Глава 4-я
Я подумал: «Мне хреново. Я не сплю. У меня растет опухоль». То есть, с моим телом хреново. С моими нервами происходит катастрофа. Но ведь есть еще сознание, чувства, воображение, мироощущение – и в нем невероятная сила. Я слушал М. Норбекова «Опыт дурака, или ключ к прозрению» (аудиоверсия этой невероятно смешной, бешено ироничной и полезной книги здесь: оцените исполнение! Такое классное). Там описывается, что главное, не то какую ты таблетку принимаешь, а то, с каким настроением ее пьешь! Если пьешь на автомате (как все мы) или с осознанием того, что ничто не поможет – эффект будет минимальным. Я выучил эту аудиокнигу наизусть. Он описывает, как дети исцелились от сахарного диабета, потому что принимали ванны и думали, что растворяют сахар, который находится в них. Они чувствовали, что сахар уходит, испаряется… Детская вера в чудо. Норбеков пишет, что надо стать ребенком – то есть тем наивным, несмышленым, глупым, но верящим в волшебство существом, которой живет с ощущением новогоднего подарка, который может принести им Дед Мороз… Он пишет про важность улыбки, что надо заставлять себя как можно чаще улыбаться. Это автоматически меняет пропускаемость мембраны в клетке.
Луиза Хей пишет, что наше подсознание запоминает все мысли. Назови себя «инвалидом», даже в шутку, даже для смеха, оно впитает этот образ (поскольку мыслит только образами!), оно не понимает иронии. Поэтому, пишет Хей, крайне важно, как мы говорим, как мы мыслим. В нашей речи должно быть меньше отрицаний. Не говори: «Не могу», скажи: «Я сделаю это по-другому». Именно это и есть «образ мира, в слове явленный». После слов остаются послевкусия, шлейфы ощущений, осадок чувства...
То же говорит буддизм: наше эго пропитывает реальность. Эта реальность формируется нашим сознанием, наполняется нашими мыслями, словами, образами. То, как мы мыслим, как мы говорим, отражает нашу картину мира. Слова маячат, пульсируют, мерцают, гипнотизируют значениями. Мой психоаналитик Марина, говорит, что фраза «Я болен» чудовищна! Правильно говорить: «Я недостаточно здоров» (хотя сама предпочитает другой термин: «У меня дефицит здоровья», избегая тем самым ненужной частицы «не»). Наши слова кодируют реальность, созидают ее. Они - ее водяные знаки. Мысль формирует мир. Так три разных учения – Луизы Хей, М. Норбекова и буддизма – слились для меня в единый постулат: «Важно не что есть на самом деле, а то, как мы себе это представляем». И что такое «на самом деле»? Как вы лодку назовете, так она и поплывет. Если вы назовете себя «инвалидом» или «больным», то таким и будете. Сколько я видел здоровых людей, которым нравится считать себя инвалидом, которые приросли к этим ярлыкам, которые сами и навесили на себя (если кто-то назовет меня «инвалидом», сразу дам в глаз. Без разговоров). Им может быть по 20 лет, по 30, по 40, но внутри они старики, они прогнили, завяли, они не живут, а существуют. Противоположный пример моя бабушка – ей 78 лет, но она освоила интернет, переписывается со всеми, ходит на митинги, мотается к нам почти каждый день, гуляет со мной итд, итд. Вот это пример молодости! Наш возраст, наше здоровье в том, как мы себя мыслим.
Ну и что дальше? Мысли хорошие, но как их приложить к реальности? Норбеков, улыбка, пропускаемость мембраны и все такое очень важны, но я и улыбаюсь-то еле-еле. Не чувствую половину лица. И все-таки я стал пробовать изменить свои ощущения.
Я не стал заморачиваться со сном. Ну не сплю и ладно. Подумаешь. Подходя к утром к окну, я говорил: «What a wonderful world!». Я включал эту музыку в себе. Хотя мои руки тряслись от недосыпа, глаза были синяками. Я мне становилось немного лучше. Я гулял на ватных ногах. Иногда играл со зверями.
