Овсяноблин)
5 ст.л. овсянки 5 минутного приготовления залить 2 сырыми яйцами, подсолить, оставить на 20-30 минут. Антипригарную сковороду сбрызнуть маслом, распределить массу тонким слоем, жарить на среднем огне, под конец можно накрыть крышкой. На половину блина выложить обезжиренный творог и банан, нарезанный кружочками, накрыть второй половиной блина, полить 1ч.л.меда.
#еда #кулинария #рецепты #творог #овсяноблин #блины #овсянка #легкиерецепты #диетическиерецепты #низкокалорийныерецепты #зож #пп #правильноепитание #диета #завтрак #десерт #сладкое #food #cooking #красиваяеда #кулинарныйблог
5 ст.л. овсянки 5 минутного приготовления залить 2 сырыми яйцами, подсолить, оставить на 20-30 минут. Антипригарную сковороду сбрызнуть маслом, распределить массу тонким слоем, жарить на среднем огне, под конец можно накрыть крышкой. На половину блина выложить обезжиренный творог и банан, нарезанный кружочками, накрыть второй половиной блина, полить 1ч.л.меда.
#еда #кулинария #рецепты #творог #овсяноблин #блины #овсянка #легкиерецепты #диетическиерецепты #низкокалорийныерецепты #зож #пп #правильноепитание #диета #завтрак #десерт #сладкое #food #cooking #красиваяеда #кулинарныйблог
Ovsyanoblin)
5 tbsp oatmeal 5 minutes cooking, pour 2 raw eggs, salt, leave for 20-30 minutes. Sprinkle a non-stick pan with oil, spread the mass in a thin layer, fry over medium heat, at the end you can cover with a lid. Put fat-free cottage cheese and banana sliced in circles on half the pancake, cover with the second half of the pancake, pour 1 tsp of honey.
food
5 tbsp oatmeal 5 minutes cooking, pour 2 raw eggs, salt, leave for 20-30 minutes. Sprinkle a non-stick pan with oil, spread the mass in a thin layer, fry over medium heat, at the end you can cover with a lid. Put fat-free cottage cheese and banana sliced in circles on half the pancake, cover with the second half of the pancake, pour 1 tsp of honey.
food
У записи 2 лайков,
0 репостов,
105 просмотров.
0 репостов,
105 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Татьяна Лосева
