые к собственно свадьбе не имеют никакого отношения, но то и дело рассказывающими, как нужно всё организовать и какое платье невеста "должна" надеть.
Множество таких же "желающих только добра" людей выползают и в другие нелёгкие моменты нашей жизни. Например, когда в семье появляется первенец. Тут же все лезут с (зачастую) непрошеными и откровенно бестактными советами, вопросами, предложениями... или, например, когда зрелая женщина развелась и временно не хочет отношений, так как ей нужно время пережить потерю. В таком случае окружающие очень любят брать на себя инициативу в поиске партнёра (дался ей сейчас этот партнёр, себя бы по частям собрать) и расспрашивать о том, "нашла" ли она кого-нибудь. Или когда молодая девушка внимательно выбирает мужа, ибо не хочет выходить замуж за первого встречного просто потому что "пора". Куча же народу тут же стращают репликами типа: "Смотри, довыбираешься, останешься одна. Мужиков-то всех приличных расхватают!" А мамы часто настолько не знают, кто они и чего хотят от жизни для себя, и так боятся перестать быть нужными и кого-то контролировать, что требуют внуков. И что самое страшное: из лучших побуждений же всё. Серьёзно, без сарказма.
Что с этими "причиняющими добро" людьми происходит, что они так активно нарушают чужие границы и не слышат желаний объекта своей безудержной заботы? И почему их так трудно заткнуть, в конце-то концов?
Тут причин может быть целая горка, расскажу лишь о некоторых возможных вариантах.
1. Они изо всех сил защищают свою картину мира (читай: сценарий) и им очень страшно даже представить, что жить можно по-другому.
Дело в том, что за свои сценарии и установки мы часто платим огромную цену. Когда-то в детстве эти стратегии помогали нам выжить, получить любовь и признание. Например, если в детстве родители поощряли только успехи в учёбе и полностью игнорировали/ обесценивали эмоционально-психологическую жизнь ребёнка, то у него сформируется сценарное послание "будь совершенным". То есть счастье наступает только в случае выполнения определённой заложенной родителями программы. И такие люди живут "как надо", получают красные дипломы, устраиваются на "правильную работу" (которая зачастую не приносит ни радости, ни удовлетворения, ни воодушевления), зарабатывают язву желудка, шейный остеохондроз, проблемы в личной жизни, депрессивные состояния и много всяких других прелестей.
И если вдруг такому вот "правильному" встретится человек, который, скажем, позволяет себе жить, методом проб и ошибок искать своё предназначение и идти наперекор тому, как принято (да ещё и имеющий наглость быть в этой стратегии успешным и счастливым) - эффект разорвавшейся бомбы обеспечен. Потому что наш правильный товарищ, получается, всю жизнь отказывал себе в удовольствиях, в экспериментах, в желаниях, - а тут вдруг, оказывается, счастливым можно быть и без этих жертв... а вы представляете, как страшно вдруг осознать, что все ваши страдания были напрасны? Что жить можно легко и свободно? Это катастрофически тяжёлые переживания, наравне с утратой смысла жизни. С такими чувствами и свихнуться можно. И тут на помощь психике приходят разные виды защит. Например, отрицание (нет-нет, всё не так, на самом деле он ни разу не счастлив, давайте поищем проблемы у этого человека). Или наше любимое обесценивание. И тогда правильный товарищ начинает яростно учить жизни, говорить о неправильности чужой позиции, делиться своим секретом успеха, нападать, всячески защищая свой способ жить. Интересно: при таком раскладе страх может настолько ослепить, что нашему правильному товарищу и в голову не придёт, что у каждого формула счастья - своя, и то, что подойдёт одному человеку, совершенно не сработает для другого. А то и вовсе обратный эффект даст. Ну тут уж феномен сужения сознания работает, при котором мы полностью фокусируем всё наше восприятие на актуальной теме и вообще не видим ничего вокруг.