Как заставить, блин, свою внутреннюю реальность поменяться? Все понимаю, а поменять ее не могу… Потом я медитировал и начинал представлять, что я плаваю. Мне становилось тепло, и все. Эффекта не было. Но я продолжал плавать в реальности своего воображения. Причем я постоянно сбивался – муха ли пролетит, мысль ли шальная по диагонали проплывет и перечеркнет всю картинку с бассейном и брызгами. Я начал представлять, как делаю упражнения, разминаюсь. Опять никакого эффекта. Нет, мне нужен был конкретный образ, за который я мог зацепиться, который я мог прожить, прочувствовать. Я вспомнил свои занятия в тренажерном зале, как я сажусь на тренажер, поднимаю руки, хватаюсь за перекладину и тяну на себя груз. Тяну-тяну-тяну-тяну-тяну, чувствую ледяную сталь и потом с диким грохотом отпускаю. Или что я ложусь под штангу и отжимаю ее... Еще немножко…. еще чуть-чуть… Фууууу… Выдыхал я. Когда я представлял это все, мне было жарко. Меня даже пробирал пот, я поднимал груз дыханием. Мои вены наливались, я представлял, что поднимаю адские грузы (что, конечно, было неправильно, надо было беречь сердце, ослабленное бессонницей). Для того, чтобы у меня получилась та термоядерная концентрация жара, который – я чувствовал – ползет по позвоночнику к моему мозгу, мне нужно было абсолютная изоляция, я уходил, включал музыку в наушниках - альбом «Ram» Маккартни (другая музыка не шла, нужен драйв) и тягал воображаемые веса. Почти с криком, на грани надрыва, прерывая дыхание… Кровоток менялся, моя голова наполнялась электричеством, я превращался в плавильню, в топку, по моему позвоночнику будто бы текла лава!
И – о чудо! Я стал лучше говорить! Я говорил даже «Карл у Клару украл кораллы…».
Вот вам пример, как имея только сознание и воображение можно победить реальность! Надо почувствовать живые клетки! Дать им сигнал! Всем нам хотелось в первом классе валяться под одеялом утром, и не идти в школу (особенно, когда зимой, особенно когда тьма за окном!), но приходила строгая мама или звонил злой будильник, и приходилось вставать и пилить в школу…
Ну и мой организм также. Хочешь-не хочешь, а надо работать, трудиться и побеждать. Победа была даже не физической, а моральной. Физически мое улучшение было возможным только при условии, что мне колют гормоны. Когда гормон прекратился, то как бы я не старался, мои упражнения были бессмысленны. Но то, что воображение так может влиять на реальность – это… это… это завораживало!
Я обнаружил еще один, куда более простой способ влиять на онемение рта. Я представлял себе, что у меня воображаемая голова. Она опущена, расслаблена. Допустим, я сижу на пне, положа локти на колени, а голову на руки. И если представить ее здоровой, то онемение отступало. Только для этого нужно представить все очень реалистично. Я сижу на пне, в лесу, я слышу, как тикают наручные часы, солнечный зайчик щекочет меня, слышу, как жужжит трудяга-шмель, нога чешется, но я сижу, не обращаю внимание. Рядом – внизу - порог, шум воды, водяные пласты ходят, гремят, вздымая косматые, вскипающие спины итд… Но, я его не вижу, глаза закрыты. От порога доносится только гул. Так нейронные связи внутри моей реальной головы как будто срастались, начинали пульсировать. Эффект бы не очень долгим, но был. Я после этого почти нормально говорил. Это был высший пилотаж. Сначала я разогревал себя воображаемыми упражнениями, а потом, наоборот, расслаблял голову. После отказа от гормонов – буквально на следующий день – увы! - упражнение не работало. Видимо, моя эндокринка, которой помогал гормон, нуждалась в таких упражнениях, но, когда гормон бы не нужен, только на одних упражнениях работать не смогла…
Время шло. Скоро ехать в Питер на ПЭТ. Я созванивался с мамой, хвастался успехами, знал, что она собирает деньги (я непременно опишу алгоритм действий по сбору средств), но даже не представлял, как много она делает помимо этого. О чем-то узнал только из ее сегодняшнего поста..
Решено было, что я поживу пока Подмосковье (свежий воздух все-таки! А в Москве жара!).
