За последние несколько недель я опять (4 года прошло) перестал есть мясо, возобновил медитации и пробежки вечерком.
Обязательно продолжу, останавливаться точно не стоит. Знаете, стало жить намного приятнее себя ощущать. И, что самое главное, вернулось внутреннее спокойствие, которого, порой не хватало. Можно сказать, я начал контролировать многие процессы внутри себя - как физические, так и ментальные.
Интересно еще то, что я получил ответы на некоторое количество вопросов, которые давно будоражили мой разум. Это все, конечно, пришло не за один день, но очень быстро. Самое забавное, что для того, чтобы понять пару вещей, надо было просто отключить мозг.
Очень рекомендую попробовать всем хотя бы элементарные виды медитации, уверен, большинству понравится.
А если нет, то послушайте небольшую Funk & Soul подборочку, она не можетне понравится)
Обязательно продолжу, останавливаться точно не стоит. Знаете, стало жить намного приятнее себя ощущать. И, что самое главное, вернулось внутреннее спокойствие, которого, порой не хватало. Можно сказать, я начал контролировать многие процессы внутри себя - как физические, так и ментальные.
Интересно еще то, что я получил ответы на некоторое количество вопросов, которые давно будоражили мой разум. Это все, конечно, пришло не за один день, но очень быстро. Самое забавное, что для того, чтобы понять пару вещей, надо было просто отключить мозг.
Очень рекомендую попробовать всем хотя бы элементарные виды медитации, уверен, большинству понравится.
А если нет, то послушайте небольшую Funk & Soul подборочку, она не можетне понравится)
Over the past few weeks, I again (4 years have passed) stopped eating meat, resumed meditating and jogging in the evening.
I will definitely continue, it’s definitely not worth stopping. You know, it has become much more pleasant to live. And, most importantly, inner peace returned, which, at times, was lacking. It can be said, I began to control many processes within myself - both physical and mental.
It is also interesting that I received answers to a number of questions that have long excited my mind. This, of course, did not come in one day, but very quickly. The funny thing is that in order to understand a couple of things, you just had to turn off the brain.
I highly recommend everyone to try at least the elementary types of meditation, I’m sure most will like it.
And if not, then listen to a small Funk & Soul compilation, she can’t like it)
I will definitely continue, it’s definitely not worth stopping. You know, it has become much more pleasant to live. And, most importantly, inner peace returned, which, at times, was lacking. It can be said, I began to control many processes within myself - both physical and mental.
It is also interesting that I received answers to a number of questions that have long excited my mind. This, of course, did not come in one day, but very quickly. The funny thing is that in order to understand a couple of things, you just had to turn off the brain.
I highly recommend everyone to try at least the elementary types of meditation, I’m sure most will like it.
And if not, then listen to a small Funk & Soul compilation, she can’t like it)
У записи 11 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Фёдор Божанов
