ОЖИДАНИЕ И РЕАЛЬНОСТЬ ВЕЧНЫЙ ПРОЦЕСС В НАШЕМ МОЗГУ
А вы знали, что наш мозг постоянно живет в ожидании?
Рассмотрим это на примере чтения книги. Когда вы читаете книгу, мозг постоянно анализирует события в ней на основе уже прочитанного текста и формирует ожидания развития событий. Он активно использует в этом процессе и прошлый опыт.
Когда ожидания мозга совпадают с событиями в книги, вырабатывается дофамин (горного счастья) и человек радуется. Когда же сюжет книги разворачивается иначе, вырабатывается картизол (гормон стресса) и мозг ещё более внимательно начинает «вчитываться» в текст.
Как это происходит на уровне нейронов и нейронных связей? Очень просто! В мозгу идёт процесс сравнения ожидательных нейронов и фактических! А далее либо радость, либо печаль.
Важно! Этот процесс происходит неосознанно!!! Но, его можно научиться контролировать.
Как???
С помощью психологической песочницы!
Об этом в следующем посте! #гормонысчастья #гормоныстресса #стресс
А вы знали, что наш мозг постоянно живет в ожидании?
Рассмотрим это на примере чтения книги. Когда вы читаете книгу, мозг постоянно анализирует события в ней на основе уже прочитанного текста и формирует ожидания развития событий. Он активно использует в этом процессе и прошлый опыт.
Когда ожидания мозга совпадают с событиями в книги, вырабатывается дофамин (горного счастья) и человек радуется. Когда же сюжет книги разворачивается иначе, вырабатывается картизол (гормон стресса) и мозг ещё более внимательно начинает «вчитываться» в текст.
Как это происходит на уровне нейронов и нейронных связей? Очень просто! В мозгу идёт процесс сравнения ожидательных нейронов и фактических! А далее либо радость, либо печаль.
Важно! Этот процесс происходит неосознанно!!! Но, его можно научиться контролировать.
Как???
С помощью психологической песочницы!
Об этом в следующем посте! #гормонысчастья #гормоныстресса #стресс
WAITING AND REALITY THE ETERNAL PROCESS IN OUR BRAIN
Did you know that our brain is constantly waiting?
Consider this as an example of reading a book. When you read a book, the brain constantly analyzes the events in it based on the text already read and forms expectations for the development of events. He actively uses past experience in this process.
When the brain's expectations coincide with the events in the book, dopamine (mountain happiness) is produced and the person rejoices. When the plot of the book unfolds differently, cortisol (stress hormone) is produced and the brain even more carefully begins to "read" into the text.
How does this happen at the level of neurons and neural connections? Very simple! In the brain there is a process of comparing expected and actual neurons! And then either joy or sadness.
Important! This process happens unconsciously !!! But, you can learn to control it.
How???
With the help of a psychological sandbox!
About it in the next post! # hormones of happiness # hormones of stress # stress
Did you know that our brain is constantly waiting?
Consider this as an example of reading a book. When you read a book, the brain constantly analyzes the events in it based on the text already read and forms expectations for the development of events. He actively uses past experience in this process.
When the brain's expectations coincide with the events in the book, dopamine (mountain happiness) is produced and the person rejoices. When the plot of the book unfolds differently, cortisol (stress hormone) is produced and the brain even more carefully begins to "read" into the text.
How does this happen at the level of neurons and neural connections? Very simple! In the brain there is a process of comparing expected and actual neurons! And then either joy or sadness.
Important! This process happens unconsciously !!! But, you can learn to control it.
How???
With the help of a psychological sandbox!
About it in the next post! # hormones of happiness # hormones of stress # stress
У записи 3 лайков,
0 репостов,
234 просмотров.
0 репостов,
234 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Анна Морева
![Стас Однолетков -=[strast]=-](https://sun9-39.userapi.com/s/v1/ig2/J28jPY6YbIhuG19pmQRHt0zthGMzZflDPEE_dzKvjZy1PIhYKT4icktB_72axK3iWnO6KfLnBaKYEGOXPlsxj6j6.jpg?size=200x200&quality=95&crop=233,82,817,817&ava=1 "Стас Однолетков -=[strast]=-")