Но тут я стал свидетелем явления, которое грех будет не описать. Такого, конечно, нигде не встретишь! Итак – барабанная дробь – занавес открывается! Встречайте: заслуженный лекарь России, СНГ, а при желании и всей планеты, человек, излечивающий одним взглядом от СПИДА, рака, чумы, проказы и холеры, травник всем травникам, гениальный и неповторимый, скромный и многогранный
МИХАЛЫЧ
Но об этом в следующей серии
Я подумал: «Мне хреново. Я не сплю. У меня растет опухоль». То есть, с моим телом хреново. С моими нервами происходит катастрофа. Но ведь есть еще сознание, чувства, воображение, мироощущение – и в нем невероятная сила. Я слушал М. Норбекова «Опыт дурака, или ключ к прозрению» (аудиоверсия этой невероятно смешной, бешено ироничной и полезной книги здесь: оцените исполнение! Такое классное). Там описывается, что главное, не то какую ты таблетку принимаешь, а то, с каким настроением ее пьешь! Если пьешь на автомате (как все мы) или с осознанием того, что ничто не поможет – эффект будет минимальным. Я выучил эту аудиокнигу наизусть. Он описывает, как дети исцелились от сахарного диабета, потому что принимали ванны и думали, что растворяют сахар, который находится в них. Они чувствовали, что сахар уходит, испаряется… Детская вера в чудо. Норбеков пишет, что надо стать ребенком – то есть тем наивным, несмышленым, глупым, но верящим в волшебство существом, которой живет с ощущением новогоднего подарка, который может принести им Дед Мороз… Он пишет про важность улыбки, что надо заставлять себя как можно чаще улыбаться. Это автоматически меняет пропускаемость мембраны в клетке.
Луиза Хей пишет, что наше подсознание запоминает все мысли. Назови себя «инвалидом», даже в шутку, даже для смеха, оно впитает этот образ (поскольку мыслит только образами!), оно не понимает иронии. Поэтому, пишет Хей, крайне важно, как мы говорим, как мы мыслим. В нашей речи должно быть меньше отрицаний. Не говори: «Не могу», скажи: «Я сделаю это по-другому». Именно это и есть «образ мира, в слове явленный». После слов остаются послевкусия, шлейфы ощущений, осадок чувства...
То же говорит буддизм: наше эго пропитывает реальность. Эта реальность формируется нашим сознанием, наполняется нашими мыслями, словами, образами. То, как мы мыслим, как мы говорим, отражает нашу картину мира. Слова маячат, пульсируют, мерцают, гипнотизируют значениями. Мой психоаналитик Марина, говорит, что фраза «Я болен» чудовищна! Правильно говорить: «Я недостаточно здоров» (хотя сама предпочитает другой термин: «У меня дефицит здоровья», избегая тем самым ненужной частицы «не»). Наши слова кодируют реальность, созидают ее. Они - ее водяные знаки. Мысль формирует мир. Так три разных учения – Луизы Хей, М. Норбекова и буддизма – слились для меня в единый постулат: «Важно не что есть на самом деле, а то, как мы себе это представляем». И что такое «на самом деле»? Как вы лодку назовете, так она и поплывет. Если вы назовете себя «инвалидом» или «больным», то таким и будете. Сколько я видел здоровых людей, которым нравится считать себя инвалидом, которые приросли к этим ярлыкам, которые сами и навесили на себя (если кто-то назовет меня «инвалидом», сразу дам в глаз. Без разговоров). Им может быть по 20 лет, по 30, по 40, но внутри они старики, они прогнили, завяли, они не живут, а существуют. Противоположный пример моя бабушка – ей 78 лет, но она освоила интернет, переписывается со всеми, ходит на митинги, мотается к нам почти каждый день, гуляет со мной итд, итд. Вот это пример молодости! Наш возраст, наше здоровье в том, как мы себя мыслим.
Ну и что дальше? Мысли хорошие, но как их приложить к реальности? Норбеков, улыбка, пропускаемость мембраны и все такое очень важны, но я и улыбаюсь-то еле-еле. Не чувствую половину лица. И все-таки я стал пробовать изменить свои ощущения.
Я не стал заморачиваться со сном. Ну не сплю и ладно. Подумаешь. Подходя к утром к окну, я говорил: «What a wonderful world!». Я включал эту музыку в себе. Хотя мои руки тряслись от недосыпа, глаза были синяками. Я мне становилось немного лучше. Я гулял на ватных ногах. Иногда играл со зверями.
