Психосоматика или стечение обстоятельств?
Четвёртый день простуды располагает к философским размышлениям. ❤
***
Знаете, сейчас очень модно вплетать отрывочные знания по психологии всюду, где только можно. Особенно из области психосоматики. Наверняка вам кто-нибудь да говорил, что боль в горле - это у вас совершенно точно что-то невысказанное, насморк - невысморканное (зачеркнуто) пресыщенность эмоциями и событиями или «льющаяся печаль», близорукость - боязнь смотреть в будущее, болезни зубов - нерешительность и т.д....список продолжается до бесконечности, а если у вас дети, то умножьте ещё на пять.
***
Небольшая оговорка - я с уважением к любому знанию. И к соматике в том числе. В работе с клиентами мы чаще всего разбираем «хронику» - повторяющиеся из раза в раз проявления, или внезапные «острые» моменты на этапе терапии - пропуск сессии без причины, пропавший голос или головную боль. В таких случаях я предлагаю человеку подумать о том, что могут означать сигналы, подаваемые телом. В большинстве ситуаций находится причина.
***
Но то, что меня расстраивает - это как повально люди, почитавшие интернеты, начали строить из себя экспертов. «Явно тебе вселенная что-то хочет этой болезнью сказать» - с серьёзным видом говорит мне знакомая, а я в ответ делаю вот так ????. Очевидно, вселенная хочет сказать: не садись к больному чихающему таксисту в машину, в ветреную погоду не забудь надеть шарф, а в холодную ночь закрой окно. Если все вышеперечисленное не выполнишь в один день, я за себя не отвечаю.
***
Во времена повышенного интереса к психологии, книгам по саморазвитию, и прочему, повышающему «осознанность», мне очень хочется остановиться и тихо попросить: пожалуйста, сохраняйте критичность мышления. Слушайте себя, а не других. Проявляйте заботу не по книжкам, а наяву, как заботливый родитель - самому себе.
И да, иногда банан - это просто банан. Проверьте, не дует ли вам сейчас из окна ????.
***
#психолог #психологонлайн #любовь #развитие #вдохновение #москва #бананпростобанан #вопросыпсихологу #психосоматика #здоровье #вниманиексебе #заботаосебе
Четвёртый день простуды располагает к философским размышлениям. ❤
***
Знаете, сейчас очень модно вплетать отрывочные знания по психологии всюду, где только можно. Особенно из области психосоматики. Наверняка вам кто-нибудь да говорил, что боль в горле - это у вас совершенно точно что-то невысказанное, насморк - невысморканное (зачеркнуто) пресыщенность эмоциями и событиями или «льющаяся печаль», близорукость - боязнь смотреть в будущее, болезни зубов - нерешительность и т.д....список продолжается до бесконечности, а если у вас дети, то умножьте ещё на пять.
***
Небольшая оговорка - я с уважением к любому знанию. И к соматике в том числе. В работе с клиентами мы чаще всего разбираем «хронику» - повторяющиеся из раза в раз проявления, или внезапные «острые» моменты на этапе терапии - пропуск сессии без причины, пропавший голос или головную боль. В таких случаях я предлагаю человеку подумать о том, что могут означать сигналы, подаваемые телом. В большинстве ситуаций находится причина.
***
Но то, что меня расстраивает - это как повально люди, почитавшие интернеты, начали строить из себя экспертов. «Явно тебе вселенная что-то хочет этой болезнью сказать» - с серьёзным видом говорит мне знакомая, а я в ответ делаю вот так ????. Очевидно, вселенная хочет сказать: не садись к больному чихающему таксисту в машину, в ветреную погоду не забудь надеть шарф, а в холодную ночь закрой окно. Если все вышеперечисленное не выполнишь в один день, я за себя не отвечаю.
***
Во времена повышенного интереса к психологии, книгам по саморазвитию, и прочему, повышающему «осознанность», мне очень хочется остановиться и тихо попросить: пожалуйста, сохраняйте критичность мышления. Слушайте себя, а не других. Проявляйте заботу не по книжкам, а наяву, как заботливый родитель - самому себе.