2. Очень хочется быть нужным и полезным. То есть за чужой счёт повысить самооценку и заткнуть поглубже страх одиночества.
Когда мы даём совет, какими мы себя чувствуем? Умными, знающими, необходимыми. Ведь если я даю совет, значит, у меня есть опыт, знание. Кто-то даже полагает, что мудрость *по мне, так мудрость не с опытом связана, а с теми выводами, которые мы из прожитых ситуаций делаем. У многочисленных ворчащих и несчастных бабушек опыта жизненного навалом, но почему-то не у каждой из них хочется учиться...* То есть, я-то умнее, чем тот, кому я советую. Кроме того: раз я считаю, что кто-то без моего мнения не справится и что "я лучше знаю", то я нужна и не одинока. Ведь есть же о ком заботиться. Страх одиночества тоже любит глаза закрыть на то, что такая вот форма заботы далеко не всем нужна...
3. Контроль
Здесь скрыто желание управлять жизнью, чтобы... её не бояться. Если я во что-то не вмешаюсь и не проконтролирую чужую жизнь, то могут случиться всякие непредвиденные обстоятельства. И это страшно.
4. Позиция жертвы
Это про тех товарищей, которые лезут с советами, чтобы их послали. Потому что тот, кто послал - он неблагодарный, а я хорошая, я же помочь хотела. Тут можно и себя пожалеть, и другим нажаловаться, то есть поддержку от них получить в форме сочувствия.
5. Это могут быть люди, воспитанные в другой культуре. в которой, например, принято жить коллективно и где дистанция психологическая намного меньше.
Или выросшие в семье с уже размытыми границами. Где, например, мама видела в детях продолжение себя и предпочитала не задумываться о том, где кончается её личность, а где начинается ребёнок. К сожалению, последний вариант встречается очень и очень часто.
[id32764|Екатерина Амеялли], психолог центра «Отношения.ру»
Разговаривали мы тут со знакомой на тему свадеб. Затронули популярную историю с бесконечными советчиками и вездевлезающими мамами. То есть теми людьми, которые к собственно свадьбе не имеют никакого отношения, но то и дело рассказывающими, как нужно всё организовать и какое платье невеста "должна" надеть.
Множество таких же "желающих только добра" людей выползают и в другие нелёгкие моменты нашей жизни. Например, когда в семье появляется первенец. Тут же все лезут с (зачастую) непрошеными и откровенно бестактными советами, вопросами, предложениями... или, например, когда зрелая женщина развелась и временно не хочет отношений, так как ей нужно время пережить потерю. В таком случае окружающие очень любят брать на себя инициативу в поиске партнёра (дался ей сейчас этот партнёр, себя бы по частям собрать) и расспрашивать о том, "нашла" ли она кого-нибудь. Или когда молодая девушка внимательно выбирает мужа, ибо не хочет выходить замуж за первого встречного просто потому что "пора". Куча же народу тут же стращают репликами типа: "Смотри, довыбираешься, останешься одна. Мужиков-то всех приличных расхватают!" А мамы часто настолько не знают, кто они и чего хотят от жизни для себя, и так боятся перестать быть нужными и кого-то контролировать, что требуют внуков. И что самое страшное: из лучших побуждений же всё. Серьёзно, без сарказма.
Что с этими "причиняющими добро" людьми происходит, что они так активно нарушают чужие границы и не слышат желаний объекта своей безудержной заботы? И почему их так трудно заткнуть, в конце-то концов?
Тут причин может быть целая горка, расскажу лишь о некоторых возможных вариантах.
1. Они изо всех сил защищают свою картину мира (читай: сценарий) и им очень страшно даже представить, что жить можно по-другому.
