СТРЕМЛЕНИЕ К ИСКЛЮЧИТЕЛЬНОСТИ Каждый из нас испытывает раздражение,...

СТРЕМЛЕНИЕ К ИСКЛЮЧИТЕЛЬНОСТИ

Каждый из нас испытывает раздражение, если мы видим пренебрежение к нашей личности.

Ведь все мы стремимся к исключительности.

В природе павлин с более ярким окрасом отпугивает вредных насекомых и увеличивает свои шансы на выживание и продолжение потомства.

Наш исторический ум жаждет исключительности, так шансов на выживание больше.

Когда мечты о своей исключительности не сбываются, мы испытываем разочарование. Мы легко находим исключительность у других, а у себя нет.

В обществе человек, в чрезмерной погоне за исключительностью, может ввести себя в депрессию. Ему хочется всем угодить и получить от всех одобрение, ведь это приведёт к выработке гормонов счастья и создаст чувство исключительности. А если это не получается, то вырабатываются гормоны стресса.

Как быть?

Воспитайте в себе привычку отслеживать это инстинктивное стремление к исключительности.

Работа в психологической песочнице может помочь увидеть стремления к исключительности и произвести оценку.
Я действительно люблю ходить по магазинам и таскать тяжёлые пакеты с едой или я хочу доказать своему мужу свою исключительность?

Расскажите, как ваше стремление к исключительности вредит вашей жизни?
PURPOSE FOR EXCLUSIVITY

Each of us is annoyed if we see a disregard for our personality.

After all, we all strive for exclusivity.

In nature, a peacock with a brighter color repels harmful insects and increases its chances of survival and continued offspring.

Our historical mind craves exclusivity, so the chances of survival are greater.

When dreams of their exclusivity do not come true, we are disappointed. We easily find exclusivity in others, but not in ourselves.

In society, a person, in an excessive pursuit of exclusivity, can lead himself into depression. He wants to please everyone and get approval from everyone, because this will lead to the development of hormones of happiness and create a sense of exceptionalism. And if this does not work, then stress hormones are produced.

How to be

Cultivate the habit of tracking this instinctive desire for exclusivity.

Working in a psychological sandbox can help you see the desire for exclusivity and make an assessment.
Do I really like to go shopping and carry heavy bags of food, or do I want to prove to my husband my uniqueness?

Tell us how your desire for exclusivity harms your life?
У записи 4 лайков,
0 репостов,
286 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Анна Морева

Понравилось следующим людям