Как заставить, блин, свою внутреннюю реальность поменяться? Все понимаю, а поменять ее не могу… Потом я медитировал и начинал представлять, что я плаваю. Мне становилось тепло, и все. Эффекта не было. Но я продолжал плавать в реальности своего воображения. Причем я постоянно сбивался – муха ли пролетит, мысль ли шальная по диагонали проплывет и перечеркнет всю картинку с бассейном и брызгами. Я начал представлять, как делаю упражнения, разминаюсь. Опять никакого эффекта. Нет, мне нужен был конкретный образ, за который я мог зацепиться, который я мог прожить, прочувствовать. Я вспомнил свои занятия в тренажерном зале, как я сажусь на тренажер, поднимаю руки, хватаюсь за перекладину и тяну на себя груз. Тяну-тяну-тяну-тяну-тяну, чувствую ледяную сталь и потом с диким грохотом отпускаю. Или что я ложусь под штангу и отжимаю ее... Еще немножко…. еще чуть-чуть… Фууууу… Выдыхал я. Когда я представлял это все, мне было жарко. Меня даже пробирал пот, я поднимал груз дыханием. Мои вены наливались, я представлял, что поднимаю адские грузы (что, конечно, было неправильно, надо было беречь сердце, ослабленное бессонницей). Для того, чтобы у меня получилась та термоядерная концентрация жара, который – я чувствовал – ползет по позвоночнику к моему мозгу, мне нужно было абсолютная изоляция, я уходил, включал музыку в наушниках - альбом «Ram» Маккартни (другая музыка не шла, нужен драйв) и тягал воображаемые веса. Почти с криком, на грани надрыва, прерывая дыхание… Кровоток менялся, моя голова наполнялась электричеством, я превращался в плавильню, в топку, по моему позвоночнику будто бы текла лава!
И – о чудо! Я стал лучше говорить! Я говорил даже «Карл у Клару украл кораллы…».
Вот вам пример, как имея только сознание и воображение можно победить реальность! Надо почувствовать живые клетки! Дать им сигнал! Всем нам хотелось в первом классе валяться под одеялом утром, и не идти в школу (особенно, когда зимой, особенно когда тьма за окном!), но приходила строгая мама или звонил злой будильник, и приходилось вставать и пилить в школу…
Ну и мой организм также. Хочешь-не хочешь, а надо работать, трудиться и побеждать. Победа была даже не физической, а моральной. Физически мое улучшение было возможным только при условии, что мне колют гормоны. Когда гормон прекратился, то как бы я не старался, мои упражнения были бессмысленны. Но то, что воображение так может влиять на реальность – это… это… это завораживало!
Я обнаружил еще один, куда более простой способ влиять на онемение рта. Я представлял себе, что у меня воображаемая голова. Она опущена, расслаблена. Допустим, я сижу на пне, положа локти на колени, а голову на руки. И если представить ее здоровой, то онемение отступало. Только для этого нужно представить все очень реалистично. Я сижу на пне, в лесу, я слышу, как тикают наручные часы, солнечный зайчик щекочет меня, слышу, как жужжит трудяга-шмель, нога чешется, но я сижу, не обращаю внимание. Рядом – внизу - порог, шум воды, водяные пласты ходят, гремят, вздымая косматые, вскипающие спины итд… Но, я его не вижу, глаза закрыты. От порога доносится только гул. Так нейронные связи внутри моей реальной головы как будто срастались, начинали пульсировать. Эффект бы не очень долгим, но был. Я после этого почти нормально говорил. Это был высший пилотаж. Сначала я разогревал себя воображаемыми упражнениями, а потом, наоборот, расслаблял голову. После отказа от гормонов – буквально на следующий день – увы! - упражнение не работало. Видимо, моя эндокринка, которой помогал гормон, нуждалась в таких упражнениях, но, когда гормон бы не нужен, только на одних упражнениях работать не смогла…
Время шло. Скоро ехать в Питер на ПЭТ. Я созванивался с мамой, хвастался успехами, знал, что она собирает деньги (я непременно опишу алгоритм действий по сбору средств), но даже не представлял, как много она делает помимо этого. О чем-то узнал только из ее сегодняшнего поста..
Решено было, что я поживу пока Подмосковье (свежий воздух все-таки! А в Москве жара!).
