https://facebook.com/298276320198577_2941039312588918
Есть в Рунете такой классный человек, как Маклахов Никита
# Он несколько лет ведет подкаст с интересными людьми — рунетовский аналог Дудя
# У него есть программа по работе с привычками https://willbedone.ru/game/
# И Никита недавно опубликовал в МИФе книжку об этом же, которую можно купить и подарить себе или друзьям: https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/budet-sdelano/
Если честно, в прошлом году я думал, что работа с привычками и всякий смежный коучинг — это немножко водяная вода. Но когда Никита был в Краснодаре, он зашел в офис нашей компании и провел для нас лекцию. И действительно были хорошие, осмысленные вещи.
Например, одна из коллег рассказала, что давно хочет научиться программированию, но никак не может выделить на это время. Никита объяснил, что многие люди делают ту же ошибку. Если ты действительно хочешь научиться, ты можешь учиться и по 20 минут в день — результат все равно будет лучше, чем если еще год вздыхать и жаловаться.
Потом Никита объяснял нам рабочие механизмы, с помощью которых можно «сбрасывать» плохие привычки и приобретать хорошие. Проблема всегда была и есть только в желании самого человека и в осознании этого.
Если я правильно понимаю рабочие группы Никиты, то там объединяются люди, которые поддерживают друг-друга. Потому что начал ты работать над собой, на недельку тебя хватило, а потом моральные силы тают)). Некоторые вещи легче делать вместе с людьми, которые тебя понимают и подбадривают.
(c) Виктор Фомин
(Илья Рабченок)
Все мы обещали себе, что будем ходить в спортзал, рано вставать, учить английский и правильно питаться. А потом реальность вносит свои коррективы, да? Я сам обжига...
Есть в Рунете такой классный человек, как Маклахов Никита
# Он несколько лет ведет подкаст с интересными людьми — рунетовский аналог Дудя
# У него есть программа по работе с привычками https://willbedone.ru/game/
# И Никита недавно опубликовал в МИФе книжку об этом же, которую можно купить и подарить себе или друзьям: https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/budet-sdelano/
Если честно, в прошлом году я думал, что работа с привычками и всякий смежный коучинг — это немножко водяная вода. Но когда Никита был в Краснодаре, он зашел в офис нашей компании и провел для нас лекцию. И действительно были хорошие, осмысленные вещи.
Например, одна из коллег рассказала, что давно хочет научиться программированию, но никак не может выделить на это время. Никита объяснил, что многие люди делают ту же ошибку. Если ты действительно хочешь научиться, ты можешь учиться и по 20 минут в день — результат все равно будет лучше, чем если еще год вздыхать и жаловаться.
Потом Никита объяснял нам рабочие механизмы, с помощью которых можно «сбрасывать» плохие привычки и приобретать хорошие. Проблема всегда была и есть только в желании самого человека и в осознании этого.
Если я правильно понимаю рабочие группы Никиты, то там объединяются люди, которые поддерживают друг-друга. Потому что начал ты работать над собой, на недельку тебя хватило, а потом моральные силы тают)). Некоторые вещи легче делать вместе с людьми, которые тебя понимают и подбадривают.
(c) Виктор Фомин
(Илья Рабченок)
Все мы обещали себе, что будем ходить в спортзал, рано вставать, учить английский и правильно питаться. А потом реальность вносит свои коррективы, да? Я сам обжига...
https://facebook.com/298276320198577_2941039312588918
There is such a cool person in Runet as Maklakhov Nikita
# He leads a podcast with interesting people for several years - Runet's analogue of Dude
# He has a program for working with habits https://willbedone.ru/game/
# And Nikita recently published in the MIF a book about the same, which you can buy and give to yourself or friends: https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/budet-sdelano/
To be honest, last year I thought that working with habits and all related coaching was a little bit of water. But when Nikita was in Krasnodar, he went into the office of our company and gave a lecture for us. And there really were good, meaningful things.
For example, one of the colleagues said that she had wanted to learn programming for a long time, but could not allocate time for this. Nikita explained that many people make the same mistake. If you really want to learn, you can study for 20 minutes a day - the result will still be better than if you sigh and complain for another year.
Then Nikita explained to us the working mechanisms with which you can "dump" bad habits and acquire good ones. The problem has always been and is only in the desire of man himself and in the realization of this.
If I understand Nikita’s working groups correctly, then people who support each other come together. Because you started working on yourself, you had enough for a week, and then the moral strength melts)). Some things are easier to do with people who understand and cheer you up.
(c) Victor Fomin
(Ilya Rabchenok)
We all promised ourselves that we would go to the gym, get up early, learn English and eat right. And then reality makes its adjustments, right? I am firing myself ...
There is such a cool person in Runet as Maklakhov Nikita
# He leads a podcast with interesting people for several years - Runet's analogue of Dude
# He has a program for working with habits https://willbedone.ru/game/
# And Nikita recently published in the MIF a book about the same, which you can buy and give to yourself or friends: https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/budet-sdelano/
To be honest, last year I thought that working with habits and all related coaching was a little bit of water. But when Nikita was in Krasnodar, he went into the office of our company and gave a lecture for us. And there really were good, meaningful things.
For example, one of the colleagues said that she had wanted to learn programming for a long time, but could not allocate time for this. Nikita explained that many people make the same mistake. If you really want to learn, you can study for 20 minutes a day - the result will still be better than if you sigh and complain for another year.
Then Nikita explained to us the working mechanisms with which you can "dump" bad habits and acquire good ones. The problem has always been and is only in the desire of man himself and in the realization of this.
If I understand Nikita’s working groups correctly, then people who support each other come together. Because you started working on yourself, you had enough for a week, and then the moral strength melts)). Some things are easier to do with people who understand and cheer you up.
(c) Victor Fomin
(Ilya Rabchenok)
We all promised ourselves that we would go to the gym, get up early, learn English and eat right. And then reality makes its adjustments, right? I am firing myself ...
У записи 1 лайков,
0 репостов,
124 просмотров.
0 репостов,
124 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Илья Рабченок