Дело в том, что за свои сценарии и установки мы часто платим огромную цену. Когда-то в детстве эти стратегии помогали нам выжить, получить любовь и признание. Например, если в детстве родители поощряли только успехи в учёбе и полностью игнорировали/ обесценивали эмоционально-психологическую жизнь ребёнка, то у него сформируется сценарное послание "будь совершенным". То есть счастье наступает только в случае выполнения определённой заложенной родителями программы. И такие люди живут "как надо", получают красные дипломы, устраиваются на "правильную работу" (которая зачастую не приносит ни радости, ни удовлетворения, ни воодушевления), зарабатывают язву желудка, шейный остеохондроз, проблемы в личной жизни, депрессивные состояния и много всяких других прелестей.
И если вдруг такому вот "правильному" встретится человек, который, скажем, позволяет себе жить, методом проб и ошибок искать своё предназначение и идти наперекор тому, как принято (да ещё и имеющий наглость быть в этой стратегии успешным и счастливым) - эффект разорвавшейся бомбы обеспечен. Потому что наш правильный товарищ, получается, всю жизнь отказывал себе в удовольствиях, в экспериментах, в желаниях, - а тут вдруг, оказывается, счастливым можно быть и без этих жертв... а вы представляете, как страшно вдруг осознать, что все ваши страдания были напрасны? Что жить можно легко и свободно? Это катастрофически тяжёлые переживания, наравне с утратой смысла жизни. С такими чувствами и свихнуться можно. И тут на помощь психике приходят разные виды защит. Например, отрицание (нет-нет, всё не так, на самом деле он ни разу не счастлив, давайте поищем проблемы у этого человека). Или наше любимое обесценивание. И тогда правильный товарищ начинает яростно учить жизни, говорить о неправильности чужой позиции, делиться своим секретом успеха, нападать, всячески защищая свой способ жить. Интересно: при таком раскладе страх может настолько ослепить, что нашему правильному товарищу и в голову не придёт, что у каждого формула счастья - своя, и то, что подойдёт одному человеку, совершенно не сработает для другого. А то и вовсе обратный эффект даст. Ну тут уж феномен сужения сознания работает, при котором мы полностью фокусируем всё наше восприятие на актуальной теме и вообще не видим ничего вокруг.
2. Очень хочется быть нужным и полезным. То есть за чужой счёт повысить самооценку и заткнуть поглубже страх одиночества.
Когда мы даём совет, какими мы себя чувствуем? Умными, знающими, необходимыми. Ведь если я даю совет, значит, у меня есть опыт, знание. Кто-то даже полагает, что мудрость *по мне, так мудрость не с опытом связана, а с теми выводами, которые мы из прожитых ситуаций делаем. У многочисленных ворчащих и несчастных бабушек опыта жизненного навалом, но почему-то не у каждой из них хочется учиться...* То есть, я-то умнее, чем тот, кому я советую. Кроме того: раз я считаю, что кто-то без моего мнения не справится и что "я лучше знаю", то я нужна и не одинока. Ведь есть же о ком заботиться. Страх одиночества тоже любит глаза закрыть на то, что такая вот форма заботы далеко не всем нужна...
3. Контроль
Здесь скрыто желание управлять жизнью, чтобы... её не бояться. Если я во что-то не вмешаюсь и не проконтролирую чужую жизнь, то могут случиться всякие непредвиденные обстоятельства. И это страшно.
4. Позиция жертвы
Это про тех товарищей, которые лезут с советами, чтобы их послали. Потому что тот, кто послал - он неблагодарный, а я хорошая, я же помочь хотела. Тут можно и себя пожалеть, и другим нажаловаться, то есть поддержку от них получить в форме сочувствия.
5. Это могут быть люди, воспитанные в другой культуре. в которой, например, принято жить коллективно и где дистанция психологическая намного меньше.
Или выросшие в семье с уже размытыми границами. Где, например, мама видела в детях продолжение себя и предпочитала не задумываться о том, где кончается её личность, а где начинается ребёнок. К сожалению, последний вариант встречается очень и очень часто.
[id32764|Екатерина Амеялли], психолог центра «Отношения.ру»
about "doing good"
We talked here with a friend on the topic of weddings. We touched on a popular story with endless advisers and ubiquitous mothers. That is, those people who have nothing to do with the wedding itself, but who are continually telling how to organize everything and what kind of dress the bride "should" wear.
