О том заниматься йогой или нет!
Мой путь в йоге начался с 19ти лет, после того как с диагнозом шейный остеохондроз, я сбежала с приема мануального терапевта!????И после благословления одного из профессоров - докторов, у которого я посмела спросить про йогу( в то время все врачи отвечали однозначным нет), начался мой путь в йоге! К большому моему удивлению, боли в шее и пояснице прошли после месяца занятий!Но при этом приходилось заниматься регулярно и постоянно!????Конечно сначала было очень тяжело, учитывая что спортом до этого я никогда не занималась! Единственное что мне удалось сделать на первом занятии- это гарудасана, а как люди стоят в чатуранге я ещё не понимала года 3????Но теперь я точно могу сказать, что это самый удивительный путь и опыт в моей жизни, который помогает мне развиваться дальше и получать удовольствие от жизни.За что огромная благодарность моему первому гуру Devigida за терпение и любовь, которую она мне подарила????????
Если у вас возникает вопрос заниматься йогой или нет- однозначно Да! В этом процессе каждый найдёт что- то своё, самое ценное, которым можно будет делиться со всеми!Ом.
Мой путь в йоге начался с 19ти лет, после того как с диагнозом шейный остеохондроз, я сбежала с приема мануального терапевта!????И после благословления одного из профессоров - докторов, у которого я посмела спросить про йогу( в то время все врачи отвечали однозначным нет), начался мой путь в йоге! К большому моему удивлению, боли в шее и пояснице прошли после месяца занятий!Но при этом приходилось заниматься регулярно и постоянно!????Конечно сначала было очень тяжело, учитывая что спортом до этого я никогда не занималась! Единственное что мне удалось сделать на первом занятии- это гарудасана, а как люди стоят в чатуранге я ещё не понимала года 3????Но теперь я точно могу сказать, что это самый удивительный путь и опыт в моей жизни, который помогает мне развиваться дальше и получать удовольствие от жизни.За что огромная благодарность моему первому гуру Devigida за терпение и любовь, которую она мне подарила????????
Если у вас возникает вопрос заниматься йогой или нет- однозначно Да! В этом процессе каждый найдёт что- то своё, самое ценное, которым можно будет делиться со всеми!Ом.
About doing yoga or not!
My path in yoga began at the age of 19, after diagnosing cervical osteochondrosis, I ran away from receiving a chiropractor! ???? And after the blessing of one of the professors, doctors, from whom I dared to ask about yoga (at that time all the doctors answered unequivocal no), my path began in yoga! To my great surprise, the pain in my neck and lower back went away after a month of training! But I had to do it regularly and constantly! ???? Of course it was very hard at first, considering that I had never been involved in sports before! The only thing I managed to do in the first lesson was garudasan, but how people stand in chaturanga I still did not understand about 3 years ???? But now I can definitely say that this is the most amazing way and experience in my life that helps me to develop go on and enjoy life. For which many thanks to my first guru Devigida for the patience and love that she gave me ????????
If you have a question about doing yoga or not, definitely Yes! In this process, everyone will find something of their own, the most valuable, which can be shared with everyone! Ohm.
My path in yoga began at the age of 19, after diagnosing cervical osteochondrosis, I ran away from receiving a chiropractor! ???? And after the blessing of one of the professors, doctors, from whom I dared to ask about yoga (at that time all the doctors answered unequivocal no), my path began in yoga! To my great surprise, the pain in my neck and lower back went away after a month of training! But I had to do it regularly and constantly! ???? Of course it was very hard at first, considering that I had never been involved in sports before! The only thing I managed to do in the first lesson was garudasan, but how people stand in chaturanga I still did not understand about 3 years ???? But now I can definitely say that this is the most amazing way and experience in my life that helps me to develop go on and enjoy life. For which many thanks to my first guru Devigida for the patience and love that she gave me ????????
If you have a question about doing yoga or not, definitely Yes! In this process, everyone will find something of their own, the most valuable, which can be shared with everyone! Ohm.
У записи 26 лайков,
2 репостов.
2 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Татьяна Ассеева