Но тут я стал свидетелем явления, которое грех будет не описать. Такого, конечно, нигде не встретишь! Итак – барабанная дробь – занавес открывается! Встречайте: заслуженный лекарь России, СНГ, а при желании и всей планеты, человек, излечивающий одним взглядом от СПИДА, рака, чумы, проказы и холеры, травник всем травникам, гениальный и неповторимый, скромный и многогранный
МИХАЛЫЧ
Но об этом в следующей серии
Chapter 4
I thought: “I’m shitty. I am not sleeping. My tumor is growing. ” That is, with my body it’s bad. A catastrophe happens to my nerves. But there is still consciousness, feelings, imagination, attitude - and it has incredible strength. I listened to M. Norbekov, “The Experience of a Fool, or the Key to Insight” (the audio version of this incredibly funny, frantically ironic and useful book is here: enjoy the performance! It's so cool). It describes that the main thing is not what tablet you take, but what mood you drink it with! If you drink on the machine (like all of us) or with the realization that nothing will help, the effect will be minimal. I learned this audiobook by heart. He describes how children were healed of diabetes because they took baths and thought they were dissolving the sugar in them. They felt that the sugar was leaving, evaporating ... Children's faith in a miracle. Norbekov writes that you need to become a child - that is, that naive, thoughtless, stupid, but believing in magic creature that lives with the sensation of a New Year's gift that Santa Claus can bring to them ... He writes about the importance of a smile, that you need to force yourself as often as possible to smile. This automatically changes the transmittance of the membrane in the cell.
Louise Hay writes that our subconscious mind remembers all thoughts. Call yourself “disabled”, even for fun, even for laughter, it will absorb this image (since it only thinks in images!), It does not understand irony. Therefore, writes Hay, it is extremely important how we talk, how we think. There should be less negation in our speech. Do not say: “I can’t”, say: “I will do it differently.” This is precisely the "image of the world revealed in the word." After the words there are aftertaste, loops of sensations, sediment of feeling ...
Buddhism says the same thing: our ego permeates reality. This reality is formed by our consciousness, filled with our thoughts, words, images. The way we think, the way we speak, reflects our picture of the world. Words loom, pulsate, flicker, mesmerize with meanings. My psychoanalyst Marina, says that the phrase "I'm sick" is monstrous! It is right to say: “I am not healthy enough” (although I myself prefer another term: “I have a health deficit”, thereby avoiding the unnecessary “not” particle). Our words encode reality, create it. They are her watermarks. Thought shapes the world. So three different teachings - Louise Hey, M. Norbekov and Buddhism - merged for me into a single postulate: "It is not important what is really, but how we imagine it." And what is “really”? As you call a boat, it will sail. If you call yourself “disabled” or “sick,” then you will be. How many healthy people I have seen who like to consider themselves disabled, who have grown to these labels, which they themselves have hung on (if someone calls me “disabled”, I’ll immediately give it to the eye. Without talking). They may be 20 years old, 30 or 40 years old, but inside they are old people, they are rotten, wilted, they do not live, but exist. The opposite example is my grandmother - she is 78 years old, but she mastered the Internet, chatting with everyone, going to rallies, dangling to us almost every day, walking with me, etc., etc. This is an example of youth! Our age, our health, is how we think of ourselves.
So what's next? Thoughts are good, but how can they be applied to reality? Norbekov, a smile, membrane transmittance and all that is very important, but I can hardly smile. I don’t feel half my face. Nevertheless, I began to try to change my feelings.
I did not bother with sleep. Well, I’m not sleeping, all right. Think about it. Approaching the window in the morning, I said: “What a wonderful world!”. I included this music in myself. Although my hands were shaking from lack of sleep, my eyes were bruised. I was getting a little better. I walked on cotton legs. Sometimes he played with animals.
How to make, damn it, your inner reality to change? I understand everything, but I can’t change it ... Then I meditated and began to imagine that I was swimming. I felt warm, and that’s it. There was no effect. But I continued to swim in the reality of my imagination. Moreover, I was constantly confused - whether the fly flies, whether the crazy idea floats diagonally and crosses out the whole picture with the pool and splashes. I began to imagine how I am doing exercises, warming up. Again no effect. No, I needed a specific image, for which I could cling, which I could live, feel. I recalled my classes in the gym, as I sat on the simulator, raise my hands, grab the bar and pull the load. Pull-pull-pull-pull-pull, I feel icy steel and then let go with a wild roar. Or that I lie down under the bar and squeeze it ... A little more .... just a little more ... Fuuuuu ... I exhaled. When I imagined it all, I was hot. I was even sweating, I lifted the load with my breath. My veins were pouring, I imagined that I was lifting hellish loads (which, of course, was wrong, it was necessary to protect my heart, weakened by insomnia). In order for me to get that thermonuclear concentration of heat, which - I felt - was creeping along the spine to my brain, I needed absolute isolation, I left, turned on the muses
I thought: “I’m shitty. I am not sleeping. My tumor is growing. ” That is, with my body it’s bad. A catastrophe happens to my nerves. But there is still consciousness, feelings, imagination, attitude - and it has incredible strength. I listened to M. Norbekov, “The Experience of a Fool, or the Key to Insight” (the audio version of this incredibly funny, frantically ironic and useful book is here: enjoy the performance! It's so cool). It describes that the main thing is not what tablet you take, but what mood you drink it with! If you drink on the machine (like all of us) or with the realization that nothing will help, the effect will be minimal. I learned this audiobook by heart. He describes how children were healed of diabetes because they took baths and thought they were dissolving the sugar in them. They felt that the sugar was leaving, evaporating ... Children's faith in a miracle. Norbekov writes that you need to become a child - that is, that naive, thoughtless, stupid, but believing in magic creature that lives with the sensation of a New Year's gift that Santa Claus can bring to them ... He writes about the importance of a smile, that you need to force yourself as often as possible to smile. This automatically changes the transmittance of the membrane in the cell.