Many of the same people who “only want good” crawl out into other difficult moments of our lives. For example, when the first-born appears in the family. Here, everyone climbs with (often) unsolicited and frankly tactless advice, questions, suggestions ... or, for example, when a mature woman divorced and temporarily does not want a relationship, since she needs time to survive the loss. In this case, those around her are very fond of taking the initiative in finding a partner (this partner was given to her now, she would have to collect herself in parts) and ask about whether she “found” someone. Or when a young girl carefully chooses her husband, because she does not want to marry the first person she meets, simply because it’s time. A lot of people are immediately frightened with remarks such as: “Look, you get it, you will be left alone. They will grab all decent men!” And mothers often don’t know who they are and what they want from life for themselves, and they’re so afraid to stop being needed and to control someone that their grandchildren demand. And the worst part: well-intentioned, that's all. Seriously, without sarcasm.
What happens to these “causing good” people that they so actively violate other people's borders and don’t hear the desires of the object of their unbridled care? And why are they so hard to shut up, after all?
There may be a whole hill of reasons; I’ll tell you only about some possible options.
1. They are struggling to defend their picture of the world (read: script) and they are very scared to even imagine that you can live differently.
The fact is that for our scenarios and installations we often pay a huge price. Once in childhood, these strategies helped us survive, gain love and recognition. For example, if in childhood parents encouraged only academic success and completely ignored / devalued the emotional and psychological life of the child, then he will form a script message “be perfect.” That is, happiness occurs only if a certain program laid down by the parents is completed. And such people live “as they should”, get diplomas, get a “right job” (which often does not bring either joy, satisfaction, or enthusiasm), they get stomach ulcers, cervical osteochondrosis, problems in their personal lives, depressive states and a lot all sorts of other charms.
And if suddenly such a “right” person is met, who, let’s say, allows himself to live, search by trial and error for his destiny and go contrary to what is accepted (and even having the audacity to be successful and happy in this strategy) - the effect of a burst bombs provided. Because our correct comrade, it turns out, has denied himself all his life pleasures, experiments, desires - and then suddenly, it turns out, you can be happy without these victims ... and you imagine how scary it is to suddenly realize that all your was the suffering in vain? What can you live easily and freely? These are catastrophically difficult experiences, along with the loss of the meaning of life. You can go crazy with such feelings. And then different types of defenses come to the aid of the psyche. For example, denial (no, no, it's not like that, in fact, he’s never once happy, let's look for problems with this person). Or our favorite depreciation. And then the right comrade begins to violently teach life, talk about the wrong position of others, share his secret of success, attack, in every way defending his way of life. Interesting: in this situation, fear can so dazzle that it doesn’t even occur to our right friend that each formula has its own happiness, and what suits one person will not work for another. And even the opposite effect will give. Well, here the narrowing of consciousness phenomenon works, in which we completely focus our entire perception on a relevant topic and do not see anything around.
2. I really want to be necessary and useful. That is, at someone else’s expense, increase self-esteem and shut up the fear of loneliness deeper.
When we give advice, how do we feel? Smart, knowledgeable, necessary. After all, if I give advice, then I have experience, knowledge. Someone even believes that wisdom * for me, so wisdom is not connected with experience, but with the conclusions that we draw from past situations. Numerous grumbling and unhappy grannies experience life in bulk, but for some reason not every one of them wants to learn ... * That is, I am smarter than the one to whom I advise. In addition: since I believe that someone without my opinion can’t cope and that “I know better”, then I am needed and not alone. After all, there is someone to take care of. The fear of loneliness also loves to close our eyes to the fact that not everyone needs such a form of care ...
3. Control
Here lies the desire to control life, so ... not to be afraid of it. If I don’t intervene in anything or use
We talked here with a friend on the topic of weddings. We touched on a popular story with endless advisers and ubiquitous mothers. That is, those people who have nothing to do with the wedding itself, but who are continually telling how to organize everything and what kind of dress the bride "should" wear.