И да, иногда банан - это просто банан. Проверьте, не дует ли вам сейчас из окна ????.
***
#психолог #психологонлайн #любовь #развитие #вдохновение #москва #бананпростобанан #вопросыпсихологу #психосоматика #здоровье #вниманиексебе #заботаосебе
Psychosomatics or a coincidence?
The fourth day of the common cold is philosophical. ❤
***
You know, now it’s very fashionable to weave sketchy knowledge of psychology wherever possible. Especially from the field of psychosomatics. Surely someone told you that a sore throat is absolutely something you have not said, a runny nose - an unstable (crossed out) satiety with emotions and events, or "pouring sorrow", myopia - a fear of looking into the future, tooth diseases - indecision etc ... the list goes on and on, and if you have children, multiply by another five.
***
A small caveat - I respect all knowledge. And to somatic as well. In working with clients, we most often analyze the “chronicle” - repeated manifestations from time to time, or sudden “sharp” moments at the stage of therapy - skipping a session for no reason, missing voice or headache. In such cases, I suggest that the person think about what the signals given by the body can mean. In most situations, there is a reason.
***
But what upsets me is like people who read the Internet began to build experts from themselves. “The universe clearly wants to say something to you with this disease,” a friend tells me seriously, but in response I do it like that ????. Obviously, the universe wants to say: don’t get into a sick sneezing taxi driver in a car, do not forget to put on a scarf in windy weather, and close the window on a cold night. If you do not complete all of the above in one day, I am not responsible for myself.
***
In times of increased interest in psychology, books on self-development, and other things that increase “awareness”, I really want to stop and quietly ask: please, keep critical thinking. Listen to yourself, not others. Take care not in books, but in reality, like a caring parent - to yourself.
And yes, sometimes a banana is just a banana. Check if you are blowing out of the window now ????.
***
#Psychologist #Psychologist online # love # development # inspiration #Moscow # banana simple banana # questions to a psychologist # psychosomatics # health # attention to yourself # care about yourself
The fourth day of the common cold is philosophical. ❤
***
You know, now it’s very fashionable to weave sketchy knowledge of psychology wherever possible. Especially from the field of psychosomatics. Surely someone told you that a sore throat is absolutely something you have not said, a runny nose - an unstable (crossed out) satiety with emotions and events, or "pouring sorrow", myopia - a fear of looking into the future, tooth diseases - indecision etc ... the list goes on and on, and if you have children, multiply by another five.
***
A small caveat - I respect all knowledge. And to somatic as well. In working with clients, we most often analyze the “chronicle” - repeated manifestations from time to time, or sudden “sharp” moments at the stage of therapy - skipping a session for no reason, missing voice or headache. In such cases, I suggest that the person think about what the signals given by the body can mean. In most situations, there is a reason.
***
But what upsets me is like people who read the Internet began to build experts from themselves. “The universe clearly wants to say something to you with this disease,” a friend tells me seriously, but in response I do it like that ????. Obviously, the universe wants to say: don’t get into a sick sneezing taxi driver in a car, do not forget to put on a scarf in windy weather, and close the window on a cold night. If you do not complete all of the above in one day, I am not responsible for myself.
***
In times of increased interest in psychology, books on self-development, and other things that increase “awareness”, I really want to stop and quietly ask: please, keep critical thinking. Listen to yourself, not others. Take care not in books, but in reality, like a caring parent - to yourself.
And yes, sometimes a banana is just a banana. Check if you are blowing out of the window now ????.
***
#Psychologist #Psychologist online # love # development # inspiration #Moscow # banana simple banana # questions to a psychologist # psychosomatics # health # attention to yourself # care about yourself
У записи 11 лайков,
0 репостов,
205 просмотров.
0 репостов,
205 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Екатерина Гудыно