Louise Hay writes that our subconscious mind remembers all thoughts. Call yourself “disabled”, even for fun, even for laughter, it will absorb this image (since it only thinks in images!), It does not understand irony. Therefore, writes Hay, it is extremely important how we talk, how we think. There should be less negation in our speech. Do not say: “I can’t”, say: “I will do it differently.” This is precisely the "image of the world revealed in the word." After the words there are aftertaste, loops of sensations, sediment of feeling ...
Buddhism says the same thing: our ego permeates reality. This reality is formed by our consciousness, filled with our thoughts, words, images. The way we think, the way we speak, reflects our picture of the world. Words loom, pulsate, flicker, mesmerize with meanings. My psychoanalyst Marina, says that the phrase "I'm sick" is monstrous! It is right to say: “I am not healthy enough” (although I myself prefer another term: “I have a health deficit”, thereby avoiding the unnecessary “not” particle). Our words encode reality, create it. They are her watermarks. Thought shapes the world. So three different teachings - Louise Hey, M. Norbekov and Buddhism - merged for me into a single postulate: "It is not important what is really, but how we imagine it." And what is “really”? As you call a boat, it will sail. If you call yourself “disabled” or “sick,” then you will be. How many healthy people I have seen who like to consider themselves disabled, who have grown to these labels, which they themselves have hung on (if someone calls me “disabled”, I’ll immediately give it to the eye. Without talking). They may be 20 years old, 30 or 40 years old, but inside they are old people, they are rotten, wilted, they do not live, but exist. The opposite example is my grandmother - she is 78 years old, but she mastered the Internet, chatting with everyone, going to rallies, dangling to us almost every day, walking with me, etc., etc. This is an example of youth! Our age, our health, is how we think of ourselves.
So what's next? Thoughts are good, but how can they be applied to reality? Norbekov, a smile, membrane transmittance and all that is very important, but I can hardly smile. I don’t feel half my face. Nevertheless, I began to try to change my feelings.
I did not bother with sleep. Well, I’m not sleeping, all right. Think about it. Approaching the window in the morning, I said: “What a wonderful world!”. I included this music in myself. Although my hands were shaking from lack of sleep, my eyes were bruised. I was getting a little better. I walked on cotton legs. Sometimes he played with animals.
How to make, damn it, your inner reality to change? I understand everything, but I can’t change it ... Then I meditated and began to imagine that I was swimming. I felt warm, and that’s it. There was no effect. But I continued to swim in the reality of my imagination. Moreover, I was constantly confused - whether the fly flies, whether the crazy idea floats diagonally and crosses out the whole picture with the pool and splashes. I began to imagine how I am doing exercises, warming up. Again no effect. No, I needed a specific image, for which I could cling, which I could live, feel. I recalled my classes in the gym, as I sat on the simulator, raise my hands, grab the bar and pull the load. Pull-pull-pull-pull-pull, I feel icy steel and then let go with a wild roar. Or that I lie down under the bar and squeeze it ... A little more .... just a little more ... Fuuuuu ... I exhaled. When I imagined it all, I was hot. I was even sweating, I lifted the load with my breath. My veins were pouring, I imagined that I was lifting hellish loads (which, of course, was wrong, it was necessary to protect my heart, weakened by insomnia). In order for me to get that thermonuclear concentration of heat, which - I felt - was creeping along the spine to my brain, I needed absolute isolation, I left, turned on the muses
У записи 62 лайков,
7 репостов.
7 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Кирилл Волков