Many of the same people who “only want good” crawl out into other difficult moments of our lives. For example, when the first-born appears in the family. Here, everyone climbs with (often) unsolicited and frankly tactless advice, questions, suggestions ... or, for example, when a mature woman divorced and temporarily does not want a relationship, since she needs time to survive the loss. In this case, those around her are very fond of taking the initiative in finding a partner (this partner was given to her now, she would have to collect herself in parts) and ask about whether she “found” someone. Or when a young girl carefully chooses her husband, because she does not want to marry the first person she meets, simply because it’s time. A lot of people are immediately frightened with remarks such as: “Look, you get it, you will be left alone. They will grab all decent men!” And mothers often don’t know who they are and what they want from life for themselves, and they’re so afraid to stop being needed and to control someone that their grandchildren demand. And the worst part: well-intentioned, that's all. Seriously, without sarcasm.
What happens to these “causing good” people that they so actively violate other people's borders and don’t hear the desires of the object of their unbridled care? And why are they so hard to shut up, after all?
There may be a whole hill of reasons; I’ll tell you only about some possible options.
1. They are struggling to defend their picture of the world (read: script) and they are very scared to even imagine that you can live differently.
The fact is that for our scenarios and installations we often pay a huge price. Once in childhood, these strategies helped us survive, gain love and recognition. For example, if in childhood parents encouraged only academic success and completely ignored / devalued the emotional and psychological life of the child, then he will form a script message “be perfect.” That is, happiness occurs only if a certain program laid down by the parents is completed. And such people live “as they should”, get diplomas, get a “right job” (which often does not bring either joy, satisfaction, or enthusiasm), they get stomach ulcers, cervical osteochondrosis, problems in their personal lives, depressive states and a lot all sorts of other charms.
And if suddenly such a “right” person is met, who, let’s say, allows himself to live, search by trial and error for his destiny and go contrary to what is accepted (and even having the audacity to be successful and happy in this strategy) - the effect of a burst bombs provided. Because our correct comrade, it turns out, has denied himself all his life pleasures, experiments, desires - and then suddenly, it turns out, you can be happy without these victims ... and you imagine how scary it is to suddenly realize that all your was the suffering in vain? What can you live easily and freely? These are catastrophically difficult experiences, along with the loss of the meaning of life. You can go crazy with such feelings. And then different types of defenses come to the aid of the psyche. For example, denial (no, no, it's not like that, in fact, he’s never once happy, let's look for problems with this person). Or our favorite depreciation. And then the right comrade begins to violently teach life, talk about the wrong position of others, share his secret of success, attack, in every way defending his way of life. Interesting: in this situation, fear can so dazzle that it doesn’t even occur to our right friend that each formula has its own happiness, and what suits one person will not work for another. And even the opposite effect will give. Well, here the narrowing of consciousness phenomenon works, in which we completely focus our entire perception on a relevant topic and do not see anything around.
2. I really want to be necessary and useful. That is, at someone else’s expense, increase self-esteem and shut up the fear of loneliness deeper.
When we give advice, how do we feel? Smart, knowledgeable, necessary. After all, if I give advice, then I have experience, knowledge. Someone even believes that wisdom * for me, so wisdom is not connected with experience, but with the conclusions that we draw from past situations. Numerous grumbling and unhappy grannies experience life in bulk, but for some reason not every one of them wants to learn ... * That is, I am smarter than the one to whom I advise. In addition: since I believe that someone without my opinion can’t cope and that “I know better”, then I am needed and not alone. After all, there is someone to take care of. The fear of loneliness also loves to close our eyes to the fact that not everyone needs such a form of care ...
3. Control
Here lies the desire to control life, so ... not to be afraid of it. If I don’t intervene in anything or use
У записи 85 лайков,
20 репостов.
20 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Екатерина Оксанен