Представьте, что вам разрешили быть счастливыми и наслаждаться жизнью. Ваша жизнь не конфликтует с жизнью других.
Вообразите, что живете и без страха выражаете свои мечты. Вы знаете, чего хотите, когда хотите этого и чего не хотите. Вы можете по своему желанию изменять свою жизнь. Вы не боитесь просить о том, что вам нужно, говорить «да» или «нет».
Представьте, будто вам все равно, что скажут другие. Вы больше не подстраиваете свое поведение под чьи-то пересуды. Ни за чье мнение не отвечаете. Вам не нужно никого контролировать, и вас никто не контролирует.
Вообразите, что живете и никого не осуждаете. Легко всех прощаете и отказываетесь от суждений по чьему бы то ни было адресу. Вам не нужно бороться за то, чтобы вы были правы, а кто-то — нет. Вы уважаете себя и других, а они уважают вас.
Представьте, что живете без страха любить и не быть любимым. Не боитесь быть отвергнутыми, и вам не нужно, чтобы вас принимали. Вы без стыда и необходимости оправдываться можете сказать: «Я люблю тебя». Можете шагать по миру с открытым сердцем и не бояться оскорблений.
Вообразите, что не страшитесь рисковать и познавать жизнь. Не боитесь что-то потерять, жить в этом мире и умереть.
Вообразите, что любите себя такими, какие есть. Любите свое тело, чувства такими, каковы они есть. Знайте, что вы совершенны в таком виде, как есть.
Причина, по которой я прошу вас сделать это, заключается в том, что все это вполне возможно!
Мигель Руис
Вообразите, что живете и без страха выражаете свои мечты. Вы знаете, чего хотите, когда хотите этого и чего не хотите. Вы можете по своему желанию изменять свою жизнь. Вы не боитесь просить о том, что вам нужно, говорить «да» или «нет».
Представьте, будто вам все равно, что скажут другие. Вы больше не подстраиваете свое поведение под чьи-то пересуды. Ни за чье мнение не отвечаете. Вам не нужно никого контролировать, и вас никто не контролирует.
Вообразите, что живете и никого не осуждаете. Легко всех прощаете и отказываетесь от суждений по чьему бы то ни было адресу. Вам не нужно бороться за то, чтобы вы были правы, а кто-то — нет. Вы уважаете себя и других, а они уважают вас.
Представьте, что живете без страха любить и не быть любимым. Не боитесь быть отвергнутыми, и вам не нужно, чтобы вас принимали. Вы без стыда и необходимости оправдываться можете сказать: «Я люблю тебя». Можете шагать по миру с открытым сердцем и не бояться оскорблений.
Вообразите, что не страшитесь рисковать и познавать жизнь. Не боитесь что-то потерять, жить в этом мире и умереть.
Вообразите, что любите себя такими, какие есть. Любите свое тело, чувства такими, каковы они есть. Знайте, что вы совершенны в таком виде, как есть.
Причина, по которой я прошу вас сделать это, заключается в том, что все это вполне возможно!
Мигель Руис
Imagine that you were allowed to be happy and enjoy life. Your life does not conflict with the lives of others.
Imagine living and expressing your dreams without fear. You know what you want, when you want it and what you don’t want. You can change your life as you wish. You are not afraid to ask for what you need, say yes or no.
Imagine you don't care what others say. You no longer adjust your behavior to someone’s gossip. You do not answer for anyone’s opinion. You do not need to control anyone, and nobody controls you.
Imagine living and not judging anyone. It’s easy to forgive everyone and refuse to judge anyone’s address. You do not need to fight for you to be right, and someone not. You respect yourself and others, and they respect you.
Imagine living without fear of love and not being loved. Do not be afraid to be rejected, and you do not need to be accepted. You can say without shame and the need to make excuses: "I love you." You can walk around the world with an open heart and not be afraid of insults.
Imagine not being afraid to take risks and discover life. Do not be afraid to lose something, live in this world and die.
Imagine that you love yourself for who you are. Love your body, feelings as they are. Know that you are perfect as you are.
The reason I ask you to do this is because all of this is entirely possible!
Miguel Ruiz
Imagine living and expressing your dreams without fear. You know what you want, when you want it and what you don’t want. You can change your life as you wish. You are not afraid to ask for what you need, say yes or no.
Imagine you don't care what others say. You no longer adjust your behavior to someone’s gossip. You do not answer for anyone’s opinion. You do not need to control anyone, and nobody controls you.
Imagine living and not judging anyone. It’s easy to forgive everyone and refuse to judge anyone’s address. You do not need to fight for you to be right, and someone not. You respect yourself and others, and they respect you.
Imagine living without fear of love and not being loved. Do not be afraid to be rejected, and you do not need to be accepted. You can say without shame and the need to make excuses: "I love you." You can walk around the world with an open heart and not be afraid of insults.
Imagine not being afraid to take risks and discover life. Do not be afraid to lose something, live in this world and die.
Imagine that you love yourself for who you are. Love your body, feelings as they are. Know that you are perfect as you are.
The reason I ask you to do this is because all of this is entirely possible!
Miguel Ruiz
У записи 53 лайков,
4 репостов.
4 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Елизавета Демина
